7 loại cá tốt cho sức khỏe tim mạch
Ăn uống lành mạnh có thể cải thiện chất lượng cuộc sống, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Dưới đây là 7 loại cá tốt cho sức khỏe tim mạch nên đưa vào chế độ ăn uống.
1.554 kết quả phù hợp
Ăn uống lành mạnh có thể cải thiện chất lượng cuộc sống, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Dưới đây là 7 loại cá tốt cho sức khỏe tim mạch nên đưa vào chế độ ăn uống.
Nhồi máu cơ tim dẫn đến một số biến chứng nghiêm trọng, nếu không được cấp cứu để khôi phục lưu lượng máu nhanh chóng, có thể gây tổn thương tim vĩnh viễn và tử vong.
Ngủ trưa giúp cơ thể hồi phục, cải thiện tinh thần, nhưng nếu ngủ sai cách hoặc quá lâu, bạn có thể rơi vào “cái bẫy” khiến cơ thể mệt mỏi hơn.
Cơn sốt kéo dài quá 3 ngày hoặc kèm theo đau bụng phía dưới bên phải, khó thở, kiệt sức có thể là dấu hiệu của vấn đề nguy hiểm nào đó.
Hút thuốc lá trong nhiều năm, người đàn ông đột nhiên có các dấu hiệu lạ như nói khó, liệt nửa người.
Một số triệu chứng nhất định biểu hiện trên khuôn mặt có thể là "manh mối" cảnh báo các tình trạng sức khỏe tiềm ẩn. Nếu có, bạn nên đi kiểm tra sớm.
Hậu Giang không xảy ra bệnh động vật trên cạn phải công bố dịch từ tháng 3 đến tháng 7/2022. Cơ sở Dững - Nga cũng không đăng ký kiểm dịch động vật đến Sóc Trăng giai đoạn 25/3-1/4/2022.
Thường xuyên đau bụng, mệt mỏi, chán ăn, sụt cân không rõ nguyên nhân, thậm chí thèm ăn đất là một số triệu chứng cảnh báo có thể bạn đã nhiễm sán dây.
Nam thanh niên Việt bị đâm thấu tim tại Campuchia, được đưa về bệnh viện ở Tây Ninh cấp cứu khẩn với ca mổ kéo dài hơn 3 giờ.
Chồng tôi mới được chẩn đoán mắc viêm gan A dù trước đó không có dấu hiệu cảnh báo rõ ràng. Điều này khiến tôi khá lo lắng. Xin hỏi ai có nguy cơ cao bị nhiễm bệnh này?
Tuyển Việt Nam ngày đầu tiên đủ quân số chuẩn bị đấu Malaysia khi nhóm cầu thủ Công Phượng, Đức Chiến và Đình Triệu đã trở lại sau 2 buổi phải tập riêng ở khách sạn.
Lực lượng chức năng tỉnh Cao Bằng phát hiện, tạm giữ 34.934 sản phẩm hàng hóa là thực phẩm nhập lậu không rõ nguồn gốc, xuất xứ, trong đó nhiều sản phẩm đã có dấu hiệu hư hỏng.
Dù còn nhiều thách thức, ngành bán dẫn và AI tại Việt Nam đã có những bước đi đầu tiên nhằm hiện thực hóa giấc mơ chuyển đổi số.
Kết luận của Thanh tra NHNN chỉ ra nhiều vi phạm trong hoạt động kinh doanh vàng của PNJ và DOJI, đồng thời yêu cầu 2 doanh nghiệp này khắc phục ngay thiếu sót.
Vụ việc một người điều khiển xe máy rơi xuống 'hố tử thần' ở Bắc Kạn vẫn chưa tìm thấy tung tích cho thấy sự nguy hiểm của hệ thống hang ngầm tại đây.
Chủ đầu tư dự án cao tốc TP.HCM - Thủ Dầu Một - Chơn Thành (đoạn qua Bình Phước) lên tiếng về quy trình đấu thầu xây dự án.
Ôtô do người đàn ông nghi say rượu điều khiển lao sang làn ngược chiều, tông liên hoàn nhiều xe máy ở Đồng Nai khiến 4 người bị thương, trong đó có trẻ em.
Một học sinh ném tổ ong vào đám đông, khiến bốn học sinh lớp 8 tại Phú Thọ phải vào viện cấp cứu do bị đàn ong tấn công dữ dội.
Bạn có thể kiểm soát tình trạng kháng insulin, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường bằng cách nhâm nhi một tách trà xanh mỗi ngày.
Các loại thực phẩm dạng lỏng như cháo hay súp là lựa chọn lý tưởng cho người bệnh vì chúng không chỉ dễ nuốt mà còn dễ tiêu hóa, phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng khi sức khỏe suy giảm.