Bí quyết để vận động viên điền kinh có đôi chân khỏe
Đằng sau những tấm huy chương của các vận động viên điền kinh ngoài nỗ lực tập luyện còn là bí quyết chăm sóc để đôi chân được dẻo dai, bền bỉ và làm chủ tốc độ.
3 mẫu ghế massage KLC hỗ trợ thư giãn xương khớp
Các mẫu ghế massage KLC sẽ là lựa chọn tuyệt vời trong việc hỗ trợ giảm đau nhức và thư giãn xương khớp.
U23 Việt Nam không quên Lê Văn Xuân
Không thể đá trận chung kết, Lê Văn Xuân vẫn được đồng đội ở U23 Việt Nam nhớ đến và dành cho những sự quan tâm đặc biệt trong lễ trao HCV SEA Games 31 tối 22/5.
U23 Việt Nam vô địch SEA Games bằng bài học từ châu lục
Vượt qua kình địch Thái Lan ở chung kết với bàn thắng của Nhâm Mạnh Dũng, U23 Việt Nam bảo vệ thành công HCV SEA Games mà không thủng lưới một lần nào.
U23 Việt Nam tri ân Văn Xuân
Trước khi bước vào trận chung kết bóng đá nam SEA Games 31 với Thái Lan tối 22/5, các cầu thủ U23 Việt Nam giơ áo số 2 để tri ân Lê Văn Xuân bị chấn thương nặng.
Lê Văn Xuân chống nạng đến sân cổ vũ đồng đội
U23 Việt Nam có mặt ở sân Mỹ Đình lúc 17h20. Hậu vệ Lê Văn Xuân bị chấn thương dây chằng và được đồng đội dìu đến sân.
Tiền đạo Malaysia xin lỗi Lê Văn Xuân
Hadi Fayyadh không biết Lê Văn Xuân bị chấn thương dây chằng, nên gửi lời xin lỗi và mong người đồng nghiệp mau chóng bình phục.
Lý do Mbappe lật kèo với Real
Kylian Mbappe khiến tất cả "việt vị" khi quyết định gia hạn hợp đồng với PSG thay vì chọn gia nhập Real Madrid như ý định ban đầu.
Vì sao vận động viên cần khóa học tăng cơ, kéo giãn khớp?
Thực hiện các bài giãn cơ khớp trước và sau khi luyện tập, thi đấu là điều bắt buộc đối với vận động viên chuyên nghiệp, nhằm cải thiện thành tích, hạn chế chấn thương.
Văn Xuân nghỉ trận chung kết SEA Games 31
Hậu vệ của U23 Việt Nam chắc chắn không thể bình phục cho trận đấu quan trọng diễn ra vào ngày 22/5 gặp Thái Lan để tranh HCV môn bóng đá nam SEA Games 31.
Tiền đạo chơi bóng ở Nhật là mối đe dọa đối với U23 Việt Nam
Hadi Fayyadh là cầu thủ chất lượng của U23 Malaysia và hứa hẹn gây ra nhiều khó khăn cho thầy trò HLV Park Hang-seo.
Phục hồi sức khỏe xương khớp hậu chấn thương
Các VĐV bóng đá, điền kinh thường gặp các chấn thương liên quan đến xương khớp. Nếu không được điều trị và chăm sóc, phục hồi đúng cách sẽ để lại hậu quả lâu dài.
Chấn thương - nỗi ám ảnh của mọi vận động viên
Chấn thương trong thể thao không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, phong độ thi đấu mà thậm chí có thể khiến nhiều vận động viên phải giã từ sự nghiệp khi đang ở đỉnh vinh quang.
Võ sĩ taekwondo bị giãn dây chằng, vẫn giành HCV SEA Games
10 ngày trước SEA Games 31, Trương Thị Kim Tuyền gặp chấn thương, nhưng vẫn đủ sức đánh bại các đối thủ để giành HCV nội dung dưới 46 kg nữ.
Giữ khỏe xương khớp khi thường xuyên vận động mạnh
Việc các VĐV, người chơi thể thao vận động mạnh thường xuyên, nhất là khi vận động mạnh quá sức có thể khiến cơ thể phải đối mặt với nhiều tác hại nguy hiểm đối với hệ xương khớp.
Quốc Cường giành HCV SEA Games ở tuổi 49
Xạ thủ Trần Quốc Cường xuất sắc giành HCV ở nội dung 50 m súng ngắn bắn chậm nam trong kỳ SEA Games cuối của sự nghiệp.
Bí quyết chăm sóc sức khỏe xương khớp trong thể thao
Trong thể thao, nếu sức khỏe xương khớp không được chăm sóc tốt thì sẽ gặp phải nhiều vấn đề, ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình tập luyện và thi đấu của các vận động viên.
Bệ phóng cho thành công của các vận động viên thể hình
Luyện tập theo cường độ phù hợp cùng chế độ dinh dưỡng đầy đủ, nghiêm ngặt là những yếu tố giúp các vận động viên thể hình duy trì phong độ đỉnh cao.
Những vận động viên có hình thể nổi bật tại SEA Games 31
SEA Games 31 quy tụ nhiều vận động viên quốc tế có hình thể ấn tượng. Hầu hết có chế độ tập luyện, dinh dưỡng đặc biệt để duy trì thể lực và sự dẻo dai cho cơ thể.
Cách vận động viên ‘bảo dưỡng’ xương khớp
Vận động viên thường gặp các chấn thương thể thao liên quan đến xương khớp. Vì vậy, việc chú trọng bảo vệ sức khỏe xương khớp là điều rất quan trọng.