6 thói quen ăn sáng làm cân nặng tăng 'vù vù'
Nhiều người mắc phải một số thói quen xấu khiến bữa sáng trở thành thủ phạm làm chậm quá trình trao đổi chất, gây tăng cân nhanh chóng.
1.008 kết quả phù hợp
Nhiều người mắc phải một số thói quen xấu khiến bữa sáng trở thành thủ phạm làm chậm quá trình trao đổi chất, gây tăng cân nhanh chóng.
Sự thành công của các siêu sao livestream Li Jiaqi hay Huang Wei khiến nhiều người trẻ Trung Quốc ôm mộng làm giàu bằng nghề sáng tạo nội dung, nhưng không phải ai cũng đạt được.
Theo HealthShots, xoài, đồ ăn vặt, chocolate, sữa, chế độ ăn giàu carb, thực phẩm ít chất xơ là những thứ mọi người không nên ăn để bảo vệ làn da khi hè đến.
Thói quen ăn uống, sinh hoạt lành mạnh ở trẻ em phải được bắt đầu từ khi còn rất nhỏ để tạo thành hành vi có lợi, ngăn ngừa béo phì trong cuộc sống sau này.
Lạc trong rừng khi đi cắm trại, Nante Niemi (8 tuổi, Mỹ) biết cách xoay xở, tận dụng những thứ có sẵn để cầm cự trước khi được giải cứu.
Khi được một tuổi, trẻ bắt đầu có thể ăn đồ ăn giống mọi người trong gia đình nhưng cần đảm bảo đủ dưỡng chất để tăng cân lành mạnh.
Bị nhà tuyển dụng hỏi những câu quá riêng tư, Ngọc Phấn không thoải mái nhưng vẫn cố lịch sự trả lời, còn Ngọc Ánh thẳng thừng chất vấn mục đích của họ khi khai thác thông tin đó.
Nôn là phản ứng của cơ thể với các chất độc dư thừa từ rượu. Giữ nước, nghỉ ngơi và dùng thuốc không kê đơn là một số chiến lược hữu ích.
Không mang theo nước, chỉ có ít kẹo, đồ ăn vặt cùng chai rượu mua làm quà để trong xe, Lillian (Australia) sống sót trong 5 ngày ở rừng trước khi được cứu.
Nước lọc, nước dừa, hỗn hợp trái cây, rau củ tươi không chỉ cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết mà còn giúp bà bầu giải nhiệt cơ thể trong thời tiết nắng nóng.
“Bữa tiệc băng” tại Cảng Sài Gòn (quận 4, TP.HCM) của Tuborg Ice chinh phục hơn 2.000 khách mời bằng vị bia mát lạnh cùng màn trình diễn cực đỉnh đến từ MONO, Orange, DJ Hoaprox…
Những loại trái cây này ít calo, chứa nhiều chất xơ và chứa các chất dinh dưỡng hữu ích hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Một số loại thực phẩm chứa đường ẩn hoặc chất béo bão hòa dư thừa có thể dẫn đến vấn đề về sức khỏe, trong đó làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường type 2.
Gia đình Dương Yến không đi du lịch vào dịp nghỉ lễ vì chi phí đắt đỏ. Vợ chồng Nguyễn Nhi hủy phòng khách sạn đặt cho chuyến đi Hạ Long để bảo vệ sức khỏe cả nhà.
Vào những ngày nóng bức, bạn sẽ thấy năng lượng giảm xuống ngay cả khi không vận động.
Muốn cửa hàng thay đổi loại quà vặt bán cho học sinh, một phụ huynh ở Trung Quốc đã dọa chủ cửa hàng bằng cách nói rằng bà có quen biết quan chức trong khu vực.
Ốm nghén là triệu chứng phổ biến, khó chịu khi mang thai, ảnh hưởng đến 80% phụ nữ mang thai. Hiểu nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể giúp thai phụ kiểm soát nó tốt hơn.
Tài sản những người giàu nhất nước Nga tăng thêm 152 tỷ USD trong năm qua, phục hồi đáng kể sau khi sụt giảm nghiêm trọng vào năm 2022 do ảnh hưởng từ xung đột ở Ukraine.
Con tàu du lịch xa hoa nhất của Disney mang tên The Wish có 14 boong tàu, bao gồm đầy đủ những tiện nghi hiện đại, được thiết kế theo các chủ đề hoạt hình.
Béo phì không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn tác động xấu đến lòng tự trọng của trẻ. Nếu nghi con bị béo phì, cha mẹ nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ.