Dân văn phòng tận dụng giờ nghỉ trưa để tập gym, yoga
Khoảng 12h30, Hải Lan (nhân viên tài chính kế toán, quận Cầu Giấy, Hà Nội) và đồng nghiệp đi bơi, vận động ở một trung tâm gần công ty, thay vì đi ăn uống hay ngủ trưa ở văn phòng.
Vóc dáng siêu mẫu Helena Christensen ở tuổi 53
Siêu mẫu Helena Christensen có vóc dáng thon gọn săn chắc ở tuổi 53. Cô duy trì nhiều thói quen lành mạnh để giữ dáng.
Ngoại hình Hoa hậu Siêu quốc gia 2022
Á hậu 2 Hoa hậu Hoàn vũ 2021 dự thi Hoa hậu Siêu quốc gia năm nay và giành chiến thắng. Cô cao 1,72 m, có vẻ đẹp ấn tượng.
Phụ kiện không thể thiếu khi xem Wimbledon của Kate Middleton
Kate Middleton là người hâm mộ quần vợt nổi tiếng. Cô đã tham dự Wimbledon gần như mỗi năm kể từ khi kết hôn với Hoàng tử William.
Nữ ca sĩ có tỷ lệ cơ thể vượt trội
Thành viên nhóm aespa để lộ vóc dáng thon gọn cùng đôi chân dài khi tập luyện pilates.
Cuộc thi 'Ấn tượng S-Race 2022': Chạy bộ để trưởng thành hơn
Nhiều câu chuyện mang thông điệp ý nghĩa của các bạn học sinh, sinh viên về hành trình chinh phục môn chạy bộ đang được chia sẻ tại cuộc thi ảnh và video “Ấn tượng S-Race 2022”.
Dàn kỵ binh diễu hành trên đường phố Hà Nội
Đoàn cảnh sát kỵ binh có vũ trang điều khiển 40 chú ngựa diễu hành quanh phố đi bộ hồ Gươm (Hà Nội) trong sự thích thú của người dân.
Các phương pháp nắn chỉnh chân vòng kiềng
Theo PGS.TS Lê Văn Đoàn, các phương pháp chỉnh chân vòng kiềng gồm có điều chỉnh dinh dưỡng, tập thể thao, vật lý trị liệu và phẫu thuật chỉnh hình.
Những rủi ro cần biết trước khi quyết định hút mỡ
Hút mỡ không phải kỹ thuật mới và khó. Tuy nhiên, bệnh nhân cần tìm hiểu về rủi ro, bất tiện khi lựa chọn phương pháp làm đẹp này.
Cảnh sát chữa cháy miền Trung thi bơi, lặn cứu người
Cảnh sát chữa cháy và cứu nạn, cứu hộ đến từ 7 tỉnh, thành miền Trung sử dụng kỹ thuật bơi, lặn chuyên nghiệp để hoàn thành các bài thi dưới nước.
Nữ golf thủ gốc Hàn sắp lấy con trai nhà tài phiệt
Được gọi là "tay golf thiên tài" và sở hữu nhiều thành tích lớn nhỏ, Lydia Ko (sinh năm 1997) sắp về chung một nhà với con trai phó chủ tịch Hyundai Card sau hơn 2 năm hẹn hò.
Bí quyết giữ dáng của Son Ye Jin
Nữ diễn viên chăm chỉ luyện tập bộ môn pilates hơn 10 năm qua. Cô thậm chí còn có chứng chỉ giáo viên chuyên nghiệp.
Kiệt sức vì làm nhiều công việc cùng lúc
3h, Vân Anh (23 tuổi, quận Tân Phú, TP.HCM) gửi nốt báo cáo cuối cùng cho sếp. Đây là ngày thứ 3 liên tiếp cô thức đến sáng để giải quyết mớ deadline.
Gặp gỡ chú thỏ đình đám Usagyuuun tại Aeon Mall Bình Tân
Thỏ Usagyuuun đã quay trở lại và mang đến chuỗi hoạt động thú vị tại Aeon Mall Bình Tân dịp hè này.
Tập thể dục, khám phá sở thích mới, có giấc ngủ ngon, thư giãn tâm trí là những cách giúp cải thiện chức năng não bộ, tăng khả năng tư duy và trí nhớ.
Mối liên hệ giữa chơi thể thao và bản lĩnh đàn ông
Việc duy trì tập luyện thể thao đều đặn giúp tăng sức khỏe cơ bắp, tuần hoàn máu và hấp dẫn giới tính, giảm căng thẳng - những yếu tố góp phần tạo nên bản lĩnh phái mạnh.
Thân hình vạm vỡ của cầu thủ sắp rời MU
Tranh thủ kỳ nghỉ hè, Axel Tuanzebe vùi mình trong phòng tập và để lộ thân hình với những múi cơ săn chắc.
Sức hút của show thực tế gợi liên tưởng ‘Squid Game’
Cùng với dàn cast nổi tiếng, Thử thách trốn thoát thu hút người xem bởi kịch bản kịch tính, gợi liên tưởng đến bộ phim ăn khách của Hàn Quốc - “Squid Game”.
Đột quỵ khi tập thể dục, thể thao
Người bị đột quỵ khi tập thể dục, chơi thể thao thường có sẵn yếu tố nguy cơ. Đôi khi, họ có dấu hiệu sớm của đột quỵ nhưng chủ quan, không để ý.
Cơ thể sẽ ra sao nếu thiếu hụt collagen?
Collagen là loại protein dồi dào nhất trong cơ thể. Thiếu hụt dưỡng chất này có thể gây ra các triệu chứng như nếp nhăn, tóc mỏng, đau khớp, huyết áp bất thường.