Diego Forlan: Số phận trận Real vs Juve định đoạt bởi giấc ngủ

Viết cho chuyên mục bình luận của tờ Thenational.ae, Forlan phân tích yếu tố tâm lý mà các cầu thủ đưa vào trận đấu sẽ rất quan trọng. Vì là trận chung kết, điều này đồng nghĩa bên nào giữ được tâm lý thép sẽ có nhiều cơ hội giành chiến thắng.

"Với các cầu thủ, việc họ xuất hiện một sự lo lắng trước trận đấu lớn là điều bình thường. Để trở thành ngôi sao đẳng cấp, họ phải vượt qua được sức ép tâm lý. Tôi biết một điều rằng, ai cũng sẽ nói về trận đấu trước khi bóng lăn. Điều đó cũng vô tình tạo ra nhiều áp lực cho bản thân. Hệ quả khiến cầu thủ khó chợp mắt được khi lên giường", Forlan nói.

Forlan từng vô địch Europa League trong màu áo Atletico. Ảnh: Getty Images.

Trong sự nghiệp, chân sút người Uruguay chưa được đá trận chung kết Champions League. Tuy nhiên, anh từng tham dự chung kết cúp UEFA Intertoto, Europa League, Siêu cúp châu Âu. Còn ở đội tuyển quốc gia, tiền đạo 38 tuổi góp mặt ở trận tranh ngôi vô địch Copa America 2011. 

Từ kinh nghiệm bản thân, Forlan một lần nữa khẳng định giấc ngủ trước trận đấu lớn rất quan trọng. "Bạn không biết đâu, nhiều thứ xuất hiện trong đầu tôi trước trận chung kết. Những câu hỏi như mình sẽ chơi thế nào khiến bản thân không thể ngủ được. Tôi đã trải qua điều đó nhiều lần rồi", Forlan cho biết.

Cũng theo cây săn bàn Nam Mỹ, một cầu thủ muốn chơi tốt trong trận đánh lớn phải bằng mọi cách cố gắng ngủ 5 tiếng vào buổi tối và 2 tiếng vào giờ trưa. Ngoài ra, họ cần tránh xa báo chí hoặc mạng xã hội, bởi điều đó khiến tâm lý xao lãng. Lúc này, mọi sự tập trung phải dành cho trận đấu chung kết.

Kế tiếp, Forlan đề cập đến vấn đề tinh thần. Anh khuyên các cầu thủ phải tự tìm cách để có quyết tâm cao nhất, vượt qua mọi rào cản, dù đó là chấn thương.

"Là cầu thủ, khó ai duy trì được thể trạng vào cuối mùa. Anh ta sẽ dính những chấn thương nhỏ, bị căng cơ hoặc các vết bầm từ những cú tắc bóng. Tuy nhiên, bạn không thể mải mê lo cho những vấn đề đó. Nếu vượt qua được, trận đấu sẽ là của bạn", Forlan cho biết.