Ngủ trưa là 'con dao hai lưỡi'
Ngủ trưa giúp cơ thể tỉnh táo, làm việc hiệu quả hơn, nhưng nếu ngủ quá lâu hoặc sai thời điểm, bạn có thể mất ngủ vào ban đêm, mệt mỏi hơn khi thức dậy.
4 kết quả phù hợp
Ngủ trưa là 'con dao hai lưỡi'
Ngủ trưa giúp cơ thể tỉnh táo, làm việc hiệu quả hơn, nhưng nếu ngủ quá lâu hoặc sai thời điểm, bạn có thể mất ngủ vào ban đêm, mệt mỏi hơn khi thức dậy.
Trải nghiệm lưu trú độc đáo tại những khách sạn bên dưới lòng đất trên thế giới.
Kiếm hàng chục nghìn USD mỗi tháng từ tiếng ồn
Chính các nhà sáng tạo nội dung cũng không ngờ sở thích nghe white noise của họ có thể biến thành công việc hái ra tiền như hiện nay.
Bí quyết tăng cường pin lâu và bền cho smartphone
Theo thời gian, nguồn pin của thiết bị thường giảm và thậm chí còn bị “chai”. Do đó, việc giữ nguồn pin lâu và bền là điều rất cần thiết, đặc biệt là khi xu hướng pin không thể tháo rời ngày càng...