Cách đẩy lùi rối loạn tiêu hóa đơn giản và hiệu quả
Rối loạn tiêu hóa kéo dài gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe, nếu không điều trị dứt điểm sẽ biến chứng thành nhiều bệnh nguy hiểm.
7 thực phẩm tăng cơ bụng 6 múi cho người ăn chay
Thịt, trứng và cá là những món ăn phổ biến giúp hình thành cơ bắp. Vậy, những người ăn chay muốn phát triển cơ bụng 6 múi nên tiêu thụ thực phẩm nào?
Tác hại nguy hiểm của chất tạo nạc phát hiện trong thịt lợn
Theo các chuyên gia, nếu chúng ta ăn phải loại thịt lợn có tồn dư của chất tạo nạc, cơ thể sẽ nhiễm độc, gây rối loạn tiêu hóa, nhịp tim nhanh, thậm chí mất mạng.
Cách ăn quả lựu tốt cho sức khỏe bạn không nên bỏ qua
Không chỉ là món ăn vặt hấp dẫn, lựu còn có tác dụng làm đẹp, chữa bệnh rất tốt.
Người mắc bệnh máu nhiễm mỡ không nên ăn gì?
Máu nhiễm mỡ là chứng bệnh nguy hiểm và ngày càng phổ biến. Để kiểm soát tình trạng sức khỏe, những người mắc bệnh này cần lưu ý chế độ dinh dưỡng.
Cẩm nang dinh dưỡng để mãi trẻ đẹp
Những gì bạn ăn có thể khiến bạn đẹp hơn. Bạn nên sắp xếp bữa ăn của mình hợp lý, đảm bảo cung cấp đủ các chất dinh dưỡng, có thể bạn mới “khỏe bên trong, đẹp bên ngoài”.
Công dụng bất ngờ của hạt bơ
Không chỉ thịt quả mà hạt bơ cũng là nguồn chất dinh dưỡng rất quý đối với sức khỏe như kháng viêm, chắc xương, thậm chí ngăn ngừa ung thư.
Bí quyết giữ dáng sexy, làn da trắng đẹp của Kiều Thanh
Dù đã trải qua một lần sinh nở, nhưng Kiều Thanh vẫn giữ được thân hình nóng bỏng, tràn đầy năng lượng, đặc biệt là làn da trắng, mịn màng. Bí quyết của nữ diên viên này là gì?
Sức khỏe của cô bé suy phổi, nặng 20 kg đang dần hồi phục
Sau khi được đưa vào viện điều trị, sức khỏe của Nguyễn Tuyết Nhi có dấu hiệu hồi phục. Tuy nhiên, em vẫn đang trong tình trạng kháng thuốc.
Tuyệt chiêu phòng tránh gan nhiễm mỡ
Số bệnh nhân mắc gan nhiễm mỡ ngày càng cao do nhiều nguyên nhân như tress, béo phì... vì vậy cách phòng tránh tối đa căn bệnh này luôn là điều được quan tâm.
Low-carb có phải cách giảm cân tốt nhất?
Low-carb là chế độ ăn kiêng giảm cân phổ biến nhất thế giới. Tuy nhiên, bạn đã biết cách để thực hiên biện pháp này hiệu quả nhất?
5 loại thực phẩm cấm kị khi bị táo bón
Khi bị táo bón, bạn cần phải tránh ăn chocolate, sữa, chuối, thịt đỏ... và nên tiêu thụ nhiều các thực phẩm giàu chất xơ như mận khô, các loại đậu, lê...
Cách điều trị dứt điểm viêm đại tràng
Bổ sung bifido là cách duy nhất để cân bằng tỷ lệ lợi khuẩn, giúp hệ lông nhung mọc lên dày đặc, tránh tái phát bệnh viêm đại tràng - nỗi ám ảnh của nhiều người.
10 dấu hiệu cho thấy chế độ ăn kiêng của bạn có vấn đề
Đau dạ dày hay nhức đầu, táo bón có thể bắt nguồn từ chế độ ăn kiêng nghèo nàn chất dinh dưỡng của bạn. Dù ăn kiêng, bạn vẫn cần phải nạp đa dạng thực phẩm theo tháp dinh dưỡng.
Những sai lầm cần tránh khi ăn quả nhãn
Phụ nữ mang thai được khuyến cáo không nên ăn nhiều nhãn nhưng đối với chị em sau sinh và cho con bú loại quả này lại rất nhiều tác dụng.
Hotgirl wushu Mai Phương tự hào vì trở thành huấn luyện viên
Từng lấn sân sang phim ảnh và múa đương đại nhưng ưu tiên số một với Mai Phương vẫn là vai trò huấn luyện viên dẫn dắt đội tuyển trẻ quốc gia.
Ăn bưởi sai cách có thể biến thành thuốc độc
Quả bưởi có rất nhiều tác dụng với sức khỏe và cả làm đẹp. Tuy nhiên, bưởi sẽ trở thành "con dao hai lưỡi" nếu bạn sử dụng sai cách.
Đoán vận tuần mới (10-16/8)
Kim Ngưu có cơ hội chuyển đổi nghề nghiệp. Sư Tử may mắn về công danh, tài vận.
Bí quyết giảm gần 20 kg của bà mẹ hai con
Thùy Văn từng nặng gần 70 kg và rất stress với cơ thể nặng nề sau khi sinh 2 bé. Dưới đây là kinh nghiệm của bà mẹ này chia sẻ với Zing.vn để giảm được 20 kg.
Nhóm đào giếng cứu bé gái không nhận là anh hùng
Cứu được bé Tú Anh, nhóm thợ đào giếng kiệt sức, nằm nghỉ tại hiện trường một lúc rồi lặng lẽ ra về. Các anh "không dám nhận là anh hùng, vì đó là việc cần làm ngay".