Tại sao bạn hay buồn bã vào cuối năm
Không có môn thể thao làm giảm trầm cảm tốt nhất, cách tốt nhất là tăng cường vận động. Điều này có thể làm giảm các triệu chứng trầm cảm và giảm viêm trong cơ thể.
Hành trình 'Tôi khỏe đẹp hơn' dần thành hiện thực
Diễn ra từ ngày 11/8 đến hết 20/11, cuộc thi “Tôi khỏe đẹp hơn” đã thu hút hàng nghìn lượt ứng viên tạo nên phong trào tập luyện khoa học, thực hành dinh dưỡng lành mạnh.
'Psychodrama' cho bạn lối thoát an toàn để vượt qua đau đớn
Psychodrama đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát nỗi đau và tìm kiếm hạnh phúc.
Hiệu quả mô hình phòng điều tra thân thiện
Sau 20 phút đọc truyện tranh, được sự động viên của cán bộ điều tra và gia đình, cháu bé đã bình tĩnh trả lời, qua đó giúp công an củng cố được hồ sơ sự việc.
5 thực phẩm gây hại cho trí nhớ và sự tập trung
Tiêu thụ nhiều thực phẩm chứa đường bổ sung, đường tinh luyện, chiên rán hay các món được chế biến từ dầu hạt rum, hạt đậu nành có nguy cơ ảnh hưởng đến trí nhớ và sự tập trung.
Sự độc hại của trào lưu self-help trên TikTok
Xem quá nhiều clip nói về nâng cao năng lực, cải thiện hiệu suất làm việc có thể khiến người xem rơi vào áp lực "phải hoàn hảo", luôn thấy mình chưa đủ tốt.
Viết về tình dục như một tuyên ngôn nữ quyền
Theo Publishers Weekly, nhiều tác giả nữ đương đại viết về trải nghiệm liên quan đến thương tổn tâm lý, tình dục và mặc cảm tự ti như một cách để vực dậy tinh thần.
Trứng giúp cải thiện chức năng nhận thức
Có nhiều lý do để bạn bắt đầu ăn trứng mỗi ngày như giảm viêm, tăng cường cơ bắp và tăng hệ thống miễn dịch.
35 tỷ USD sẽ được đặt cược cho World Cup
Theo ước tính các nhà phân tích của Barclays, tổng cộng 35 tỷ USD sẽ được đặt cược hợp pháp vào Giải vô địch bóng đá thế giới 2022, tăng 65% so với kỳ tổ chức trước đó.
Chó ngửi được sự căng thẳng qua hơi thở và mồ hôi của chủ
Không chỉ đánh hơi được chất cấm, vũ khí, chó còn có thể nhận biết được sự căng thẳng của con người. Chúng có thể giúp bệnh nhân mắc chứng lo âu và hậu chấn tâm lý bình tĩnh lại.
Chiếc áo 'phép thuật' của HLV Saudi Arabia
Đây là bài viết về chiếc áo sơ mi trắng của HLV ĐT Saudi Arabia - Herve Renard. Tất nhiên là còn nhiều hơn thế nữa, nhưng cứ hãy chú ý vào chiếc áo “phép thuật” ấy.
Hành trình Nhất Nam Y Viện ghi dấu trong lĩnh vực y học cổ truyền
Sau hơn 3 năm ra đời, Nhất Nam Y Viện trở thành điểm đến cho người dân muốn khám, chữa bệnh theo phương pháp y học cổ truyền.
Khởi động chương trình chăm sóc sức khỏe học đường
Tập đoàn Giáo dục Đại Trường Phát cùng Đường dây nóng Ngày mai chính thức triển khai chương trình cộng đồng “Lắng nghe để thấu hiểu - Chia sẻ để yêu thương”.
Những người khỏe mạnh nhất thế giới ăn gì
Bên cạnh việc rèn luyện thể thao và giữ tinh thần lạc quan, chế độ ăn uống lành mạnh cũng là bí quyết quan trọng để sống khỏe.
Những người chơi golf để trị đau lưng
Dù vẫn phải đầu tư một khoản chi phí ban đầu nhất định, golf đang dần trở nên phổ biến hơn cả với những người trẻ, không thuộc giới thượng lưu.
Sinh viên nuôi chó, mèo, trăn trong ký túc xá để cải thiện tinh thần
Số đơn xin nuôi động vật trong ký túc xá đại học Mỹ nhằm hỗ trợ sức khỏe tinh thần đã tăng gấp 2-3 lần, thậm chí gấp 4 lần trong thời gian gần đây, WTHR đưa tin.
Lên lịch, lập kế hoạch cho cuộc yêu
Nhiều người chỉ ưu tiên cuộc yêu bột phát vì ngại căng thẳng, rập khuôn. Thực tế, lập kế hoạch cho buổi gần gũi lại giúp tăng sự thân mật và trách nhiệm cho đôi bên.
Trưởng ban Tuyên giáo Trung ương dự Ngày hội Đại đoàn kết tại Tây Ninh
Trưởng ban Tuyên giáo Trung ương Trương Trọng Nghĩa chia sẻ niềm vui của đồng bào nhân dân xã biên giới Tân Đông trong Ngày hội Đại đoàn kết dân tộc.
Nhiễm đậu mùa khỉ có thể dẫn đến viêm cơ tim không?
Một nghiên cứu trên tạp chí IDcase gần đây báo cáo trường hợp viêm cơ tim đầu tiên được biết đến là biến chứng nhiễm trùng do virus đậu mùa khỉ (MPXV).
Nhiều sinh viên Anh vẫn khốn khổ vì đại dịch
Chuyên gia cảnh báo đại dịch vẫn đang ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của sinh viên Anh, bao gồm lo lắng, trầm cảm và xuất hiện ý định tự tử, theo Guardian.