Mùa đông nên tắm mấy lần/tuần?
Trong những rét đậm, bạn cần lưu một số nguyên tắc khi tắm để bảo vệ sức khỏe.
5.904 kết quả phù hợp
Mùa đông nên tắm mấy lần/tuần?
Trong những rét đậm, bạn cần lưu một số nguyên tắc khi tắm để bảo vệ sức khỏe.
Cải thiện giấc ngủ nhờ thảo dược trong Định tâm an giấc
Từ lâu, các loại cây bình vôi, lá vông, nữ lang đã được biết đến là những thảo dược có tác dụng an thần, giúp cơ thể dễ đi vào giấc ngủ.
10 địa điểm du lịch đẹp nhất vào mùa đông
Thế giới có rất nhiều cảnh đẹp, nhưng có những nơi chỉ đẹp nhất vào mùa đông. Khi tuyết phủ trắng xóa, những địa điểm này sẽ trở thành vùng đất trong các câu chuyện thần tiên.
Những dấu hiệu cảnh báo trẻ bị xâm hại tình dục
Bạn cần đặt ra câu hỏi, tìm hiểu và có kế hoạch hỗ trợ kịp thời cho trẻ khi thấy một số dấu hiệu này.
Ngủ nhiều giúp học sinh đạt kết quả tốt hơn
Nếu thời gian học bắt đầu muộn hơn, học sinh sẽ được ngủ nhiều hơn và kết quả học tập của các em cũng tăng theo.
Đôi môi nứt nẻ, nướu bị sưng tấy hay chảy máu, răng dễ vỡ đều là những dấu hiệu cảnh báo những vấn đề sức khỏe mà bạn chớ nên bỏ qua.
Cách giúp bạn tỉnh táo sau một đêm 'đi bão'
Sau một đêm "đi bão", bạn không thể tránh khỏi cảm giác mệt mỏi, uể oải, một số mẹo nhỏ dưới đây giúp bạn tỉnh táo và tập trung tinh thần dễ dàng hơn.
Căng thẳng khi mang thai tác động thế nào đến thai nhi?
Phụ nữ bị căng thẳng khi mang thai có thể tác động đến chỉ số, sự phát triển của thai nhi, gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm tới em bé trong tương lai.
Tập thể dục trước khi ngủ đúng hay sai?
Hãy trả lời những câu hỏi dưới đây để kiểm tra kiến thức của bạn về giấc ngủ.
Namibia - đến thăm thung lũng chết, thành phố ma và điều không tưởng
Tôi gọi Namibia là đất nước của những điều không tưởng vì mỗi ngày trôi qua ở đây đều mê hoặc như một bức tranh, hay bộ phim về hành trình xa xôi ngoài Trái Đất.
Bật mí thói quen ăn uống của gia đình Hoàng gia Anh
Bạn đã bao giờ tự hỏi một ngày của các thành viên trong gia đình Hoàng gia Anh sẽ bắt đầu như thế nào, với những món ăn gì? Liệu tầng lớp quý tộc có ăn giống chúng ta hay không?
Lều tuyết, cabin không mái và 10 nơi ở khác lạ trên thế giới
Ngắm nhìn những vì sao từ cabin không có mái nhà, ngủ vùi thâu đêm trong lều tuyết... là những trải nghiệm độc đáo, đáng để bạn trải nghiệm một lần trong đời.
Tài liệu tại tòa hé lộ cuộc sống cá nhân của 'công chúa Huawei'
Tài liệu tại tòa British Columbia tiết lộ nhiều thông tin về cuộc sống cá nhân của bà Mạnh Vãn Châu, từ quan hệ gia đình, tài sản cá nhân cho tới sức khỏe.
Nguyên nhân không ngờ khiến bạn thức giấc cùng thời điểm mỗi đêm
Ban đêm khi bạn ngủ là thời điểm nhiều cơ quan trong cơ thể vẫn hoạt động hoặc phục hồi. Thức giấc cùng thời điểm mỗi đêm có nghĩa là bộ phận nào đó đang gặp vấn đề nghiêm trọng.
Mạng xã hội - ‘nhật ký hành trình’ của người trẻ thích xê dịch
Thú vui du lịch thì thời nào cũng có, nhưng chỉ từ khi Facebook và Instagram ra đời, người trẻ mới có cơ hội “lăng xê” chủ nghĩa xê dịch rộng rãi.
Chảy dãi khi ngủ cảnh báo những căn bệnh nguy hiểm
Chảy dãi khi ngủ không chỉ khiến bạn phải giặt gối khi thức dậy vào buổi sáng mà còn là dấu hiệu của một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Hà Đỗ: ‘Làm mẹ cần sáng tạo hơn giám đốc sáng tạo’
Là giám đốc sáng tạo của "Đẹp", Hà Đỗ là người khó tính và cầu toàn. Trở về làm mẹ của cậu con trai 17 tháng, chị tự miêu tả mình là “bà mẹ tập sự chứ chẳng còn giám đốc nào nữa".
Paris tan hoang sau bạo loạn và cơn ác mộng của Macron
Hàng nghìn “áo khoác vàng” dậy sóng ở Khải Hoàn Môn không chỉ khởi đầu cho cuộc chiến đòi phúc lợi của người dân Pháp mà còn báo hiệu cơn ác mộng của Tổng thống Macron.
Cách các phi hành gia ngủ trong trạng thái lơ lửng trên vũ trụ
Chỉ cần kiếm một căn phòng nhỏ, khoác một chiếc túi ngủ vào và ổn định vị trí là các phi hành gia đã có thể có được một giấc ngủ ngon khi thực hiện các nhiệm vụ ngoài không gian.
7 động tác thư giãn cơ bắp giúp bạn ngủ ngon
Nếu cảm thấy khó ngủ, bạn có thể thực hiện một số bài tập đơn giản ngay tại giường để thư giãn cơ thể và tinh thần, giúp bạn chìm vào giấc ngủ nhanh chóng.