6 bài tập giãn cơ giúp cải thiện chiều cao
Những bài tập giãn cơ dưới đây giúp làm giãn các dây gân, khớp xương và làm săn chắc các bắp thịt, từ đó giúp người tập cao hơn đáng kể.
Vườn sen đá của Trường
Đang có công việc ổn định, Ngô Nhật Trường (cựu sinh viên ĐH Nông lâm TP HCM) quyết định khởi nghiệp với cây sen đá.
Công an Hà Nội góp tiền thay cây đường Nguyễn Chí Thanh
Ngày 1/8, Hà Nội sẽ trồng lại cây trên đường Nguyễn Chí Thanh. Hàng cây mỡ đa phần chết khô sẽ được thay thế bởi 5 loại khác.
Hình ảnh gan biến dạng vì rượu, bác sĩ giật mình
Những lá gan bị xơ hóa đều lỗ chỗ như tổ ong, không còn chức năng thải độc của một lá gan lại thêm nhiều biến chứng của bệnh này nguy cơ tử vong rất cao.
Tỷ phú vùng đồi
Trên mảnh đất khô cằn, sỏi đá miền rừng núi Vũ Quang (Hà Tĩnh), chàng trai Lê Khánh Toàn khai hoang lập nghiệp, trở thành chủ trang trại mang lại thu nhập hơn một tỷ đồng mỗi năm.
Những điều cần tránh khi ăn giá đỗ
Mặc dù có rất nhiều dinh dưỡng nhưng thời gian gần đây giá đỗ không còn nằm nhiều trong thực đơn của những bà nội trợ bởi sản phẩm bẩn đang tràn lan.
Vì sao cá hồi Việt mất tích ở siêu thị?
Trại nuôi không đủ cung cho nhà hàng tại địa phương, sự ngộ nhận của người dùng về giá trị dinh dưỡng ít ỏi khiến cá hồi Việt mất dấu tại các thị trường lớn như Hà Nội và TP HCM.
Những sai lầm cơ bản khi cho trẻ ăn dặm
Mỗi ngày ăn 3 bữa cháo với rất nhiều thịt, cá, tôm, cua và các loại củ quả nhưng con chị Trang (Cầu Diễn) hơn 5 tháng không lên được lạng nào.
Thanh tra Chính phủ nêu hàng loạt sai phạm tại Hải Dương
Thanh tra Chính phủ đã chỉ ra hàng loạt vi phạm bắt nguồn từ buông lỏng quản lý của UBND tỉnh Hải Dương, kiến nghị kiểm điểm nhiều tập thể, cá nhân và xử lý tài chính.
Bí quyết biến thân hình 49 kg thành cơ bụng 6 múi
Từng là một chàng trai gầy gò khi chỉ nặng 49 kg, Nguyễn Minh Quân đã quyết tâm khổ luyện trở thành huấn luyện viên thể hình chỉ sau 15 tháng.
Một ngày bận rộn của ca sĩ Thanh Thảo
Ngày mới của giọng ca "Búp bê" bắt đầu bằng việc đưa con trai đến trường, kết thúc sau thời gian đắm mình trong không gian âm nhạc trên các sân khấu.
Tác dụng của bữa phụ đối với dân văn phòng
Giờ làm việc buổi chiều thường mệt mỏi và thiếu tập trung hơn buổi sáng. Một bữa phụ đúng cách, đủ dinh dưỡng là giải pháp để bạn nâng cao hiệu suất vào thời điểm này.
Ăn nhiều để con thông minh: Sự ngộ nhận của bà bầu
Nhiều bà mẹ khi mang thai thường ăn nhiều trứng ngỗng, bồi bổ hơn nhu cầu của cơ thể với hy vọng sẽ cải thiện trí thông minh cho con. Liệu hành động này có tốt cho thai nhi?
Nhập viện, treo chân vì bồi bổ quá nhiều trứng ngỗng
Mang thai lần đầu, chị Mai (Tây Hồ, Hà Nội) không tiếc tiền bồi dưỡng bằng cách uống sữa, ăn hải sản, thịt bò, cá hồi và không thể thiếu món trứng ngỗng.
Trao đổi về đề thi lớp 6 có Ánh Viên khiến cô giáo hoa mắt
Đề thi khảo sát vào lớp 6 trường chuyên Trần Đại Nghĩa, TP HCM được cho gây tranh cãi do "độ vênh" giữa câu hỏi mở và thực tế giảng dạy.
Cô giáo vùng nông thôn đọc đề thi lớp 6 cũng... hoa mắt
Một số cô giáo giảng dạy ở vùng nông thôn cho rằng, câu hỏi về vận động viên Ánh Viên trong đề thi vào lớp 6 trường chuyên Trần Đại Nghĩa, TP HCM khá khó.
Những biểu hiện 'điên rồ' của gái ế lâu năm
Tưởng ai cũng để ý đến mình, hay đi du lịch, thích nói xấu đám con trai... là các biểu hiện thường thấy của những cô gái quanh năm không yêu ai.
Bí quyết ăn kiêng giảm cân từ mỹ nhân nổi tiếng thế giới
Taylor Swift, Miranda Kerr, Candice Swanepoel… đều có những bí quyết ăn uống rất độc đáo, khoa học để giữ eo thon dáng chuẩn thật đơn giản và hiệu quả.
Từ 'bữa ăn công việc' của Ánh Viên...
Nhiều người quan niệm ăn là một lạc thú nên có câu “sống để ăn”. Nhưng cũng có nhiều người nghĩ “miếng ăn là miếng tồi tàn” nên “ăn để sống”...
Đi chợ 100.000 đồng cho bữa cơm ngon và khỏe
Bữa ăn dinh dưỡng giá rẻ dành cho các bà nội trợ do bác sĩ Dzoãn Thị Tường Vy, nguyên Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện 198, tư vấn được thể hiện bằng tranh vẽ.