Bên trong trại giảm cân ở Trung Quốc
Những học viên trong trại giảm cân không chỉ tập luyện để thay đổi ngoại hình mà còn nỗ lực học cách trân trọng bản thân và tự tin hơn.
10 giải pháp giúp bảo vệ lá gan
Gan là một trong những cơ quan dễ bị tổn thương do đồ ăn khi vào cơ thể đều được xử lý, chuyển hóa ở đây. Mỗi người cần có kiến thức để chủ động bảo vệ lá gan của mình.
Những thói quen xấu có hại cho sức khỏe
Ăn uống quá nhiều, lười vận động, uống rượu, hút thuốc lá là những thói quen đang ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của mỗi người.
Nhận biết nguy cơ mắc bệnh lý nền từ giải mã gene
Người mắc các bệnh lý nền như ung thư, tim mạch, huyết áp, tiểu đường, béo phì, gan, thận… có nguy cơ biến chứng nặng khi nhiễm Covid-19.
3 sai lầm của cha mẹ khiến trẻ dễ bị thừa cân, béo phì trong mùa dịch
Chế độ ăn mất cân đối, rối loạn về giờ giấc sinh hoạt có thể khiến trẻ thừa cân, thiếu chất và đe dọa sức khỏe của các con, đặc biệt trong bối cảnh dịch bệnh như hiện tại.
Dinh dưỡng cho trẻ mùa dịch cần vừa đủ
Nhiều phụ huynh có xu hướng “tẩm bổ” quá đà cho trẻ trong thời gian giãn cách ở nhà, khiến trẻ có xu hướng thừa cân, béo phì.
Dự phòng thừa cân, béo phì giúp trẻ hạn chế nguy cơ về sức khỏe
Trẻ thừa cân, béo phì có nguy cơ mắc bệnh mạn tính không lây như tim mạch, xương khớp… ở tuổi trưởng thành. Những hệ luỵ này cần được ngăn chặn từ việc dự phòng thừa cân.
53% phụ huynh Việt không biết con thừa cân, béo phì
Trẻ thừa cân, béo phì nhưng nhiều cha mẹ Việt Nam không lường trước được hậu quả nặng nề. Họ cho rằng con tròn trịa vừa đáng yêu vừa ít ốm đau, khi dậy thì sẽ cao lớn hơn các bạn.
Cứ 4 trong 10 học sinh tiểu học thành thị bị thừa cân, béo phì
Bộ Y tế từng nhận định Việt Nam phải đối mặt với gánh nặng gấp 3 về dinh dưỡng gồm suy dinh dưỡng thấp còi, thừa cân béo phì và thiếu vi chất dinh dưỡng.
Cô giáo từng nặng 110 kg thay đổi nhờ giảm cân
Từng tự ti vì thân hình quá khổ, Vân Thảo (Hà Nội) quyết tâm thay đổi. Nhờ kiên trì tập luyện, ăn kiêng, cô khiến nhiều người bất ngờ với màn thay đổi ngoại hình ấn tượng.
Dùng thuốc trị viêm khớp gối cần lưu ý gì?
Việc dùng thuốc trị viêm khớp gối phải tuân theo chỉ định của bác sĩ, tránh lạm dụng vì có thể gây nguy hại cho sức khỏe.
Mối nguy hiểm với cơ thể khi bạn ăn quá nhiều đường
Ăn nhiều đường làm tăng nguy cơ sâu răng, đồng thời tác động xấu đến nhiều bộ phận quan trọng trong cơ thể.
Gan lợn có độc hại?
Thịt lợn là món ăn quen thuộc của nhiều gia đình. Tuy nhiên, chế biến thịt lợn không đúng cách, thiếu an toàn vệ sinh có thể dẫn tới nhiều hiểm nguy.
Mẹo giảm cân, lấy lại vóc dáng đón hè
Bên cạnh kiểm soát chế độ ăn uống, việc tập luyện thường xuyên rất cần thiết để duy trì vóc dáng khỏe đẹp, giúp bạn sẵn sàng cho một mùa hè lên đồ rực rỡ.
Thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể sau kỳ nghỉ dài
Một số thực phẩm như chanh, trà xanh, gừng có thể giúp bạn thanh lọc, giải độc cơ thể hiệu quả sau kỳ nghỉ lễ dài.
Chuẩn bị cuộc sống về hưu theo cách của thế hệ Millennials
Sinh ra trong xã hội phát triển mạnh về mọi mặt, thế hệ Millennials nhanh chóng tiếp nhận xu hướng mới và bắt đầu chuẩn bị cho cuộc sống độc lập khi về già từ sớm.
Thức uống tốt cho người bệnh tiểu đường và gan nhiễm mỡ
Sự kết hợp của khoai lang và chanh có thể giúp ích cho những người có lượng đường trong máu cao hoặc gan nhiễm mỡ.
Căn bệnh ung thư nhiều người mắc nhất ở Việt Nam
Với 26.418 ca mới trong năm 2020, ung thư gan là căn bệnh có tỷ lệ người mắc cao nhất tại Việt Nam.
Thói quen ăn uống khiến cơ thể dễ mắc bệnh
Sức khỏe tốt hơn hay xấu đi phần lớn bị ảnh hưởng bởi chính thói quen ăn uống.
Nguy cơ tai biến sau 50 tuổi vì mỡ máu tăng cao
Ở người ngoài 50 tuổi, chỉ số mỡ máu tăng cao nếu không được kiểm soát sẽ đẩy nhanh nguy cơ tai biến mạch máu não.