Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Znews

  • Tất cả
  • Bài viết
  • Video

Chuyên mục:

Thời gian:

811 kết quả phù hợp

dinh dưỡng y học

An nhieu rau xanh de phong cao huyet ap hinh anh

Ăn nhiều rau xanh đề phòng cao huyết áp

0

Các bác sĩ dinh dưỡng đều khuyên bệnh nhân mắc cao huyết áp nên ăn nhiều rau xanh để tăng lượng chất xơ nạp vào cơ thể. Bữa ăn nhiều chất xơ còn giúp giảm ung thư đại tràng.

Vi sao moi nguoi deu dang 'stretching' hinh anh

Vì sao mọi người đều đang 'stretching'

0

Ý tưởng ở đây là “stretching” không phải chuyện giãn cơ sau bài tập chính, mà nó có thể là hoạt động chính, cải thiện tư thế, tuần hoàn và khả năng vận động của bạn.

An Tet 'toi ben', siet can ca thang hinh anh

Ăn Tết 'tới bến', siết cân cả tháng

0

Sau vài tuần ăn uống thả ga trong kỳ nghỉ Tết, Hoàng Phố (35 tuổi) đã tăng khoảng 3-4 kg. Cô dự tính mất một tháng để giảm số cân này, với chế độ tập luyện và ăn uống khoa học.

Khoa hoc ve chay bo hinh anh

Khoa học về chạy bộ

0

Chạy bộ không phải là câu chuyện dành riêng cho thể chất mà còn đòi hỏi cả sự rèn luyện về ý chí tinh thần, dinh dưỡng hợp lý và cả sự luyện tập khoa học.

Chanh pha mat ong co giup giai ruou? hinh anh

Chanh pha mật ong có giúp giải rượu?

0

Chuyên gia khẳng định nước chanh pha mật ong không làm giảm tác hại của bia rượu lên cơ thể, chỉ làm giảm các triệu chứng khó chịu.

Xem thêm