Điều gì xảy ra nếu bạn ăn một quả chuối vào buổi tối
Ăn một quả chuối vào ban đêm, đặc biệt sau bữa tối, có thể giúp cải thiện giấc ngủ, điều trị chuột rút, tăng cường dinh dưỡng hiệu quả.
5.909 kết quả phù hợp
Điều gì xảy ra nếu bạn ăn một quả chuối vào buổi tối
Ăn một quả chuối vào ban đêm, đặc biệt sau bữa tối, có thể giúp cải thiện giấc ngủ, điều trị chuột rút, tăng cường dinh dưỡng hiệu quả.
9 phản ứng kỳ lạ nhưng rất phổ biến của cơ thể
Ngáp, hắt xì, nấc, nổi da gà hay chảy nước miếng là những phản ứng thường xuyên xảy ra mà cơ thể không thể kiểm soát.
Thiếu nước cũng giảm khả năng yêu
Nước rất cần cho hoạt động của các cơ quan trong cơ thể, trong đó có cơ quan sinh dục.
Vinamilk hưởng ứng chiến dịch quốc gia về người cao tuổi
Hưởng ứng chiến dịch quốc gia về người cao tuổi giai đoạn 2014-2020, Vinamilk tổ chức hàng loạt hội thảo cho hơn 3.500 người tiêu dùng và người cao tuổi tại nhiều tỉnh thành.
Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh hối hận vì nói xấu thầy cô trên Facebook
Hoa hậu Việt Nam 2016 muốn xin lỗi vì những lần nghịch dại tuổi học trò, trong đó có việc nói xấu giáo viên trên mạng xã hội.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngủ sớm hơn một tiếng
Tạo thói quen ngủ sớm hơn bình thường khoảng 60 phút sẽ đem đến cho bạn nhiều lợi ích cho cơ thể, sức khỏe và tâm trạng.
8 quan niệm sai lầm về giấc ngủ nhiều người vẫn tin
Uống rượu, xem tivi có thể khiến bạn buồn ngủ là những quan niệm sai lầm phổ biến nhiều người vẫn tin.
Giảm cân trong lúc cuộn tròn trong chăn và tựa đầu lên chiếc gối êm ái nghe có vẻ vô lý nhưng nó lại là sự thật nếu trước lúc ngủ bạn thực hiện một số điều sau.
Pep cho cầu thủ lời khuyên về chuyện sex
HLV người Tây Ban Nha khuyên học trò không nên “ân ái” sau nửa đêm để đảm bảo chất lượng giấc ngủ.
Chợ hoa Quảng Bá - một Hà Nội khác biệt về đêm
Chợ hoa Quảng Bá tấp nập, nhộn nhịp khi cả thành phố đang chìm vào giấc ngủ say sau một ngày dài mệt nhoài.
5 nguyên tắc duy trì làn da khỏe đẹp cho phụ nữ
Ăn uống đủ chất dinh dưỡng, ngủ đủ giấc, thường xuyên vận động, massage, chăm sóc da mặt và lạc quan là những bí quyết giúp phái đẹp giữ được vẻ ngoài tươi tắn, rạng rỡ.
Leon Russell: Huyền thoại âm nhạc ra đi trong giấc ngủ
Sau Prince, David Bowie và Leonard Cohen, làng nhạc thế giới lại tiếp tục chứng kiến sự ra đi của huyền thoại Leon Russell, người từng viết tên mình lên Bức tường danh vọng.
Nhiều người cho rằng ngủ thêm một chút sau khi tắt báo thức giúp tỉnh táo và phục hồi năng lượng, tuy nhiên đây là cách làm thiếu khoa học.
5 thói quen giúp bạn luôn cảm thấy hạnh phúc
Bạn không hiểu vì sao nhiều người luôn cảm thấy hạnh phúc cho dù gặp chuyện khó khăn? Tất cả đều nhờ những thói quen tích cực hàng ngày do họ tạo nên.
Những ảnh chế nổi tiếng trên mạng năm 2016
Nhiều nhân vật nổi tiếng và cả vô danh trở thành nguồn cảm hứng bất tận của hội những người thích chế ảnh trên mạng.
Thiên thần Trump cất cánh trong tranh biếm hoạ
Các hoạ sĩ tranh biếm hoạ tô điểm tương lai nước Mỹ dưới sự lãnh đạo của "thiên thần" Donald Trump, thậm chí, Nữ thần Tự do sẽ có mái tóc vàng bồng bềnh.
Hồng Đăng không muốn vợ xem cảnh phim hôn Lã Thanh Huyền
Trong “Zippo, mù tạt và em”, cặp đôi chính tạo ấn tượng bởi sự tự nhiên, chân thật trong các phân đoạn tình cảm. Vì thế, Hồng Đăng phải tránh để vợ nhìn thấy những cảnh nhạy cảm.
Trẻ sơ sinh mặc gì khi ngủ vào mùa đông?
Gió mùa về cũng là lúc các mẹ đau đầu với việc con sẽ ngủ như thế nào để không bị lạnh.
Danh ca Thanh Tuyền: 'Tôi may mắn vì có con dâu Ngọc Huyền'
Danh ca hải ngoại cho biết bà từng được mẹ chồng cưng chiều nên bà rất thương con dâu - nghệ sĩ cải lương Ngọc Huyền. Chính bà hướng dẫn cô hát tân nhạc.
Con ngủ xuyên đêm: Chiến tích của người mẹ hoàn hảo?
Việc làm mẹ đôi khi đòi hỏi nhiều bản năng hơn là những thông tin mang tính quy chuẩn trên sách báo.