Tôi thường xuyên bị nghẹt mũi, chảy nước mũi, đau rát họng. Xin hỏi đây có phải dấu hiệu của viêm đường hô hấp trên không và nên điều trị như thế nào?
Thạc sĩ, bác sĩ chuyên khoa 1 Nguyễn Vũ Hoài Chi, khoa Tai mũi họng, Bệnh viện Quân y 175 (Bộ Quốc phòng)
Theo thống kê của Bộ Y tế, hàng năm, người lớn có thể gặp 2-4 đợt bị viêm đường hô hấp trên. Con số này ở trẻ em có thể đến 10 đợt. Lý do là căn bệnh này dễ tái phát nên mọi người có tâm lý chủ quan, không điều trị dứt điểm.
Tác nhân gây viêm đường hô hấp có thể là vi khuẩn, virus, ký sinh trùng hoặc nấm. Với bệnh lý đường hô hấp trên, 60-70% nguyên nhân từ nhiễm virus. 20% còn lại vi khuẩn như phế cầu, liên cầu…
Dị ứng với thời tiết là một trong những nguyên nhân điển hình. Ngoài ra, bệnh còn do các loại dị nguyên khác nhau trong không khí, chẳng hạn khói thuốc lá.
Triệu chứng
- Mũi: Nghẹt mũi, chảy nước mũi.
- Họng: Đau họng, rát họng, nuốt vướng.
- Tai: Ù tai, đau tai.
- Sau khi bị nhiễm trùng virus, trong vòng 5-7 ngày đầu sẽ có biểu hiện sốt cao từng cơn (có thể dao động 38-39 độ C), cảm giác mệt lả người, đau bụng, nôn ói, tiêu chảy, hơi thở hôi…
- Nếu không được điều trị dễ dẫn đến biến chứng hoặc bội nhiễm như viêm mũi xoang (nhức đầu, chảy dịch mũi hôi, mất mùi…); viêm phế quản, viêm phổi (ho dai dẳng..).
Điều trị
Đối với nhiễm virus, hiện tại, chúng ta vẫn chưa có thuốc điều trị đặc hiệu. Chúng ta chỉ nên sử dụng những biện pháp hỗ trợ khác như tiêm ngừa vaccine cúm hàng năm, phế cầu mỗi 3 năm, nâng cao dinh dưỡng, rèn luyện tập thể dục…
Bạn không nên tự ý sử dụng kháng sinh vì dễ gặp các tác dụng phụ như dị ứng, tiêu chảy, mệt nhiều hơn hoặc đề kháng kháng sinh.
Kháng sinh được chỉ định bởi bác sĩ có kinh nghiệm lâm sàng, được thăm khám, xét nghiệm và xác định vi khuẩn gây bệnh thật sự.
Pha cà phê sai cách dẫn đến thảm họa dinh dưỡng
Nếu bạn là người cuồng cà phê thì không thể bỏ cuốn sách Thánh kinh của những tín đồ cà phê. Trong sách này, tác giả Bob Arnot đã chỉ ra nhiều lợi ích của việc uống cà phê như giảm nguy cơ ung thư, ngừa bệnh tiểu đường, giảm cân... Ngoài ra, để có cốc cà phê thơm ngon và bổ dưỡng, ông còn hướng dẫn cách chọn công cụ pha chế, cách ướp lạnh hạt cà phê, tỷ lệ pha với nước và nhiệt độ thích hợp.