Cách để tận hưởng kỳ nghỉ Tết khi mắc chứng rối loạn ăn uống
Mùa nghỉ lễ, Tết có thể đặc biệt khó khăn đối với người mắc chứng rối loạn ăn uống vì những thay đổi trong thói quen, nghĩa vụ ăn uống và giao tiếp xã hội.
Tránh những tổn thương tâm lý trong mùa lễ hội
Sang chấn tâm lý tuổi thơ có thể tái xuất hiện trong dịp lễ Tết khi bạn trở về nhà và tiếp xúc trực tiếp với gia đình, họ hàng.
Ác mộng khi đi du lịch vào mùa lễ hội
Mất hành lý, sân bay quá tải, đám đông chen chúc là nỗi ám ảnh của khách du lịch khi đi nghỉ mát vào thời điểm này.
Bạn có bị trầm cảm không?
Gần đây, tôi luôn cảm thấy mệt mỏi, chán nản, không muốn giao tiếp với người khác. Giấc ngủ của tôi cũng giảm chất lượng. Tôi có bị trầm cảm không?
Lý do khiến bạn cảm thấy buồn nôn vào buổi sáng
Ngay cả khi không mang thai, một số người vẫn cảm thấy buồn nôn vào buổi sáng vì nhiều lý do.
Chăm sóc mắt bằng sản phẩm lành tính và dịu nhẹ từ Nhật Bản
Nếu vẫn chưa “tưới nước” cho đôi mắt khô bằng nước mắt nhân tạo, có thể bạn đang chưa bắt trend chăm sóc mắt đúng cách.
Quyết tâm phát triển sự nghiệp trong năm mới 2023
Phát huy phong cách làm việc có tổ chức, mở rộng mối quan hệ và giải tỏa căng thẳng là những cách hỗ trợ bạn trong lộ trình thăng tiến sắp tới.
Nguyên nhân khiến chúng ta ăn uống khó tiêu
Các triệu chứng của chứng khó tiêu bao gồm ợ nóng, đầy hơi hay buồn nôn. Việc ăn uống khó tiêu không chỉ do đồ cay, dầu mỡ mà còn có thể do căng thẳng, lo lắng và bệnh lý khác.
Những cách tránh tiếp xúc với người không ưa trong mùa lễ Tết
Hàng ngày, chúng ta phải tiếp xúc với nhiều người độc hại tại văn phòng, cuộc gặp gỡ với bạn bè. Không ai muốn tiếp tục gặp mặt những đối tượng này dịp lễ, Tết.
Nguy cơ liệt từ triệu chứng phổ biến của dân văn phòng
Thoái hóa cột sống thắt lưng có thể gây ra các biến đổi hình thái cấu trúc xương, từ đó ảnh hưởng nghiêm trọng tới cuộc sống.
Tại sao đau khớp trầm trọng hơn vào mùa đông?
Thời tiết lạnh của mùa đông có thể khắc nghiệt với những người có tiền sử đau khớp. Dưới đây là lý do cơn đau khớp của bạn tăng lên vào mùa đông và cách ngăn chặn nó.
Học sinh LGBT+ bức bối khi mặc áo dài
Quy định học sinh nữ phải mặc áo dài tại nhiều trường học khiến học sinh thuộc cộng đồng LGBT+ cảm thấy không thoải mái vì không được là chính mình.
6 bài tập giúp giảm đau mỏi vai gáy, lưng tại nhà dịp giáp Tết
Tăng ca, đi tàu xe, khuân vác, tất bật dọn dẹp nhà cửa vào những ngày giáp Tết có thể khiến xương khớp chịu nhiều áp lực, dễ đau nhức.
4 chất giúp giảm di chứng sau khi say rượu
Tỉnh dậy sau cơn say khiến nhiều người đau đầu, mệt mỏi, mất nước... Phức hợp vitamin nhóm B, magiê, axit folic, chất điện giải có khả năng cải thiện các triệu chứng khó chịu này.
Khó khăn tài chính cũng gây chấn thương tâm lý
Thực tế, cơn stress chi tiêu có thể đến với bất kỳ ai. Thay vì tuyệt vọng, bạn cần chủ động chia sẻ với người thân thiết, cũng như xây dựng kế hoạch tài chính cho năm mới.
Miền Bắc có nơi 0 độ C trong đợt rét cuối tuần
Trong đợt rét ngày 17-22/12, vùng núi cao phía bắc khả năng ghi nhận mức nhiệt dưới 0 độ C gây nguy cơ băng giá, sương muối. Tại Hà Nội, khu vực nắng hanh ban ngày, rét hại về đêm.
Tận hưởng Giáng sinh một mình
Thay vì tụ tập, đi chơi, nhiều người dành khoảng thời gian nghỉ lễ cho bản thân, tận hưởng khoảng thời gian một mình.
Biện pháp loại bỏ chứng ho khan tự nhiên
Ho khan có thể khiến gây phiền toái cho bạn và cuộc sống hàng ngày. Bạn có thể khắc phục tình trạng này tại nhà với những nguyên liệu đơn giản như mật ong, gừng, nghệ.
Làm content bẩn là cách nhanh nhất để kiếm tiền trên TikTok
Thứ lan truyền nhanh nhất trên TikTok là những nội dung gây phẫn nộ, tranh cãi. Nhiều người sáng tạo nội dung đã nắm bắt điều này, làm content bẩn để câu view, tăng tương tác.
Dịch cúm trở lại ở Mỹ sau một năm 'vắng bóng'
Các chuyên gia nhận định trẻ em là đối tượng dễ bị tổn thương nhất trong dịch cúm, vì vậy, để bảo vệ trẻ, phụ huynh cần nhận biết sớm các triệu chứng bệnh và có biện pháp kịp thời.