9X tăng 20 kg nhờ thực đơn tự nấu
Để tăng hơn 20 kg và sở hữu bụng 6 múi, ngoài lịch tập luyện, Đình Hoan tự nấu ăn và luôn bổ sung các loại rau củ như bí đỏ, súp lơ, xà lách, cải xanh... trong thực đơn hàng ngày.
Thiếu máu dẫn đến rất nhiều vấn đề đối với sức khỏe. Vì vậy, nhận biết sớm các dấu hiệu này có thể giúp bạn kịp thời khắc phục tình trạng sức khỏe.
Những điều cần biết về thiếu máu
Thiếu máu là tình trạng khá phổ biến và gây ra nhiều hậu quả đối với sức khỏe nhưng không dễ nhận biết.
Tại sao cơ thể luôn uể oải sau kỳ nghỉ?
Sau kỳ nghỉ Tết kéo dài, chúng ta thường trở lại làm việc trong trạng thái uể oải, mệt mỏi. Làm thế nào để phục hồi sức khỏe?
FAPtv khai thác chủ đề sợ vợ trong clip mới
Nhóm hài đạt nút play bạc YouTube khởi động năm 2016 bằng một sản phẩm có chủ đề về gia đình với nhiều tình tiết vui nhộn, thú vị.
Ngất xỉu đột ngột cảnh báo bệnh gì?
Ngất xỉu xảy ra khi bạn bị mất ý thức do bộ não khi đó không nhận đủ oxy. Tuy không nghiêm trọng, bạn nên hiểu rõ nguyên nhân gây ra triệu chứng này để phòng ngừa.
Dấu hiệu cơ thể thiếu hụt chất dinh dưỡng
Khi thiếu dưỡng chất, các bộ phận sẽ gửi tín hiệu cảnh báo. Chịu khó lắng nghe cơ thể, bạn sẽ dễ dàng nhận biết mình cần tăng cường bổ sung những dưỡng chất nào.
Những biến chứng âm thầm của bệnh trĩ
Với các triệu chứng điển hình, bệnh trĩ không chỉ gây cho người bệnh nhiều khó khăn trong sinh hoạt mà còn dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời.
Dấu hiệu cơ thể cần được thải độc
Lưỡi có mảng bám là một trong 9 dấu hiệu cơ thể bạn đang tích tụ độc tố, cần phải thanh lọc để củng cố sức khỏe.
Cảnh giác khi gặp 10 dấu hiệu sức khỏe
Khi gặp phải những triệu chứng dưới đây, bạn nên nhanh chóng đi khám, kịp thời ngăn chặn bệnh tật.
10 dấu hiệu cảnh báo cần khám bệnh tức thì
Dưới đây là 10 dấu hiệu sức khỏe bạn không nên bỏ qua và nên đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt.
Cách cắt cơn đau đầu do thời tiết thay đổi
Sáng lạnh, trưa nắng nóng, thời tiết thay đổi đột ngột khiến nhiều người bị đau đầu. Làm sao để nhanh thoát khỏi triệu chứng khó chịu này?
9 dấu hiệu cơ thể đang nhiễm độc
Nóng trong người, căng thẳng, mệt mỏi đôi khi là những dấu hiệu của việc cơ thể đang quá tải trước ảnh hưởng của độc tố trong môi trường sống.
Nhận biết sớm 5 dấu hiệu ung thư phụ khoa
Mệt mỏi, chướng bụng, kinh nguyệt không đều là những triệu chứng hay gặp của phụ nữ. Tuy nhiên, chị em cần lưu ý khi những dấu hiệu này trở nên nguy hiểm, tiềm tàng bệnh ung thư.
Dấu hiệu sớm nhất nhận biết có thai
Mất kinh, mệt mỏi và những thay đổi như: hay chóng mặt, xúc động, buồn nôn,... là những dấu hiệu sớm nhất để người phụ nữ nhận biết mình đã có thai.
Sanchez trở lại và Arsenal hồi sinh
Làm thế nào để Arsenal - một đội bóng chịu nhiều chỉ trích thời gian qua có thể thiết lập một kết quả huy hoàng đêm chủ nhật? Dễ hiểu thôi, Sanchez đã hồi phục hoàn toàn phong độ.
10 dấu hiệu thường gặp trước cơn đau tim 30 ngày
Bệnh tim có thể gây tử vong hoặc để lại di chứng nặng nề cho người bệnh. Tuy nhiên nhiều người thường bỏ qua những dấu hiệu cảnh báo ban đầu trước khi cơn đau tim xảy ra.
Hơn 100 trẻ em bị sốt xuất huyết nhập viện mỗi ngày
Từ đầu năm đến nay ở các tỉnh phía Nam có 6 bệnh nhi bị sốt xuất huyết tử vong. Bác sĩ nhận định bệnh này có nguy cơ bùng phát thành dịch lớn.
Dấu hiệu ung thư cổ tử cung phụ nữ thường bỏ qua
Đau lưng thường xuyên, đi tiểu rắt, tiểu ra máu, chảy máu âm đạo bất thường là những dấu hiệu đầu tiên của căn bênh ung thư cổ tử cung ở phụ nữ.
10 dấu hiệu cho thấy chế độ ăn kiêng của bạn có vấn đề
Đau dạ dày hay nhức đầu, táo bón có thể bắt nguồn từ chế độ ăn kiêng nghèo nàn chất dinh dưỡng của bạn. Dù ăn kiêng, bạn vẫn cần phải nạp đa dạng thực phẩm theo tháp dinh dưỡng.