Khoa học nói gì về trải nghiệm 'hồn lìa khỏi xác'
Out-of-body experience có liên quan một số yếu tố như trải nghiệm cận tử, chất lượng giấc ngủ và các tình trạng y tế.
Lý do khiến bệnh đau mắt đỏ tái phát
Gần đây khu vực tôi sinh sống đang có dịch đau mắt đỏ. Tôi từng bị một lần rồi có thể bị lây nữa không? Nếu có, tôi cần làm gì để phòng ngừa?
Thời điểm phụ nữ nên hạn chế uống cà phê
Tiêu thụ cà phê trong kỳ kinh nguyệt có liên quan đến các biến chứng sức khỏe khác nhau, bao gồm thời gian kinh nguyệt kéo dài, nặng hơn và đau đớn hơn.
Tại sao chúng ta hay bị giật mình khi chìm vào giấc ngủ?
Giật cơ khi ngủ phổ biến hơn ở người lớn do một số nguyên nhân như tiêu thụ caffeine và mức độ căng thẳng cao.
Ho ra máu cảnh báo bệnh gì?
Ho ra máu thường là dấu hiệu của các bệnh nhiễm trùng như viêm phế quản hoặc viêm phổi, giãn phế quản hay dị vật trong đường thở, thậm chí ung thư phổi.
Những nguyên nhân gây ngứa da mặt
Dù là triệu chứng khá nhỏ, ngứa da mặt hoàn toàn có thể là biểu hiện của những tình trạng bệnh lý khó lường.
3 điểm du lịch sức khỏe xa xỉ
Kể từ khi đại dịch Covid-19 xảy ra, nhiều người bắt đầu thể hiện sự ưu tiên dành cho sức khỏe và tìm đến các hình thức du lịch kết hợp điều trị thể chất bằng khoa học công nghệ.
Kim Kardashian tập tạ để có vòng ba săn chắc
Kim Kardashian chia sẻ những bài tập giúp cải thiện vòng ba. Chế độ rèn luyện của cô có nhiều ưu và nhược điểm.
Cần ngủ đủ 8 tiếng để chạy bộ?
Giấc ngủ là yếu tố quan trọng trong quá trình phục hồi cơ thể, đặc biệt sau những buổi tập luyện nặng. Nhưng không phải ai cũng cần ngủ đúng 8 tiếng để đạt được hiệu quả tối ưu.
Ăn gì khi không ngủ được
Giống các vấn đề sức khỏe khác, bạn có thể sử dụng thực phẩm và chất dinh dưỡng để tìm ra giải pháp khả thi giúp chuyển từ “giấc ngủ trằn trọc” thành “giấc ngủ ngọt ngào”.
Căn bệnh khiến giới trẻ Trung Quốc tiêu tốn hàng tỷ USD
Ngày càng nhiều thanh niên Trung Quốc phải vật lộn với chứng mất ngủ. Một nghiên cứu cho thấy chi tiêu cho sản phẩm cải thiện giấc ngủ tại nước này lên tới 55 tỷ USD vào năm 2020.
Một ngày sống tận hưởng như người Nhật
Nếu muốn ghé thăm xứ sở Mặt Trời mọc, trải nghiệm một ngày làm người Nhật với triết lý sống giản đơn, hạnh phúc, bạn có thể đến Kawara My An Onsen Resort.
Gen Z không đủ tiền tiết kiệm để sống trong một tháng
Nhiều lao động gen Z bày tỏ lo ngại họ sẽ không đủ tiền sống trong một tháng nếu như thất nghiệp.
Uống cà phê khiến con người hoạt động nhiều hơn, ngủ ít đi
Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Y học New England, cà phê có thể giúp con người năng động hơn nhưng ảnh hưởng xấu đến giấc ngủ làm làm tăng nguy cơ bị tim đập nhanh.
Sinh viên chi 1.500 USD để mua giấc ngủ ngon
Ngày càng nhiều thanh niên ở Trung Quốc phải vật lộn với chứng mất ngủ. Theo SCMP, một nữ sinh 20 tuổi đã phải chi 1.500 USD để có giấc ngủ ngon.
Nhiều người dùng điện thoại đến đêm vì sợ lỡ tin nhắn của sếp
Nhiều "cổ cồn trắng" tại đất nước tỷ dân mất ngủ vì áp lực và khối lượng công việc. Họ thậm chí dùng điện thoại đến nửa đêm để xử lý công việc và sợ bỏ lỡ tin nhắn từ sếp.
Chạy bộ một ngày bao nhiêu là đủ?
Mức độ tập luyện sẽ phụ thuộc vào thể trạng, điều kiện của VĐV, nhưng có những tiêu chuẩn cụ thể về thời gian lẫn quãng đường để tạo ra khác biệt về thể lực.
Ăn gì khi bạn đang mệt mỏi
Khi cảm thấy mệt mỏi, ta tìm kiếm bất cứ cái gì có thể giúp khôi phục mức năng lượng. Ruột phản ứng bằng cách khiến ta thèm đường...
Những cô gái không còn mặc áo ngực ra đường
Theo đuổi phong trào "Free the Nipple" (thả rông vòng một), nhiều cô gái tự tin loại bỏ áo ngực khi ra đường, kết hợp với trang phục mềm mại như cotton, lụa, thun.
Đồng hồ mới của Huawei cạnh tranh Apple Watch Ultra
Huawei Watch Ultimate được giới thiệu với khả năng lặn 110 m và chế độ thám hiểm mới, hứa hẹn là đối thủ của Apple Watch Ultra trong cùng phân khúc.