Khi buồn, ăn gì để thấy vui, khỏe hơn?
Khi tâm trạng lao dốc không phanh, nên ăn gì để thấy phấn chấn hơn, khỏe hơn?
1.031 kết quả phù hợp
Khi tâm trạng lao dốc không phanh, nên ăn gì để thấy phấn chấn hơn, khỏe hơn?
Một số người thường có thói quen bỏ bữa sáng nhất là vào những ngày cuối tuần, điều này sẽ khiến cơ thể bị bỏ lỡ vô số những lợi ích của bữa sáng mang lại.
Nhiều người nghĩ trong thời gian mang thai cần kiêng "yêu", nhưng quan hệ trong thai kỳ không hề ảnh hưởng đến em bé. Ngược lại, việc kiêng quan hệ còn bỏ qua vài lợi ích.
Nếu bạn đã quá chán ngấy các loại thịt cá ngày Tết, sao không thử “đổi gió” với một số thực phẩm chay dưới đây, vừa tốt cho sức khỏe lại tăng cường hưng phấn cho chuyện yêu.
Nghiên cứu đã chứng minh, hoạt động thể chất đều đặn sẽ giúp cả hai phái tăng cường ham muốn trong chuyện yêu.
Hàng ngày, nên tập thở cho tới khi nhịp thở trở thành thói quen trong đời sống hàng ngày. Khi căng thẳng tinh thần ngồi tĩnh lặng hít thở sâu dài sẽ cải thiện tâm trạng.
Nếu được chế biến đảm bảo vệ sinh, các loại hạt thông dụng trong ngày Tết sẽ giúp bạn chống lại nhiều bệnh tật, giúp tăng cường sức khỏe.
Với những trái tim tan vỡ, dịp lễ hội dường như lại là thời điểm đen tối và lạnh lẽo nhất trong năm, khi cảm xúc của họ dễ dàng chao đảo và tụt xuống tận đáy.
Tháng 2, tháng của Lễ Tình nhân đã về. Những người yêu thương nhau lại rộn ràng chuẩn bị quà tặng, “vắt óc” tìm chỗ cho buổi hẹn hò lãng mạn với một nửa yêu thương.
Những món muối chua rất được yêu thích trong dịp Tết. Tuy nhiên nếu tiêu thụ quá nhiều những thực phẩm này, bạn cũng phải đối mặt với một số nguy cơ về sức khỏe.
Việc không tập thể dục mỗi ngày có thể khiến bạn đối mặt với nhiều bệnh. Tuy nhiên, chỉ với 20 phút đi bộ, đạp xe hay vận động cơ thể mỗi ngày, giúp bạn khỏe và tăng tuổi thọ.
Mọi bệnh nhân mắc hội chứng xác di động tưởng cơ thể họ đã chết và mục ruỗng. Một số người tìm cách tự tử hoặc tuyệt thực đến khi chết vì nghĩ họ không cần ăn nữa.
"Chuyện ấy" tốt cho sức khỏe đặc biệt là với nam giới, nó giúp cải thiện hệ thống miễn dịch, tăng tuổi thọ và khiến tự tin hơn.
Đông y có cách trị liệu để giảm tiết mồ hôi và khử mùi, qua đó giảm hôi.
Đau khớp có thể dự đoán những thay đổi của thời tiết.
Ngày càng nhiều nghiên cứu cho thấy tác dụng tích cực của ánh nắng mặt trời đối với sức khỏe và đời sống.
Tắm nước lạnh trong mùa đông cũng mang lại nhiều lợi ích không ngờ cho sức khỏe.
Ai cũng biết nước rất tốt cho sức khoẻ nhưng ít ai hiểu được rằng việc uống nước quan trọng như thế nào đối với cơ thể.
Ăn uống cũng là một niềm vui, đặc biệt khi tâm trạng xuống dốc, con người thường dùng thực phẩm để tự trấn an. Cùng với đó các chất hóa học từ não cũng ảnh hưởng đến ăn uống.
Công Phượng - Hòa Minzy, Công Vinh - Thủy Tiên, Sỹ Mạnh - Tâm Tít... là những cặp đôi đã tốn không ít giấy mực của báo chí.