1. Tiết ít
Theo Prevention, Kimberly Harm, bác sĩ chuyên khoa răng miệng của Viện Nha khoa Mỹ, cho biết: "Trên 300 loại thuốc như thuốc trị nghẹt mũi, chữa dị ứng có tác dụng phụ khiến nước bọt tiết ra ít, gây khô miệng".
Nếu bạn đang sử dụng loại thuốc nào đó và cảm thấy miệng khô, cần tăng cường vệ sinh để tránh sâu răng. Để hạn chế tình trạng này, bạn nên đánh răng hàng ngày bằng kem chứa fluorid và khám bác sĩ nha khoa định kỳ.
2. Trắng và vón cục
Tình trạng này có thể là do nấm candida albicans xâm nhập, gây ra nhiễm trùng và nhiệt miệng. Bác sĩ Kimberly cảnh báo những bệnh nhân tiểu đường rất dễ bị nhiệt miệng vì đường trong nước bọt có thể khiến loại nấm này phát triển nhanh hơn.
3. Có những phân tử ARN
Xét nghiệm nước bọt cung cấp cho bạn nhiều thông tin về cấu trúc di truyền, các hormone trong cơ thể và chẩn đoán nhiều bệnh giống xét nghiệm máu như tiểu đường, ung thư.
Ngoài ra, nước bọt còn giúp đánh giá các nội tiết tố tốt như melatonin, đồng thời giúp bác sĩ đưa ra những chỉ dẫn tốt hơn trong chế độ ăn uống, ngủ và giảm cân.
4. Có tính axit
Theo tiến sĩ Israel Kleinberg, giáo sư về sinh học và bệnh lý của Đại học Nha khoa Stony Brook, môi trường trong miệng có pH trung tính (khoảng bằng 7). Độ pH này có thể được xác định bằng que thử hoặc dung dịch thử. Khi độ pH nhỏ hơn 7, vi khuẩn sẽ sinh sôi nhanh chóng và gây bệnh cho răng miệng.
Nước bọt có tính axit cao cũng làm mòn và khiến răng bị sâu. Vì vậy, bạn nên ăn những thực phẩm giàu arginin, như thịt đỏ hoặc thịt gia cầm, có thể làm giảm độ axit của nước bọt.
5. Quá nhiều
6. Vị đắng hoặc chua
Đó có thể là dấu hiệu của bệnh trào ngược dạ dày thực quản. Điều đó khiến axit từ dạ dày đi ngược lên họng, gây cảm giác vướng ở cổ. Ngoài vị chua trong miệng và họng, triệu chứng hay gặp nhất của trào ngược là ợ nóng. Bạn cũng có thể gặp phải những vấn đề như hơi thở hôi hoặc buồn nôn.
Nếu mắc bệnh, bạn nên giảm cân, tránh tiêu thụ thức ăn nhiều dầu mỡ và gia vị cay nóng.
7. Lưỡi khô
Khi bạn thở bằng miệng, nước bọt tiết ít hơn, lưỡi và miệng sẽ bị khô. Đây là chất sát trùng tự nhiên, nên nếu khoang miệng không tiết nước bọt, vi khuẩn và sâu răng sẽ tấn công. Do vậy, bạn nên hít thở qua mũi để hạn chế tình trạng này.
Nghiên cứu đã cho thấy trẻ em và người lớn thở bằng miệng có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như chứng ngừng thở khi ngủ.
