Dấu hiệu vào buổi sáng cảnh báo bệnh gan

Một số dấu hiệu xuất hiện sau khi ngủ dậy có thể cảnh báo vấn đề về gan. Ảnh: Shutterstock.

Gan có chức năng giải độc rất quan trọng trong cơ thể. Những thói quen sinh hoạt và ăn uống kém rất dễ khiến bộ phận này bị quá tải, từ đó làm một số chất độc trong cơ thể không kịp đào thải ra ngoài.

Để kiểm tra sức khỏe của gan, bạn có thể xem xét liệu cơ thể có những dấu hiệu dưới đây vào buổi sáng khi vừa thức dậy hay không.

Mệt mỏi

Theo India Times, thông thường, sau khi thức dậy, bạn sẽ cảm thấy cơ thể tràn đầy năng lượng và sảng khoái. Tuy nhiên, nếu bạn thức dậy với cảm giác mệt mỏi, uể oải, đó có thể là dấu hiệu của bệnh gan.

Nguyên nhân là các bệnh lý về gan như suy gan, gan nhiễm mỡ không do rượu, viêm gan siêu vi mạn tính... có thể gây ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ.

Các báo cáo chỉ ra khoảng 60-80% bệnh nhân mắc bệnh gan mạn tính có giấc ngủ kém, thường biểu hiện qua tình trạng mất ngủ, ngủ không ngon giấc, khó ngủ. Điều này có thể khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi hơn vào buổi sáng hôm sau.

Khó chịu ở bụng

Khó chịu ở bụng, bao gồm đau, đầy hơi hoặc cảm giác no, là dấu hiệu sớm khác của bệnh gan. Theo Viện Y tế Quốc gia Mỹ (NIH), đau bụng và khó chịu thường kéo dài hơn một tháng ở những người mắc bệnh gan mạn tính.

Nghiên cứu của cơ quan này còn cho biết có tới 82% bệnh nhân xơ gan bị đau bụng. Sự khó chịu này có thể xuất hiện tại góc phần tư phía trên bên phải, vị trí của gan và có thể biểu hiện tình trạng viêm hoặc phì đại.

Vì vậy, nếu vào buổi sáng, bạn thấy đau ở vùng bụng trên bên phải, hãy cảnh giác. Nếu cơn đau kéo dài, bạn cần đến bệnh viện khám sớm.

Nếu bạn thức dậy với cảm giác mệt mỏi, uể oải, đó có thể là dấu hiệu của bệnh gan. Ảnh: Medicalnewstoday.

Miệng đắng, hơi thở có mùi

Nếu bạn không có những thói quen xấu như uống rượu, hút thuốc, thức khuya mà ngủ dậy vẫn bị đắng miệng, hãy cảnh giác với dấu hiệu này. Bởi cảm giác đắng miệng có thể liên quan tới sự chuyển hóa mật bất thường - vấn đề hay gặp ở bệnh nhân có vấn đề gan, mật.

Theo NDTV, thông thường, sau một đêm ngủ dậy, hơi thở của chúng ta có mùi khó chịu. Nhưng nếu mùi hôi nồng hơn vào sáng sớm, không hết sau khi đánh răng xong, bạn nên cẩn thận. Các chất độc, chẳng hạn amoniac, tích tụ khi gan không hoạt động bình thường.

Trong cơ thể khỏe mạnh, gan chuyển hóa amoniac thành urê, chất này sẽ được thải ra ngoài khi đi tiểu. Tuy nhiên, khi gan hoạt động kém, lượng amoniac tăng lên trong cơ thể gây ra vị tanh, đắng hoặc giống hành tây trong miệng.

Nước tiểu có màu đậm

Bằng cách quan sát màu sắc của nước tiểu vào buổi sáng, chúng ta cũng có thể nhận biết được tình trạng sức khỏe gan có ổn hay không. Thông thường, nước tiểu của người khỏe mạnh có màu vàng nhạt.

Tuy nhiên, nếu gan trong cơ thể bị tổn thương, nó sẽ ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa bilirubin trong cơ thể, từ đó khiến nhiều bilirubin đi vào máu. Lúc này, lượng nước tiểu bài tiết ra khỏi cơ thể sẽ nhiều hơn bình thường nên màu sắc của nước tiểu cũng sẽ đậm hơn. Nước tiểu có màu cam đậm, màu hổ phách hoặc màu nâu có thể là dấu hiệu của bệnh gan.