Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Dinh dưỡng

Tin mới

Gen Z chon Plusssz, song khoe vi yeu ban than hinh anh

Gen Z chọn Plusssz, sống khỏe vì yêu bản thân

0

Từng có lúc việc chăm sóc sức khỏe bị gắn mác “chỉ dành cho người lớn tuổi”, nhưng Gen Z khác hơn, chủ động ăn uống healthy, tập gym, detox và quan tâm sức khỏe của bản thân.

Ca phe ngon nhung khong danh cho nhung nguoi nay hinh anh

Cà phê ngon nhưng không dành cho những người này

0

Người mắc bệnh đường ruột, tim mạch không nên uống cà phê vì có thể khiến tình trạng bệnh trầm trọng hơn. Bà bầu và trẻ dưới 12 tuổi cũng nên tránh đồ uống này.

Nhung mon trong bua sang hai than so mot hinh anh

Những món trong bữa sáng hại thận số một

0

Các món ăn sáng phổ biến như đồ ăn nhanh, thịt chế biến sẵn hay nước ngọt có ga có thể gây tổn thương thận nếu ăn quá nhiều và thường xuyên.

Nhung loi ich bat ngo cua cu dau hinh anh

Những lợi ích bất ngờ của củ đậu

0

Củ đậu vừa là thực phẩm vừa là vị thuốc có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi sử dụng củ đậu cũng cần chú ý đến một số tác dụng phụ tiềm ẩm gây hại cho cơ thể.

5 ly do nen dung sua chua Hy Lap moi ngay hinh anh

5 lý do nên dùng sữa chua Hy Lạp mỗi ngày

0

Sữa chua Hy Lạp có nhiều lợi ích như giảm lượng đường trong máu và kiểm soát cân nặng, khiến nó trở thành một sự bổ sung tuyệt vời cho chế độ ăn uống.

5 ly do de them oi va la oi vao che do an hinh anh

5 lý do để thêm ổi và lá ổi vào chế độ ăn

0 21

Ổi là một trong những loại trái cây ngon, bổ dưỡng, nhưng lá ổi cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng. Thêm ổi và lá ổi vào chế độ ăn uống hàng ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

9 loai thuc pham cang an mo trong mau cang giam hinh anh

9 loại thực phẩm càng ăn mỡ trong máu càng giảm

0 14

Việc điều chỉnh chế độ ăn và thay đổi loại thực phẩm tiêu thụ có thể cải thiện tình trạng rối loạn lipid máu, đôi khi không cần sử dụng tới thuốc nếu tình trạng nhẹ.

6 loai trai cay, rau cu co the an ca vo hinh anh

6 loại trái cây, rau củ có thể ăn cả vỏ

0

Nghiên cứu cho thấy vỏ của kiwi, táo, cà rốt và nhiều loại rau củ khác chứa các hợp chất giàu dinh dưỡng như chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa, nhưng thường bị bỏ phí.

Cach bao quan gio cha an toan ngay Tet hinh anh

Cách bảo quản giò chả an toàn ngày Tết

0

Các loại giò chả là món đặc trưng trong mâm cỗ Tết của người Việt khắp 3 miền. Giò chả được làm từ nhiều loại nguyên liệu nhưng thường không để lâu được.

Xem thêm