Đạp xe đúng cách mỗi ngày để giảm cân hiệu quả
Đạp xe là bài tập giảm cân đơn giản nhưng mang lại hiệu quả tích cực cho vóc dáng và sức khỏe. Vòng eo sẽ nhanh chóng được cải thiện nếu bạn áp dụng đúng kỹ thuật đạp xe.
5.432 kết quả phù hợp
Đạp xe là bài tập giảm cân đơn giản nhưng mang lại hiệu quả tích cực cho vóc dáng và sức khỏe. Vòng eo sẽ nhanh chóng được cải thiện nếu bạn áp dụng đúng kỹ thuật đạp xe.
Tổng công ty Vận tải đường sắt Sài Gòn sẽ triển khai chạy 22 chuyến tàu ngoại ô Sài Gòn - Dĩ An (và ngược lại) với giá vé 5.000 - 10.000 đồng từ 15/4.
Câu chuyện xảy ra ở ấp Hòa Lộc (Dầu Tiếng, Bình Dương). Trường cách điểm dân cư 15 km, học hết tiểu học, học sinh phải chấp nhận nghỉ vì không thể đến trường.
Bơi lội tốt cho xương khớp, cải thiện chức năng phổi, giúp bạn có cơ thể cân đối và còn là môn thể thao gần gũi với thiên nhiên.
Thương những bác xích lô mướt mồ hôi chở khách, ba chàng sinh viên Phạm Hồng Trường, Nguyễn Thành Minh, Lê Hoàng (ĐH Bách khoa Đà Nẵng) mày mò chế tạo xích lô.
Sở hữu thân hình thon gọn luôn là mong ước chính đáng của phái đẹp. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thói quen ăn uống khoa học để duy trì vóc dáng mơ ước này.
Liệu Facebook, Twitter... có khiến chúng ta hạnh phúc? Câu trả lời là: Không. Các mạng xã hội này thực tế hại nhiều hơn lợi.
Trong khi bạn bè chạy nước rút cho kỳ thi THPT quốc gia thì Nguyễn Hoàng Ngân và Phạm Thanh Trúc lại miệt mài ở xưởng cơ khí để tạo ra xe lăn vượt địa hình khá độc đáo.
Cha mắc bệnh qua đời khi 45 tuổi. Chưa đầy 6 tháng sau, em gái ngã xuống ao chết đuối. Gạt nước mắt thương mẹ, Nguyễn Khắc Điệp sang Nga du học, mong có ngày trở về giúp mẹ và em.
Không đến một cách ồn ào, các nghệ sĩ nổi tiếng thường chọn Việt Nam là điểm đến du lịch một cách riêng tư.
Nhiều bạn trẻ đã tìm đến căn nhà nổi bãi giữa sông Hồng (quận Ba Đình, Hà Nội) để hỏi thăm cặp vợ chồng gần 80 tuổi qua bộ ảnh cưới trên mạng Internet.
“Một tuần đã trôi qua, bây giờ tâm trạng của tôi đã ổn định. Cú sốc tinh thần cũng đã dịu lại”, chị Hoàng Tăng Thị Thu Hương (20 tuổi, quê Đắk Lắk) viết.
Mang trong mình dòng máu tình nguyện, trái tim dành cho giới trẻ và ý chí luôn hướng về cộng đồng, Osama Bin Noor cùng cộng sự đã và đang nỗ lực vì xã hội ngày một phát triển.
Tập thể dục quá sức, uống cà phê, ăn vặt... là những việc bạn không nên làm khi cơ thể mệt mỏi để tránh tình trạng trở nên tồi tệ hơn.
Chiều 3/4, tại Quân cảng Cam Ranh, Tàu bệnh viện Khánh Hòa 01 (561) rời cảng đến Indonesia để tham gia Diễn tập Hải quân đa phương Komodo năm 2016 (MNEK-16) tại Indonesia.
Các nhà khoa học Đại học Y Harvard phát hiện một số hoạt động thường ngày có thể giúp cơ thể đốt cháy lượng calo trong 1 giờ tương đương với một số thực phẩm mà bạn tiêu thụ.
Nam diễn viên phim "Hercules" tập luyện 6 ngày/tuần và mỗi ngày anh ăn tới 7 bữa, tiêu thụ 5.000 calo để tăng cường protein và carbs cho cơ bắp.
Buổi giới thiệu sách diễn ra trong khuôn khổ Hội sách mùa xuân 2016 nhận được sự quan tâm của rất đông độc giả và người hâm mộ anh Chánh Văn trong suốt 15 gắn bó với Hoa Học Trò.
Kiểm tra xe của hai người đàn ông chạy SH trong nội ô Cần Thơ, cảnh sát hình sự đặc nhiệm phát hiện lượng lớn ma tuý đá.
Bằng kinh nghiệm nhiều năm đứng mục Trò chuyện đầu tuần, nhà báo Lê Thanh Hà với bút danh Hà Nhân quen thuộc, cho rằng "nói chuyện" với giới trẻ hôm nay đã khác trước rất nhiều.