Ăn nhiều rau xanh đề phòng cao huyết áp
Các bác sĩ dinh dưỡng đều khuyên bệnh nhân mắc cao huyết áp nên ăn nhiều rau xanh để tăng lượng chất xơ nạp vào cơ thể. Bữa ăn nhiều chất xơ còn giúp giảm ung thư đại tràng.
811 kết quả phù hợp
Các bác sĩ dinh dưỡng đều khuyên bệnh nhân mắc cao huyết áp nên ăn nhiều rau xanh để tăng lượng chất xơ nạp vào cơ thể. Bữa ăn nhiều chất xơ còn giúp giảm ung thư đại tràng.
Một sản phụ bị sản giật nặng trong tình trạng nguy kịch đã được Bệnh viện quận 7 và Bệnh viện Từ Dũ phối hợp cấp cứu thành công.
Đại học Dược Hà Nội, Đại học Văn Lang, Y Dược Buôn Ma Thuột thông báo xét tuyển học bạ vào các ngành thuộc khối Sức khỏe.
Lấy ý tưởng từ chương trình Đường lên đỉnh Olympia, học sinh trường THPT chuyên Hà Nội - Amsterdam đã tổ chức giải đấu tri thức OlympiAms.
Thí sinh có chứng chỉ tiếng Anh VSTEP hoặc chứng chỉ tiếng Anh quốc tế có thể quy đổi thành điểm môn tiếng Anh hoặc cộng 1-5 điểm thưởng tùy theo phương thức xét tuyển.
Ý tưởng ở đây là “stretching” không phải chuyện giãn cơ sau bài tập chính, mà nó có thể là hoạt động chính, cải thiện tư thế, tuần hoàn và khả năng vận động của bạn.
Sau vài tuần ăn uống thả ga trong kỳ nghỉ Tết, Hoàng Phố (35 tuổi) đã tăng khoảng 3-4 kg. Cô dự tính mất một tháng để giảm số cân này, với chế độ tập luyện và ăn uống khoa học.
Thực phẩm Tết của người Việt có nhiều món ăn làm từ gạo, nếp, đường, chứa nhiều dầu mỡ, có thể gây tăng cân nếu ăn quá đà.
Tết đến, Xuân về, hòa trong không khí tươi vui và tràn đầy hy vọng ở năm mới, nhiều sinh viên và du học sinh Việt Nam đã chia sẻ những ước muốn thật đặc biệt và ý nghĩa.
Chạy bộ không phải là câu chuyện dành riêng cho thể chất mà còn đòi hỏi cả sự rèn luyện về ý chí tinh thần, dinh dưỡng hợp lý và cả sự luyện tập khoa học.
Lữ Yến Nhi quyết định sẽ ăn no trước, sau đó tìm cách nôn sạch thức ăn ra ngoài. Chỉ sau một năm, cơ thể cô gái kiệt quệ, suy nhược nghiêm trọng.
Trung bình, đồ ăn có thể bảo quản tốt trong vòng 4 giờ trong tủ lạnh nếu mất điện. Tuy nhiên, nhiệt độ cũng là điều quan trọng ảnh hưởng đến thời gian bảo quản thực phẩm.
Công cụ AI của nhóm nghiên cứu có khả năng giải đúng 25 bài toán Olympic. Trong khi đó, con số này với quán quân Olympic Toán học Quốc tế là 25,9 bài.
Nhóm nghiên cứu từ Đại học Sao Paulo (Brazil) cho rằng những người có chế độ ăn thuần thực vật sẽ ít có nguy cơ mắc Covid-19 hơn.
Theo ông Chu Ngọc Anh, khi biết trong túi quà Phan Quốc Việt đưa có tiền, ông đã bỏ vào chiếc vali nhờ người chở về gara nhà riêng, đến ông "không nhớ rõ tiền trong vali để ở đâu".
Chuyên gia khẳng định nước chanh pha mật ong không làm giảm tác hại của bia rượu lên cơ thể, chỉ làm giảm các triệu chứng khó chịu.
Theo bác sĩ, thời gian từ lúc uống bia rượu đến lúc cơ thể âm tính với nồng độ cồn phụ thuộc vào nhiều yếu tố.
Lá nguyệt quế có thể dùng làm gia vị nấu ăn, nhiều tác dụng với sức khỏe như tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa.
Một số loại thực phẩm đặc biệt tốt như hạt óc chó hay cà chua được chứng minh có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm giảm nguy cơ gây ung thư.
Đi khám bệnh béo phì, nhiều phụ huynh hốt hoảng khi con mình đã ở độ nặng và mắc các bệnh mạn tính như rối loạn mỡ máu, gan nhiễm mỡ, cao huyết áp, đái tháo đường...