Ăn sáng, trưa, tối lúc mấy giờ để không tăng cân?
Thời điểm để ăn sáng sớm hơn bạn nghĩ và ăn trưa lại muộn hơn bạn mong muốn. Hãy tham khảo quy tắc dưới đây để việc giảm cân trở nên dễ dàng.
Cận cảnh nhà ga 900 triệu USD hiện đại nhất Việt Nam
Nhờ số vốn đầu tư gần 18.000 tỷ đồng, nhà ga hàng không T2 Nội Bài đã lọt vào danh sách những sân bay tốt nhất châu Á năm 2015.
Sao Mỹ và những kế sách đặc biệt giữ vóc dáng nóng bỏng
Jessica Alba mặc 2 lần áo nịt bụng trong suốt 3 tháng, Megan Fox uống dấm táo dù không thích chút nào...
Điểm vui chơi độc đáo sắp ra mắt giới trẻ Hà thành
Với cụm rạp chiếu phim được đầu tư lớn cùng nhiều khu giải trí sôi động, AEON MALL Long Biên là địa chỉ vui chơi mới đang được nhiều bạn trẻ chú ý.
3 lý do tại sao bạn phải ăn nhiều trái cây khi giữ dáng
Nếu bạn muốn giữ được vóc dáng mảnh mai nhưng vẫn khỏe mạnh, bạn phải tập luyện và xem xét kỹ lưỡng thực đơn ăn uống.
10 bí quyết ăn kiêng thực sự hiệu quả của người Pháp
Các chế độ ăn kiêng của Pháp đã mê hoặc nhiều người với lý do đơn giản rằng nó thực sự hiệu quả.
Các nhà đàm phán Hàn - Triều mệt mỏi vì ăn vội, thức đêm
Để đạt thỏa thuận nhằm hạ nhiệt căng thẳng trên bán đảo Triều Tiên, các nhà đàm phán của Seoul và Bình Nhưỡng phải thức trắng nhiều đêm. Họ chỉ nghỉ một chút giữa giờ và ăn nhẹ.
Quán nước gạo rang mới lạ ở phố Trần Phú
25.000 đồng/cốc, nước gạo rang quán này đẹp mắt, hấp dẫn và hương vị bùi, ngọt, mát.
Thực đơn giúp 9X giảm 20 kg chỉ trong 2 tháng
Từng ăn 3 bát cơm với canh rau muống và thịt mỡ mỗi bữa, nên khi quyết tâm giảm cân, My Vân đã rất vất vả để kiêng tinh bột và đồ ăn nhiều chất béo.
5 lý do bạn nên cho con ăn táo hàng ngày
Rất quan trọng để kết hợp ít nhất một quả táo vào thực đơn của con em mình mỗi ngày vì các lý do sau, mời các bạn cùng tham khảo nhé.
7 cách hạn chế ăn hiệu quả khi giảm cân
Ăn quá nhiều và thiếu khoa học sẽ khiến việc giảm cân kém hiệu quả. Dưới đây là những mẹo nhỏ giúp bạn khắc phục tình trạng này.
Các nước trên thế giới ăn gì để giảm cân?
Món ăn cay được người Thái Lan ưa chuộng, trong khi phụ nữ Hungary thêm món dưa muối vào thực đơn giảm cân của mình.
5 món ăn vặt giúp bạn tỉnh táo vào buổi chiều
Sau buổi sáng làm việc chăm chỉ, bạn dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, uể oải. Những món ăn vặt dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại năng lượng và làm việc hiệu quả hơn vào buổi chiều.
Sai lầm khiến bạn càng ăn kiêng càng mập
Không ít những người có thân hình mũm mĩm tự hỏi vì sao mình ăn kiêng nhưng vẫn không giảm cân, thậm chí ngày càng mập. Dưới đây là câu trả lời.
Một mình bắn chết 4 tên không tặc máy bay Vietnam Airlines
Một mình Thoại bắn chết bốn tên không tặc, vô hiệu hóa hai tên còn lại, bảo vệ an toàn cho chuyến bay và hành khách trên máy bay Vietnam Airlines vào năm 1979.
Kinh nghiệm phượt Sa Pa cho người đi lần đầu
Sa Pa với khí hậu mát mẻ quanh năm, là điểm nghỉ mát hấp dẫn dành cho những ai yêu thiên núi rừng và muốn trải nghiệm nét hoang sơ kỳ thú vùng Tây Bắc.
Lonely Planet ca ngợi văn hóa cà phê Việt Nam
“Thức dậy mỗi buổi sáng với một ly cà phê từ lâu đã trở thành thói quen của người Việt”, trang Lonely Planet mở đầu phần giới thiệu về văn hóa đồ uống phổ biến tại Việt Nam.
Thương vụ mạnh tay, đại gia Việt mua đứt doanh nghiệp Mỹ
Không ít đại gia Việt bỏ ra hàng chục triệu USD hoặc sẵn sàng chia sẻ lợi ích để thâu tóm các công ty nước ngoài, với kỳ vọng thâm nhập các thị trường tiềm năng.
Bí quyết đơn giản giúp bạn kéo dài tuổi thọ
Nghiên cứu của Đại học Nam California (Mỹ) tiết lộ chế độ ăn cắt giảm số lượng calo của 5 ngày liên tiếp trong một tháng sẽ giúp bạn sống lâu hơn.
Triều Tiên sản xuất thần dược 'siêu Viagra'
Triều Tiên vừa công bố danh sách các mặt hàng xuất khẩu mà nước này muốn bán cho phương Tây, trong đó có cả loại thuốc Viagra đa tác dụng.