8 loại thực phẩm nên dùng trước khi ngủ để ngủ ngon hơn
Hạnh nhân, óc chó, trà hoa cúc, kiwi cùng nhiều loại thực phẩm khác có khả năng giúp bạn ngủ nhanh và có giấc ngủ ngon hơn.
434 kết quả phù hợp
8 loại thực phẩm nên dùng trước khi ngủ để ngủ ngon hơn
Hạnh nhân, óc chó, trà hoa cúc, kiwi cùng nhiều loại thực phẩm khác có khả năng giúp bạn ngủ nhanh và có giấc ngủ ngon hơn.
Bữa ăn đơn giản của Brooke Ence
Brooke Ence không chỉ là VĐV CrossFit nổi tiếng mà còn là diễn viên thành công. Những bữa ăn trong ngày của Brooke đều rất đơn giản và dễ học theo.
Là một trong 3 chất sinh năng lượng thiết yếu của cơ thể, chất béo cũng có loại tốt và xấu, từ đó cần lựa chọn đúng loại và lượng phù hợp trong bữa ăn hàng ngày.
7 cách tăng cường trí nhớ cho trẻ
Kỹ năng ghi nhớ kém có thể khiến trẻ gặp khó khăn trong quá trình học tập, phát triển và cảm thấy thiếu tự tin.
Tầm quan trọng của việc bảo vệ hệ tiêu hóa cho trẻ nhỏ
Những năm đầu đời, hệ tiêu hóa của trẻ còn non nớt nên rất nhạy cảm. Lựa chọn sản phẩm phù hợp sẽ cho con khởi đầu khỏe mạnh, vui tươi.
Omega 3 có khả năng làm giảm nguy cơ mắc ung thư vú
Theo Healthline, một nghiên cứu cho biết chế độ ăn uống giàu omega 3 có khả năng làm giảm nguy cơ mắc ung thư vú, đặc biệt ở phụ nữ tiền mãn kinh bị béo phì.
Colosmulti tung ưu đãi, tặng quà giá trị nhân 'Ngày siêu thương hiệu'
Sản phẩm chất lượng giảm đến 50%, quà tặng giá trị tới 60 triệu đồng là những ưu đãi hấp dẫn trong "Ngày siêu thương hiệu Colosmulti" đang diễn ra trên Shopee.
Quỹ Aiwado trao nghìn sản phẩm nhằm chung tay nâng cao tầm vóc Việt
Sau 6 tháng đầu năm, quỹ Aiwado nối dài hành trình vì cộng đồng với việc trao tặng hơn 60.000 sản phẩm dinh dưỡng công thức Kazu Gold đến các bệnh nhi trên cả nước.
33 năm Dielac Alpha Gold cùng trẻ em Việt Nam phát triển toàn diện
Hành trình của Dielac Alpha Gold bước qua năm thứ 33. Với người Việt, Dielac Alpha Gold không chỉ gắn liền giai đoạn đầu đời của bé, mà còn là biểu tượng vững vàng trong ngành sữa.
Giải pháp dinh dưỡng hỗ trợ hệ tiêu hóa cho trẻ
Tiêu hoá kém, táo bón ở trẻ nhỏ có thể ảnh hưởng không tốt tới quá trình phát triển của bé sau này. Do đó, trong giai đoạn này cơ thể trẻ cần một nguồn dinh dưỡng ổn định.
Giải pháp tăng cân chứa sữa non cho trẻ phục hồi sau ốm
Bố mẹ có thể cải thiện tình trạng sụt cân và phục hồi sức khỏe sau ốm cho con bằng cách bổ sung các dưỡng chất cần thiết từ thực phẩm hoặc sản phẩm dinh dưỡng.
Muôn kiểu quan niệm về thừa cân, béo phì của phụ huynh
Bên cạnh những phụ huynh nhận thức rõ tầm quan trọng của việc phòng chống thừa cân, béo phì, nhiều cha mẹ chưa có điều kiện tiếp cận thông tin khoa học về tình trạng này.
Tăng cường 'áo giáp' miễn dịch cho mẹ bầu hậu Covid-19
Phụ nữ mang thai nhiễm virus dễ chuyển biến nặng hơn so với người không mang thai. Do đó, việc tăng cường hệ thống miễn dịch cần được chú trọng.
Hơn 1.000 trẻ và phụ huynh cập nhật kiến thức thừa cân, béo phì
Chiến dịch “Vì một thế hệ trẻ em cao lớn chuẩn BMI” vừa khép lại hành trình đến 10 trường mầm non, lan tỏa kiến thức về thừa cân béo phì cho hàng nghìn phụ huynh, học sinh.
Bên cạnh những lợi ích về thẩm mỹ, tinh thần cũng như thể chất, sở thích tắm nắng, nhuộm da yêu cầu người thực hiện phải rất cẩn trọng.
Trẻ cần gì để phát triển toàn diện?
Nuôi con khỏe mạnh và cho con nền tảng để phát triển toàn diện là mong mỏi của các phụ huynh. Hiểu đúng về phát triển toàn diện sẽ giúp cha mẹ hỗ trợ tốt hơn cho con khôn lớn.
'Tôi đồng hành cùng con suốt 6 tháng giảm béo phì'
Từ cân nặng 47 kg, cao 1,4 m khi hết lớp 5, bé T.K (Hà Nội) kết thúc học kỳ đầu lớp 6 đã tăng thêm 6 cm chiều cao và giảm 5 kg, thoát bệnh lý béo phì nhờ chế độ sinh hoạt khoa học.
Sai lầm khi chế biến món ăn của mẹ làm con tăng nguy cơ béo phì
Mẹ thường hay mắc nhiều sai lầm khi chế biến món ăn nhưng lại không nhận ra, điều này vô tình khiến trẻ nạp dư năng lượng dẫn đến tình trạng thừa cân, béo phì.
7 rào cản tâm lý khi trẻ béo phì
Trẻ thừa cân, béo phì không chỉ “vật lộn” với vấn đề cân nặng mà có thể đối mặt sự ức chế tâm lý khi hình thể không như mong muốn.
Nghe chuyên gia tư vấn, phụ huynh hiểu hơn về thừa cân, béo phì ở trẻ
Được bác sĩ dinh dưỡng chỉ ra cách nhận biết dấu hiệu thừa cân, béo phì cũng như biện pháp điều trị, phòng ngừa tình trạng này, nhiều phụ huynh không giấu sự vui mừng, hứng khởi.