Ăn thế nào để tránh bệnh tật, tăng cân ngày Tết
Ăn cân đối các nhóm chất và bổ sung đủ nước giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, tránh tình trạng tăng cân, tăng mỡ sau Tết.
23.111 kết quả phù hợp
Ăn cân đối các nhóm chất và bổ sung đủ nước giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, tránh tình trạng tăng cân, tăng mỡ sau Tết.
Thở bằng miệng có thể dẫn đến hơi thở có mùi hôi, khô miệng, nhiễm trùng đường hô hấp và nhiều vấn đề sức khỏe khác.
Trong lúc giảm cân, mọi người thường nghe những lời khuyên như hạn chế chất béo, ăn ít hơn và vận động nhiều lên. Nhưng đó đều là các quan niệm sai lầm khiến bạn khó giảm cân hơn.
Say tàu xe gây khó chịu cho những người gặp phải mỗi lần di chuyển. Tuy nhiên, việc thay đổi chỗ ngồi có thể ngăn ngừa hoặc làm giảm triệu chứng say xe phiền toái này.
Thanh protein không thật sự lành mạnh như chúng ta vẫn nghĩ vì chúng chứa nhiều đường. Nếu cần bổ sung protein, mọi người hãy ăn các thực phẩm như cá hồi, trứng, các loại trái cây.
Bạn có thể sử dụng kệ, giá hoặc móc treo giày để vừa khoe bộ sưu tập, vừa giữ chúng gọn gàng, ngăn nắp.
Chúng ta thường ăn uống mỗi khi chúng ta thích nhưng việc này không tốt cho nhịp sinh học cơ thể. Các chuyên gia khuyên chúng ta nên giới hạn thời gian ăn uống trong 8-10 giờ/ngày.
Với những người yêu thương động vật và xem chúng như một thành viên trong gia đình, danh sách sắm Tết không thể thiếu đồ ăn cho thú cưng.
Rượu bia rất hại cho sức khỏe nếu bị lạm dụng nếu sử dụng lượng lớn. Nhưng với liều lượng nhỏ, nó có tác dụng kích thích khai vị, giúp thư giãn.
Mới ra trường, thu nhập không cố định, tiền thưởng cuối năm không đáng kể, nhiều tân cử nhân bắt đầu lo lắng cho việc mua quà, lì xì dịp Tết.
Công nhân Pháp xuống đường biểu tình nhằm phản đối kế hoạch nâng tuổi nghỉ hưu khiến đã việc giao thương giữa Anh và châu Âu bị ngắt quãng.
Sự phản đối mạnh mẽ của công chúng về kế hoạch cải cách lương hưu và tuổi hưu là phép thử lớn đối với Tổng thống Pháp Emmanuel Macron và nhiệm kỳ tổng thống của ông.
Minimalism (tối giản) không còn xa lạ với các tín đồ thời trang. Dưới đây là những công thức phối đồ mới mẻ và sành điệu cho những ai theo đuổi phong cách này trong năm 2023.
Hiếm ai muốn bị nhìn nhận là thiếu tin cậy và bất cẩn trong công việc. Dưới đây là những mẹo hữu ích giúp bạn cải thiện uy tín chốn văn phòng.
Từ nay đến hết 31/1, FPT Shop lì xì đến 6,8 triệu đồng cùng loạt ưu đãi giá trị cho khách chọn mua sản phẩm Apple chính hãng dịp đầu xuân.
Quốc hội Triều Tiên đã công bố kế hoạch bình thường hóa sản xuất công nghiệp, hướng tới các mục tiêu kinh tế trong năm nay, bất chấp "biến động tồi tệ nhất" do dịch Covid-19.
Khi tất cả thành viên trong gia đình, hội bạn đều được nghỉ dài ngày, chúng ta có thể dễ dàng sắp xếp lịch trình cho một chuyến đi chơi xa dịp đầu xuân năm mới.
Paliday giúp bạn tiết kiệm chi phí, đồng thời có cơ hội ở cạnh bạn bè hoặc người thân.
Sau khi nhận khoản thưởng Tết và lương tháng 13, Thu Anh (27 tuổi) nộp đơn xin nghỉ. Cô đã nhận lời đầu quân cho một công ty đối tác, sau kỳ nghỉ Tết sẽ chính thức làm việc.
Nắm được một số nguyên nhân dẫn đến đột tử sẽ giúp bạn phòng tránh và điều trị kịp thời.