Bí quyết giảm nhanh 3 kg, tiêu mỡ bụng của Tim
Sở hữu chiều cao 1m82 song nam ca sĩ Tim là người dễ tăng cân. Anh phải kết hợp giữa tập luyện và chế độ ăn uống để giữ dáng, giảm mỡ bụng.
Ăn kiêng không đúng cách gây suy giảm chức năng gan, thận
Theo PGS.TS.BS Nguyễn Thị Lâm, các chị em chỉ nên áp dụng chế độ ăn kiêng trong 14 ngày, sau đó, cần quay về nạp đủ chất đạm, đường, béo, vitamin và khoáng chất.
Bí quyết giảm 10 kg của ca sĩ Minh Hằng
Minh Hằng chia sẻ: "Giữ dáng là nỗi ám ảnh đối với phụ nữ". Tuy nhiên, để đạt được ước mơ này, cô không đồng tình với nhiều chị em thường nhịn ăn để giảm cân.
Công thức sinh tố giúp chuyển hóa mỡ thành năng lượng
Huấn luyện viên người Mỹ Cassey Hồ chia sẻ công thức sinh tố chỉ với rau xanh, trái cây và sữa tách béo, tốt cho những người muốn giảm cân mà vẫn đủ năng lượng để làm việc.
Thói quen không ngờ gây vô sinh
Tình trạng hiếm muộn, vô sinh đang ngày càng gia tăng, nhưng không ai nghĩ rằng nguyên nhân lại chính từ những thói quen hàng ngày tưởng chừng như vô hại.
Bí quyết detox giúp giảm cân nhanh của 5 người đẹp Hollywood
Beyonce chọn phương pháp Master Cleanse để thanh lọc cơ thể và giảm 9 kg chỉ trong 10 ngày, còn Megan Fox lại sử dụng giấm táo pha loãng.
Món ăn giảm cân yêu thích của 6 mỹ nhân Kpop
Táo, khoai lang, dưa chuột, cà chua... là những thực phẩm quen thuộc được các mỹ nhân Kpop lựa chọn vào thực đơn giảm cân, giữ vóc dáng.
Nên ăn gì trong bữa sáng để giảm cân?
Nếu muốn giảm cân, bạn cần hiểu rằng chế độ ăn đóng vai trò đặc biệt quan trọng, kể cả bữa sáng.
Low-carb có phải cách giảm cân tốt nhất?
Low-carb là chế độ ăn kiêng giảm cân phổ biến nhất thế giới. Tuy nhiên, bạn đã biết cách để thực hiên biện pháp này hiệu quả nhất?
Nổ súng vây bắt giang hồ Tí 'em'
Để có tiền mua ma túy, băng Tí “em” đòi bảo kê các nhà hàng, quán bar, karaoke trên địa bàn thị xã Thuận An (Bình Dương).
Ăn khoai lang đúng cách để giảm mỡ thừa, làm đẹp da hiệu quả
Phụ nữ luôn thích làm đẹp và quan tâm đến “nhất dáng, nhì da”. Việc ăn khoai lang điều độ đáp ứng được cả 2 tiêu chí ấy. Đó là lựa chọn ưu tiên của nhiều phụ nữ hiện nay.
10 dấu hiệu cho thấy chế độ ăn kiêng của bạn có vấn đề
Đau dạ dày hay nhức đầu, táo bón có thể bắt nguồn từ chế độ ăn kiêng nghèo nàn chất dinh dưỡng của bạn. Dù ăn kiêng, bạn vẫn cần phải nạp đa dạng thực phẩm theo tháp dinh dưỡng.
3 loại nước detox khỏe da, dẹp dáng
Hoa quả không chỉ cung cấp chất dinh dưỡng và các vitamin cần thiết cho cơ thể mà còn giúp giảm cân đẹp dáng.
Người Việt ăn thịt gì?
Nhìn vào những con số thống kê trong vài năm gần đây sẽ thấy những món ăn làm từ thịt ngoại nhập ngày càng xuất hiện nhiều hơn trong bữa cơm của nhiều gia đình.
Ai cũng có thể bị gan nhiễm mỡ
Hiện nay trong phòng khám tiêu hóa gan mật, bệnh gan nhiễm mỡ khá thường gặp, số người mắc bệnh ngày càng có xu hướng tăng.
Ăn nhiều thịt khiến trẻ lùn
Trong khẩu phần ăn của trẻ em nước ta, các yếu tố dinh dưỡng rất cần thiết đối với quá trình tăng trưởng chiều cao là canxi và vitamin D nhưng lại chưa đáp ứng được nhu cầu.
Giảm 20-30 kg nhờ tập chạy kết hợp ăn uống
Một thành viên của Hội những người chạy đường dài trên facebook chia sẻ chế độ ăn uống từ bản thân giúp cơ thể khỏe mạnh và đặc biệt cho người muốn giảm cân.
Clip VTV về chế độ dinh dưỡng cho người tập chạy giảm cân
Clip tư vấn của VTV về chế độ dinh dưỡng cho người tập chạy giảm cân.
Hai bị can vụ thảm sát ở Bình Phước không bị tâm thần
Hai bị can đã được cơ quan điều tra tổ chức giám định, kết quả cho thấy trước, trong và sau khi gây án, họ không có biểu hiện tâm thần.
Tại sao ăn lườn gà giúp giảm cân?
Lườn gà luôn là thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu thế giới khuyến khích những người muốn giảm cân nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày.