Trẻ lâu nhờ thực phẩm 'khó xơi'
Ðồng hành cùng tuổi tác là sự lão hóa với các nếp nhăn khó ưa và các chứng loãng xương, hay quên, cơ bắp chảy xệ.
7 thói quen xấu khiến ngực chảy xệ
Ngoài yếu tố dinh dưỡng và tuổi tác, những thói quen hàng ngày như uống ít nước, hút thuốc lá, ngồi sai tư thế... cũng khiến vòng một của bạn chảy xệ nhanh chóng.
Điều gì xảy ra khi cơ thể thiếu nước?
70% cơ thể là nước, vậy khi thiếu đi thành phần quan trọng này, bạn có nguy cơ về sức khỏe như thế nào?
7 cách tránh khô da trong mùa lạnh
Một số lời khuyên sau đây giúp bạn giữ cho làn da được mịn màng, tươi trẻ trong mùa đông.
Những lầm tưởng của phái đẹp về phẫu thuật nâng ngực
Nhiều chị em rất hào hứng với việc lấy mỡ từ bụng "đắp" lên ngực để được "một công đôi việc" hay tiêm filler sẽ không đau, ít đụng dao kéo. Tuy nhiên đây là cách làm không tối ưu.
6 thực phẩm giúp bạn trẻ hơn tuổi
Quả việt quất, súp lơ xanh, sữa chua là những thực phẩm có giá thành rẻ, dễ tìm kiếm và đặc biệt: càng ăn, càng trẻ.
Chuyên gia lý giải căn bệnh người trẻ biến thành ông, bà lão
Nhiều người sinh ra bình thường, nhưng đến tuổi trưởng thành bỗng dưng biến thành ông, bà lão, các chuyên gia lý giải bí ẩn về căn bệnh này.
Thói quen 'ăn cho đã miệng' khiến bạn mắc chứng hay quên
Thói quen "ăn cho đã miệng" khiến cho dạ dày phình to, tăng gánh nặng cho cơ thể, đẩy nhanh quá trình lão hóa làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, trí tuệ và tuổi thọ.
9 lợi ích không ngờ của quả me đối với sức khỏe
Không chỉ là món ăn vặt khoái khẩu của nhiều người, quả me còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như chống nhiễm trùng, điều trị táo bón, làm đẹp da, đặc biệt ngăn ngừa ung thư.
Điều gì xảy ra khi bạn không ăn đường?
Những người trông trẻ hơn tuổi, sống thọ, vóc dáng và làn da săn chắc đều có liên quan đến việc dung nạp đường vào cơ thể. Vậy họ ăn ít hay nhiều đồ ngọt?
Những tác hại đáng sợ do dùng rau má sai cách
Rau má không đơn thuần chỉ là rau, mà còn là một loại thảo dược có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu quá lạm dụng sẽ đem lại hậu quả đáng sợ.
Minh tinh 'Cố lên Chiaki' phát tướng tuổi xế chiều
Nữ diễn viên Hori Chiemi ở tuổi U50 đã lộ dấu hiệu tuổi tác trên gương mặt.
5 sai lầm khiến da lão hóa nhanh
Không bôi kem chống nắng, dưỡng ẩm không đúng cách, thức khuya... là những thói quen sai lầm khiến làn da bạn gái lão hóa nhanh chóng.
Khỏe và đẹp nhờ thực phẩm hữu cơ
Việc bổ sung các chất dinh dưỡng cho cơ thể là đặc biệt quan trọng, điều này phụ thuộc khá nhiều vào cách chọn và sử dụng thịt, cá, rau hàng ngày của bạn.
Bí quyết để có làm da đẹp như Kim Tae Hee, Lee Hyori
Làn da trắng mịn, hồng hào và tràn đầy sức sống của các idol xứ kim chi khiến nhiều người mơ ước.
Học cách chăm sóc da của phụ nữ Nhật
Với phụ nữ Nhật, làm sạch và bảo vệ da hàng ngày là những bước chăm sóc da cơ bản và quan trọng nhất để có làn da sáng trong mịn màng.
Cách gì để hạn chế bắt nắng?
Tia cực tím trong ánh nắng mặt trời có thể gây bỏng da, sạm da, lão hóa da, khiến da bị nhăn nheo. Bởi vậy, bạn cần chú ý một số điều dưới đây khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
8 thói quen không ngờ khiến bạn chóng già
Đeo tai nghe, ít đi chơi với bạn bè, lười "yêu"... là những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng ảnh hưởng tới sức khỏe, khiến bạn già nhanh chóng.
Hot girl Huỳnh Khánh Vy chia sẻ bí quyết chăm sóc da
Dù bận rộn với việc kinh doanh, quay MV và làm mẫu ảnh, thường xuyên phải đứng dưới nắng mặt trời nhưng Huỳnh Khánh Vy vẫn giữ da mịn màng.
5 điều con gái nên làm vào tuổi 25
Không còn nhí nhảnh như tuổi 18 và cũng qua rồi thuở 20 mơ mộng, 25 tuổi là điểm mốc đặc biệt của một cô gái, đánh dấu nhiều sự thay đổi khi họ trưởng thành, chín chắn hơn.