Thói quen uống nước giúp giảm mỡ nội tạng
Những thay đổi trong thói quen uống nước có thể giúp bạn đốt cháy mỡ nội tạng.
Đồng hành với Jorginho đến Arsenal sẽ là cô bạn gái ca sĩ Catherine Harding.
Bí quyết duy trì vóc dáng cân đối của Seolhyun
Nữ thần tượng cho biết cô thường xuyên tập thể dục và kiểm soát chế độ ăn uống nghiêm ngặt. Trước mỗi buổi chụp hình, Seolhyun chỉ ăn khoai lang, ức gà và trứng.
Vóc dáng gợi cảm của vợ Lâm Chí Dĩnh
Trần Nhược Nghi được khen trẻ trung, có gu thời trang sành điệu. Dù đã rời showbiz khá lâu và từng 3 lần sinh con, cô vẫn duy trì được vóc dáng chuẩn người mẫu.
Tập luyện nhiều hơn khi không thể tránh đồ ăn ngày Tết
Với cô giáo chạy bộ Vũ Ngọc Anh, nghỉ Tết không có nghĩa là dừng tập luyện.
Cẩn thận khi lựa chọn phương pháp trắng da tại nhà
Các sản phẩm trắng da cấp tốc thường không an toàn và gây nhiều tác hại cho da. Bạn nên lựa chọn sản phẩm trắng da uy tín, kiên trì sử dụng lâu dài và kết hợp chống nắng hàng ngày.
Hậu trường bộ ảnh gợi cảm của ác nữ 'The Glory'
Lim Ji Yeon chia sẻ khoảnh khắc hậu trường phía sau bộ ảnh mới. Cô thu hút sự chú ý khi khoác lên mình những bộ đồ quyến rũ.
Lo tăng cân, phá dáng vì ăn uống vô kỷ luật trong Tết
Ăn kiêng nghiêm ngặt khoảng 3 tháng nay để siết cơ, Trọng Giáp lo ngại không thể duy trì vóc dáng khi phải tạm dừng chế độ này và không thể tới phòng gym vào dịp Tết Nguyên đán.
Ăn thế nào để tránh bệnh tật, tăng cân ngày Tết
Ăn cân đối các nhóm chất và bổ sung đủ nước giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, tránh tình trạng tăng cân, tăng mỡ sau Tết.
Nữ phóng viên thể thao bất ngờ nổi tiếng nhờ một bức ảnh
Nhờ vẻ ngoài cuốn hút, Aileen Hnatiuk (Mỹ) nhận được nhiều bình luận khen ngợi khi chia sẻ hình ảnh trên mạng xã hội.
Dành thời gian tập luyện giúp yêu đời, hạnh phúc hơn
Hạnh phúc, phấn chấn, vui vẻ, giải tỏa căng thẳng... là những lợi ích được nhiều người nhắc đến khi nói về tập luyện thể dục thể thao, bên cạnh những giá trị sức khỏe thể chất.
4 bài tập phụ nữ nên tránh nếu muốn giảm cân
Các bài tập như box jumps, sit-ups hay burpees thường không có tác dụng giảm cân đối với phụ nữ. Thay vào đó, họ nên chọn bài đốt cháy nhiều calo hơn.
Khổ luyện của tài tử Nhật đằng sau cảnh khỏa thân khoe cơ bắp
Để có những cảnh quay khoe cơ bắp hoàn hảo trên màn ảnh, Tomohisa Yamashita phải chăm tập luyện và ăn kiêng nghiêm ngặt. Thân hình vạm vỡ của tài tử là nỗ lực trong 12 năm.
Giảm cân hiệu quả với trái cây mùa đông phổ biến
Bưởi, ổi, cam, lựu hay chuối là những loại trái cây phổ biến của mùa đông rất giàu dinh dưỡng, đặc biệt có tác dụng giảm cân, duy trì vóc dáng hiệu quả.
Nước uống kiềm Ion Gold đồng hành cùng thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2022
Để bổ sung năng lượng, duy trì sức khỏe và sẵn sàng tỏa sáng trong mọi hoạt động, các thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2022 tin dùng nước uống kiềm Ion Gold.
Vóc dáng quyến rũ của Kim Hye Soo ở tuổi 52
Nữ diễn viên Kim Hye Soo gây ấn tượng với thân hình quyến rũ, săn chắc ở tuổi 52. Truyền thông Hàn ca ngợi cô có "vẻ đẹp không tuổi".
Xu hướng sống khỏe tái định nghĩa vẻ đẹp quyến rũ
Khoe đường cong khỏe khoắn trên thảm yoga, dưỡng tóc bóng mượt với dầu olive hay chế biến các món salad healthy là cách phái đẹp hiện đại định nghĩa lại chuẩn mực vẻ đẹp.
HLV trưởng tuyển Tây Ban Nha khoe cơ bắp ở tuổi 52
HLV Enrique tự tin khoe thân hình săn chắc với những múi cơ rõ nét.
Cuộc sống hiện tại của ‘cậu bé khỏe nhất thế giới’
Sau 8 năm nổi tiếng trên mạng, Brandon Blake vẫn giữ được vóc dáng vạm vỡ. Cậu theo đuổi con đường đô vật và giành nhiều thành tích.
Cuộc sống độc thân ở tuổi 47 của Xa Thi Mạn
Xa Thi Mạn thường bị nhắc tới vấn đề kết hôn khi đã bước sang tuổi U50. Tuy nhiên, cô hài lòng với cuộc sống hiện tại.