Phía sau sự trẻ đẹp của Thư Kỳ ở tuổi 47
Việc chọn trang phục một cách cẩn thận cùng các thói quen chăm sóc bản thân giúp Thư Kỳ có vẻ ngoài trẻ trung, luôn rạng ngời.
Đậu nành - giải pháp dinh dưỡng cho người loãng xương, béo phì
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng ăn rau củ quả và các loại đậu có thể giảm nguy cơ loãng xương, béo phì.
Bốn thói quen buổi sáng của những người sống lâu nhất thế giới
Khởi đầu buổi sáng với bữa ăn lành mạnh, tách cà phê, nói điều tốt đẹp với người khác... sẽ có ích cho sức khỏe của bạn.
Đồng hồ theo dõi sức khỏe
Không chỉ đóng vai trò trang sức, đồng hồ theo dõi sức khỏe có khả năng đo lường chỉ số cơ thể, đưa ra lời khuyên về chế độ ăn uống, luyện tập, lịch sinh hoạt cho người đeo.
Nắng nóng, trẻ cần uống bao nhiêu nước mỗi ngày?
Vào những ngày nhiệt độ tăng cao, trẻ nhỏ có nguy cơ mất nước do hiếu động, ham chơi, dẫn đến ra nhiều mồ hôi và quên uống nước.
Chưa biết khi nào lấy chồng, nhưng hãy chăm da trước 1 năm
Theo chuyên gia, để có làn da rạng rỡ trong đám cưới, các cô dâu cần lên kế hoạch skincare trong khoảng thời gian 1 năm.
Người mẫu Hàn Quốc qua đời ở tuổi 43
Lee Pyeong qua đời sau thời gian chiến đấu với bệnh ung thư. Cô bước lên sàn diễn từ năm 18 tuổi và là người mẫu nổi tiếng tại Hàn Quốc.
'Em là đồ phù thủy' và thời khắc khó khăn cần chữa lành của một phụ nữ
"Think Clean - Đừng tin vào tất cả những gì bạn nghĩ" là một chiến lược luyện tập sự tự trọng lành mạnh, khuyến khích con người biết yêu bản thân theo đúng nghĩa.
Ăn cá hay thịt tốt hơn?
Trong khi cá cung cấp lượng axit béo omega-3 tốt cho cơ thể thì thịt lại rất giàu sắt và vitamin B12.
Những phụ nữ chờ đủ tiền mới sinh con
Trong khi tỷ lệ sinh đang giảm dần, số lượng phụ nữ Hàn Quốc chọn sinh con ở độ tuổi 40 tăng lên đáng kể trong thập kỷ qua.
5 cách kết hợp thực phẩm có thể giúp giảm mức cholesterol
Cholesterol cao hại cho cho sức khỏe, đặc biệt là đối với tim mạch. Vì vậy, lựa chọn thực phẩm lành mạnh và kết hợp chúng trong chế độ ăn hàng ngày có thể giúp giảm cholesterol.
Điều bình thường không phải bậc cha mẹ nào đều nghe thấy
Anthony Guerriero từng phát triển bình thường như bao trẻ khác cho đến khi được 18 tháng.
Các mẹo cần tuân theo khi bạn đang cố gắng để giảm cân
Một chế độ ăn uống cân bằng lành mạnh, kết hợp với hoạt động thể chất thường xuyên là điều cần thiết để đạt được và duy trì cân nặng khỏe mạnh.
Gia tăng người trẻ bị suy thận, bác sĩ nêu cách phát hiện, phòng ngừa
Gần đây, khoa Nội thận - Lọc máu, Bệnh viện Thống Nhất, tiếp nhận nhiều bệnh nhân trẻ, trong đó có những người trên dưới 30 tuổi khi đã suy thận giai đoạn 4,5.
Hét 6h để nở phổi mỗi ngày có thực sự hiệu quả?
Hét to có thể tăng dung tích phổi, củng cố sức mạnh cho một số cơ hô hấp nhưng chỉ mang tính chất tạm thời.
Ba ‘đen’ trên cơ thể cảnh báo nguy cơ ung thư
Nốt ruồi mới cảnh báo ung thư hắc tố da còn cổ đen có thể là dấu hiệu trong cơ thể có u ác tính.
Vietnam Airlines hoàn thành ‘chuyến bay bền vững’ do Skyteam phát động
Vietnam Airlines vừa hoàn thành thử thách chuyến bay bền vững đường dài do Liên minh Hàng không Skyteam phát động với chuyến bay mang số hiệu VN37 từ Hà Nội đến Frankfurt (Đức).
Cách giảm mỡ bụng cho phụ nữ sau sinh mổ
Một trong những phiền toái nhất của phụ nữ sau sinh mổ là phần mỡ bụng khó giảm. Một số chiến lược hiệu quả có thể giúp bạn giải quyết vấn đề này.
Vừa giảm cân, vừa tận hưởng trọn vẹn cuộc sống
Giảm cân, duy trì vóc dáng thon gọn, mảnh mai quan trọng với nhiều người. Tuy nhiên, bạn cũng cần cân bằng giữa luyện tập, ăn uống lành mạnh và tận hưởng thú vui trong cuộc sống.
Chỉ số đường huyết lý tưởng và phương pháp giảm cân khoa học
Chỉ số đường huyết lý tưởng trong khoảng 70-140, nếu giữ được ở mức này, cân nặng của bạn chắc chắn sẽ giảm.