Matcha là một loại bột trà xanh đặc biệt có nguồn gốc từ Nhật Bản, chứa chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể.
7 vitamin cần thiết bổ sung khi mang thai
Trong thời kỳ mang thai, để đảm bảo sức khỏe bà mẹ và sự phát triển của thai nhi, ngoài việc phải đảm bảo một chế độ dinh dưỡng và đầy đủ vitamin trong bữa ăn hàng ngày.
10 loại rau quả giúp ích nhất cho việc giảm cân
Mùa hè là thời điểm thuận lợi nhất để giảm cân. Đây cũng là mùa của hoa quả, rau củ có lợi rất lớn cho việc giảm cân.
5 loại đồ uống duy trì hiệu quả giảm cân
Trà xanh hay nước ép rau củ là loại thức uống với nguyên liệu đơn giản, an toàn, giúp chị em duy trì vóc dáng đẹp và khỏe mạnh trong và sau khi giảm cân.
Dừa được sử dụng rất nhiều trong đời sống hàng ngày từ việc ăn uống, đến làm đẹp, giảm cân. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo, bạn cần lưu ý khi sử dụng chúng.
5 lí do khiến bạn nên ăn mướp đắng
Mướp đắng có rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe như tốt cho người bị bệnh dạ dày, giúp tiêu hóa dễ dàng hay ngăn ngừa ung thư.
Tỏi mọc mầm - 'thần dược' bảo vệ cơ thể
Thông thường, các củ quả mọc mầm hầu hết đều phát sinh chất độc, thậm chí là kịch độc như khoai tây. Tuy nhiên tỏi mọc mầm lại có nhiều tác dụng bảo vệ sức khỏe.
Vì sao nên ăn quả cherry dù đắt đỏ?
Nếu bạn có vòng hai quá khổ thì quả cherry là lựa chọn hàng đầu.
5 loại vitamin thiết yếu với sức khoẻ nữ giới
Thiếu vitamin B6, B12 có thể gây chứng thiếu máu, trong khi nguy cơ loãng và giòn xương sẽ tăng nếu cơ thể không sản xuất đủ vitamin D.
Bộ não bắt đầu 'già' từ khi nào?
Lúc sinh ra, mỗi người có 100 tỷ tế bào não. Tuy nhiên, tuổi càng nhiều, con số này càng giảm và ảnh hưởng không nhỏ đến trí nhớ, tâm sinh lý.
10 thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể
Các loại thực phẩm có thành phần kháng viêm, kháng khuẩn, giàu chất chống oxy hóa sẽ giúp đào thải chất độc tự nhiên ra khỏi cơ thể, cải thiện sức khỏe.
Với hương vị ngọt thơm, xoài là trái cây yêu thích của nhiều người. Đây là thực phẩm tuyệt vời bởi không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp làm đẹp, chống lão hóa.
8 thực phẩm giúp sĩ tử giảm căng thẳng
Một chút chocolate hay cốc nước cam sẽ giúp các sĩ tử bớt căng thẳng và mệt mỏi, vượt qua sự khắc nghiệt của thời tiết cũng như áp lực trong kỳ thi đại học.
Cung hoàng đạo cảnh báo các vấn đề về da
Theo nhà chiêm tinh Rebecca Gordon và chuyên gia thẩm mỹ Shawn Duss (Mỹ), cung hoàng đạo không chỉ phản ánh sức khỏe, mà còn liên quan đến nhiều vấn đề về da.
4 công dụng chống lão hóa của dầu gạo
Chứa dưỡng chất "độc quyền" Gamma-Oryzanol với khả năng chống ôxy hoá gấp 4 lần vitamin E, dầu gạo giúp phái đẹp ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa sớm, giữ gìn sự tươi trẻ hiệu quả.
Vùng biển phía Tây Nam gần đây lại nóng lên với những chuyến tàu ráo riết đổ về săn tìm tôm giống, tạo nên cơn sốt làm giàu của nhiều người.
Tác dụng làm đẹp của nhau thai cừu
Nhau thai cừu từ lâu đã được xem là chiết xuất tốt cho cơ thể cũng như việc làm đẹp, chăm sóc nuôi dưỡng làn da.
5 loại thực phẩm làm trắng da mặt cho nam giới
Khuôn mặt đẹp có vai trò tạo nên sức hút và ấn tượng ban đầu của mỗi người nên việc chăm sóc da mặt là điều hết sức cần thiết không chỉ ở nữ mà ở cả nam giới.
Quả roi (mận) và những công dụng không ngờ
Không chỉ giúp làm mát cơ thể vào mùa hè, quả roi (mận) còn rất tốt cho người mắc bệnh tiểu đường, chống nhiễm trùng, điều trị tiêu chảy, đầy hơi và ngăn ngừa ung thư.
Công dụng của rau mồng tơi đối với sức khỏe
Không chỉ là món ăn phổ biến trong các gia đình, mồng tơi còn có rất nhiều công dụng chữa bệnh mà chúng ta chưa biết.