6 cách giữ cho khớp khỏe mạnh khi già đi
Khi già đi, các vấn đề về khớp có thể xảy ra gây đau, cứng khớp, hạn chế khả năng vận động. Một số thay đổi về lối sống có thể giúp duy trì, cải thiện sức khỏe của khớp.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn gạo lứt thường xuyên?
Gạo lứt là một lựa chọn carbohydrate lành mạnh mang lại nhiều lợi ích, giảm nguy cơ mắc bệnh tim và hỗ trợ giảm cân.
Loại thực phẩm bổ sung nào giúp xương chắc khỏe khi bạn già đi?
Việc dùng thực phẩm bổ sung giúp xương chắc khỏe có lợi cho những người khi nhu cầu dinh dưỡng không thể đáp ứng thông qua lựa chọn thực phẩm...
Tình trạng 'chết người' sau những bữa ăn uống quá độ
Việc ăn uống quá độ, thiếu kiểm soát cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng tăng đường huyết đột ngột, cảnh báo tình trạng sức khỏe nghiêm trọng.
Việt Nam ra Tuyên bố về đường cơ sở dùng để tính lãnh hải Vịnh Bắc Bộ
Căn cứ Nghị quyết số 68 ngày 14/2 của Ủy ban Thường vụ Quốc hội, Chính phủ hôm nay ra Tuyên bố về đường cơ sở dùng để tính chiều rộng lãnh hải Việt Nam trong Vịnh Bắc Bộ.
HLV Cannavaro gây ấn tượng mạnh ở CLB mới
Huyền thoại bóng đá Italy tạo ra dấu ấn rõ nét khi giúp Dinamo Zagreb chơi hứng khởi trong một tháng qua.
Nữ thi sĩ gen Z chinh phục bạn đọc bằng những vần thơ trong trẻo
Tuổi ngoài đôi mươi, tác giả Lam thu hút lượng độc giả đông đảo tìm đến sáng tác của mình, cả trên không gian mạng lẫn trên trang giấy, nhờ lối viết nhẹ nhàng, tình cảm.
Những thực phẩm như 'kho' canxi, nên có trong bữa ăn hàng ngày
Để cung cấp đủ nhu cầu canxi cho cơ thể, chúng ta cần thực hiện chế độ ăn đa dạng các loại thực phẩm như sữa và chế phẩm từ sữa, tôm,cá, trứng, đậu nành và các loại rau lá xanh.
Hệ quả ít ai ngờ khi uống cà phê mỗi ngày
Nếu tiêu thụ quá mức hoặc kết hợp với các thành phần không phù hợp, cà phê có thể gây mất nước, kích thích mụn và làm giảm hấp thụ các dưỡng chất quan trọng.
Thạc sĩ Cambridge gây tranh cãi vì vào sở thú dọn phân, chăm động vật
Chán nản với công việc ở công ty dược phẩm, cô gái sinh năm 2000 quyết định ứng tuyển vào sở thú làm việc.
Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?
Lựa chọn đúng thực phẩm sẽ giúp bạn tạo ra được bữa tối vừa thỏa mãn cái "bụng đói", vừa hỗ trợ đạt được mục tiêu giảm cân, giữ dáng hiệu quả.
Đằng sau chia sẻ kiếm hàng tỷ đồng trước 19 tuổi của Lọ Lem
Con gái Quyền Linh cho biết từ nhỏ cô đã kiếm tiền nhờ đóng quảng cáo, quay hình. Khi càng lớn, số tiền Lọ Lem tích cóp được tăng dần theo thời gian.
7 loại thực phẩm tốt nhất cho bệnh loãng xương
7 loại thực phẩm này rất giàu protein xây dựng xương, canxi, vitamin D và K, tốt cho bệnh loãng xương.
Món khoái khẩu của nhiều người Việt vô tình nuôi sán trong gan
Thanh niên 20 tuổi nhập viện trong tình trạng đau bụng âm ỉ, kéo dài ở vùng hạ sườn phải. Bác sĩ siêu âm thấy có nhiều khối áp xe rải rác ở gan, là ổ của ký sinh trùng.
Ăn dầu ôliu làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim?
Người dân Địa Trung Hải thường dùng dầu ôliu để trộn rau củ và salad cũng như các loại đậu.
Ngôi sao livestream Trung Quốc đột tử vì liên tục thức khuya làm việc
Người đàn ông nổi tiếng mạng xã hội khi đóng giả Đường Tăng đã đột ngột qua đời trong căn nhà trọ sau thời gian dài làm việc tới khuya.
3 biện pháp tự nhiên giúp thanh lọc cơ thể
Ăn uống nhiều đồ bổ béo, thất thường, ít vận động, ngủ nhiều... khiến cơ thể dễ bị tích tụ độc tố. Các biện pháp tự nhiên có thể giúp thanh lọc cơ thể an toàn, tiết kiệm và hiệu quả bền vững.
Người dân TP.HCM ăn rất mặn
Thói quen ăn mặn, tiêu thụ nhiều chất béo và ít rau xanh của người dân TP.HCM có thể làm gia tăng tỷ lệ tăng huyết áp, béo phì và nhiều bệnh không lây nhiễm khác.
Thức uống dễ tìm, nhưng lại là 'khắc tinh' của mỡ máu
Nước ép cà chua chứa một loạt dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, trong đó có khả năng hỗ trợ kiểm soát mức cholesterol, hỗ trợ cải thiện mỡ máu và bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Vì sao đàn ông mắc bệnh tim ở Địa Trung Hải thấp hơn Mỹ 20 lần?
Nhóm nghiên cứu, do Keys dẫn đầu, đã phát hiện tỷ lệ mắc bệnh tim gây tử vong ở nam giới ở đảo Crete thấp hơn ở Mỹ 20 lần và họ cũng có tỷ lệ mắc ung thư và tử...