Tạp chí tri thức trực tuyến

Đi bộ có tốt cho người tăng huyết áp không?

09:55 23/6/2025 09:55 23/6/2025 Sức khỏe Sức khỏe

0

Bài tập aerobic như đi bộ giúp tăng cường sức mạnh cho tim, bơm máu hiệu quả hơn, mạch máu trở nên linh hoạt hơn… làm giảm huyết áp.