Điều gì xảy ra với tim, phổi, não khi chạy bộ hàng ngày?
Bác sĩ Đoàn Hà, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, cho biết chạy bộ là một trong những hình thức tập luyện đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
26 kết quả phù hợp
Bác sĩ Đoàn Hà, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, cho biết chạy bộ là một trong những hình thức tập luyện đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Lính cứu hỏa ở tiểu bang Arizona (Mỹ) đang sử dụng túi nhựa khổng lồ chứa đầy nước đá để giúp nạn nhân sốc nhiệt làm mát nhanh chóng.
Tôi đến chơi nhà họ hàng và bị con mèo cắn một vết nhỏ ở tay. Tôi nên xử lý như thế nào?
Đổ mồ hôi tay chân là vấn đề phổ biến khiến nhiều người cảm thấy khó chịu và thiếu tự tin. Tuy nhiên, bạn có thể khắc phục tình trạng này tại nhà bằng một vài cách đơn giản.
Các TikToker quảng cáo máy rung nói rằng bạn có thể đốt mỡ, giảm cân, săn chắc cơ chỉ sau 15 phút sử dụng. Nhưng sự thật là chúng chẳng có tác dụng gì trong việc giảm béo.
Sử dụng rượu kết hợp với gừng không chỉ giúp cải thiện các triệu chứng đau bụng, rối loạn tiêu hóa mà còn là bài thuốc hữu hiệu giúp chữa nhiều bệnh khác.
Những thay đổi nhỏ trong thói quen buổi sáng có thể thúc đẩy giảm cân hiệu quả mà không cần nỗ lực quá nhiều.
Sau khi virus này xâm nhập vào hệ thống thần kinh trung ương, cơ hội sống sót của bệnh nhân gần như bằng 0. Chính vì thế, nó được coi là virus có tỷ lệ tử vong nhiều nhất thế giới.
Nghe lời đồng nghiệp uống Cafe Hoàng Gia để giảm cân, một người phụ nữ bị hôn mê, co giật phải vào viện cấp cứu.
Chi tiền triệu cho mỗi dịp 11/11, Black Friday và 12/12, Bảo Trâm (ngụ TP.HCM) cho biết không hối tiếc vì các dịp này nhiều sàn thương mại điện tử có ưu đãi, giảm giá mạnh.
Lệnh giãn cách khiến việc đi spa trở nên khó khăn. Để giảm tải áp lực trong cuộc sống, bạn có thể thư giãn tại nhà bằng những cách này.
Một số món ngon từ khoai tây đơn giản dễ làm tại nhà trong những ngày giãn cách.
Bánh mì có thể kết hợp cùng nhiều biến tấu nấu nướng theo kiểu Việt đến kiểu Âu mà lại đơn giản cho người nội trợ mùa dịch. Sau đây là 5 công thức làm mới những ổ bánh mì nóng hổi.
Tăng cân đột ngột lên mức 90 kg sau thời gian du học ngắn hạn, Kỳ Vĩ (TP.HCM) được mẹ giúp đỡ, giảm cân để thay đổi chính mình, tự tin hơn.
Học viện Tòa án thông báo sinh viên ra ngoài khi không được phép hoặc né tránh kiểm dịch sẽ không được trở lại trường.
Chạy xe xuyên Việt là một trong những trải nghiệm thú vị mà bất cứ người trẻ ham mê xê dịch nào cũng muốn một lần thực hiện.
Sau nhiều lần trì hoãn, Bethesda đã công bố trò chơi nhập vai đình đám The Elder Scrolls: Blades cho game thủ di động. Tuy nhiên, hiện game chỉ ở giai đoạn Early Access.
Chỉ cần chăm chỉ thực hiện những bài tập thể dục đơn giản này, bạn có thể giảm cân nhanh chóng.
Phía sau câu chuyện lãnh đội Thanh Hoá “uất ức” đòi bỏ giải vì án phạt của Omar, có nhiều nguyên nhân tế nhị khác mà bóng đá chỉ như một tấm bình phong, hết khấu hao là vứt.
Canh thịt bò hầm là một trong những món ăn ngon mà vừa giúp bạn tiết kiệm thời gian nấu nướng mà còn đầy đủ dinh dưỡng. Hãy thử công thức hầm thịt bò kiểu Hàn với bí ngòi sau.