- Sau thời gian dài im ắng, cuối năm qua chị lại bắt đầu phủ sóng làng nhạc Việt. Có phải năng lượng nghề nghiệp đã dần phục hồi?
- Với tôi năng lượng nghề nghiệp lúc nào cũng dồi dào, chưa bao giờ có dấu hiệu suy giảm cả. Ngay cả thời gian mang bầu bé Sol, Trang vẫn đi du lịch, ca hát… mà năng lượng luôn tràn trề. Nhờ vậy 3 tháng đầu, khi nhiều mẹ nghén đến “xanh mặt” thì tôi vẫn phơi phới.
Khi mang bầu to không ca hát, nhảy múa được thì tôi tham gia làm giám khảo và quay talkshow cho đến gần ngày sinh. Bí quyết của tôi là luôn giữ tinh thần tích cực, siêng uống sữa bầu, kết hợp tập yoga và đi bộ thường xuyên.
- Các nữ nghệ sĩ sau khi có con đều chọn “lui về ở ẩn”, Đoan Trang có lựa chọn như thế nào cho mình?
- Dù bận túi bụi với việc chăm con nhưng tôi là mẫu người không thể ngồi yên. Sau khi Sol cứng cáp, tôi dần quay trở lại với guồng công việc. Gần đây nhất, Trang góp mặt trong talkshow với đề tài về những người phụ nữ hiện đại, năng động. Nếu muốn tôi lui về ở ẩn, chắc là còn xa đấy (cười).
 |
| Chăm thể dục là cách Đoan Trang giữ sức khỏe và vóc dáng sau sinh. |
- Vắng bóng lâu ngày, chị có sợ khán giả quên mình?
- Bất cứ nghệ sĩ nào cũng sợ bị khán giả lãng quên. Đôi khi đây cũng là động lực để người làm nghệ thuật cố gắng mỗi ngày. Trong những ngày vắng bóng trên sân khấu, tôi vẫn nhận được tin nhắn hỏi thăm từ khán giả, đây là món quà vô giá và đáng trân trọng nhất. Bên cạnh đó, tôi cũng khá “đắt hàng” khi nhận tư vấn chế độ ăn uống, chăm con cho các mẹ trẻ.
- Sau khi làm mẹ, điều thay đổi lớn nhất mà Đoan Trang cảm nhận được là gì?
- Tôi thay đổi rất nhiều, từ suy nghĩ đến tính cách, cảm quan. Chân lý lớn nhất mà tôi ngộ ra là: người mẹ nếu không tự làm cho cuộc sống của mình đầy sắc màu tươi vui thì sẽ không sinh dưỡng được những đứa con ngoan, khỏe. Trang cũng muốn nhắn nhủ với những chị em sắp làm mẹ là: “Hãy độc lập, mạnh mẽ để trở thành một mẹ bầu hiện đại nhé”. Đây cũng là điều tôi thường xuyên nhắc nhở chính mình.
- Làm sao để chị cân bằng được áp lực gia đình và công việc?
- Tôi khá may mắn khi có ông xã tâm lý, luôn sẵn sàng giúp đỡ trong mọi việc. Bé Sol thì ngày càng đáng yêu, lém lỉnh và hiểu chuyện. Vì vậy tôi rất ít khi gặp phải stress vì không cân bằng được công việc và gia đình. Thậm chí Trang có rất nhiều thời gian rảnh để chăm sóc bản thân, tập yoga và làm những việc mình thích.
 |
| Đoan Trang luôn ưu tiên chăm sóc bản thân. |
- Kế hoạch trong thời gian tới của Đoan Trang là gì?
- Bên cạnh các dự án bí mật chưa được bật mí, trong thời gian gần nhất, vợ chồng mình đang có ý định cho bé Sol có em. Vì vậy tôi đang chuẩn bị sức khỏe để làm mẹ “tập 2”. Theo khuyến cáo của bác sĩ, phụ nữ nên chuẩn bị sức khỏe trước khi mang thai 3 tháng để đảm bảo tốt nhất cho sự chào đời của đứa trẻ.
Vậy nên ngoài việc ăn uống điều độ, Trang chọn cách uống sữa bầu để bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết. Gần đây tôi biết đến loại sữa bầu có hương vị dark chocolate, vừa cung cấp đủ dưỡng chất cho mẹ và bé, vừa thơm ngon, dễ uống.
 |
| Ngay từ khi có dự định làm mẹ tập 2, Đoan Trang đã chú ý chăm sóc sức khỏe. |
- Sự xuất hiện của thành viên mới có thể gây không ít xáo trộn cho gia đình nhỏ, bé Sol có thể ghen tỵ khi có em. Trang có chuẩn bị tâm lý về việc này chưa?
- Sol là cô bé sống tình cảm nên chắc chắn sẽ không quá sốc hay ghen tỵ với em khi biết mình lên chức chị hai. Tuy nhiên, để con chuẩn bị tâm lý, mỗi ngày vợ chồng mình đều dành thời gian nói chuyện để Sol thấy hào hứng và thích thú khi có em. Tôi sáng tạo câu chuyện em đến từ đâu, nhờ Sol đặt nick name cho thành viên mới, nhờ lấy lon sữa IQLac Pro Mom giúp mẹ để cho em “măm măm”… Mọi chuyện đều cần thời gian thích nghi, tôi tin bé Sol sẽ không có cảm giác bị ra rìa hay tức giận.
IQLac Pro Mom - Dark Chocolate được các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu trên thế giới nghiên cứu và phát triển phù hợp với nhu cầu, thể trạng của người Việt Nam. Sản phẩm sử dụng bột sữa nguyên chất, được nhập khẩu trực tiếp từ New Zealand với công nghệ sản xuất tiên tiến và chất lượng được kiểm soát nghiêm ngặt bởi hệ thống quản lý ISO 22000:2005. Ngoài vị Dark Chocolate, IQLac Pro Mom còn có thêm vị Vanilla thơm ngon, thêm sự lựa chọn cho các mẹ bầu. Thực đơn bổ sung 3-4 ly sữa mỗi ngày sẽ giúp mẹ và bé luôn mạnh khỏe trong suốt thai kỳ. |
