Nên ăn gì trong bữa sáng để giảm cân?
Nếu muốn giảm cân, bạn cần hiểu rằng chế độ ăn đóng vai trò đặc biệt quan trọng, kể cả bữa sáng.
8 loại rau củ quen thuộc sẽ bổ dưỡng hơn khi luộc
Một số loại rau củ khi luộc sẽ giữ nguyên vitamin, khoáng chất và giàu dinh dưỡng hơn.
4 sao Hollywood giảm cân, giữ dáng bằng dừa
Khoa học đã chứng minh dừa có thể giúp giảm cân hiệu quả. Đó cũng là bí quyết giữ dáng thon gọn của Miranda Kerr, Jennifer Aniston, Angelina Jolie và Kourtney Kardashian.
Bộ tộc mài răng nhọn, trang trí hộp sọ trong nhà
Cư dân một bộ lạc tại Indonesia thích mài răng sắc nhọn để trông hấp dẫn hơn trong mắt người khác giới và thường treo hộp sọ cùng bộ hàm của các con vật trong nhà tre.
Những thành phần trong salad khiến bạn không thể giảm cân
Không phải cứ chọn salad trong thực đơn là bạn yên trí không tăng cân, một số thành phần có trong món này sẽ cho kết quả ngược lại. Lưu ý dưới đây giúp bạn giảm cân thành công.
Đau xương cảnh báo nguy cơ ung thư di căn
Đau xương khớp lâu ngày ở vùng chậu, vùng xương háng, bệnh nhân cần đi khám ngay vì đây có thể là triệu chứng di căn của nhiều bệnh ung thư khác nhau.
Tác dụng tuyệt vời của các loại đậu
Các loại hạt họ đậu có tác dụng tuyệt vời đối với người giảm cân, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, bệnh tiểu đường và tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Bà mẹ 9X sinh đôi giảm 6 kg trong 2 tuần sau sinh
Chỉ sau hai tuần, Huyền Thanh đã giảm thành công 6 kg, lấy lại vóc dáng thon gọn. Bà mẹ 9X chia sẻ phương pháp giảm cân với chế độ ăn kiêng dễ dàng và đủ dinh dưỡng cho con bú.
GS.TSKH Nguyễn Mại: Doanh nghiệp Việt cần 'bám' Samsung
Samsung coi trọng việc đóng góp vào kinh tế Việt Nam, doanh nghiệp Việt cần “bám lấy Samsung" để có thể tạo ra giá trị gia tăng, GS.TSKH Nguyễn Mại cho biết.
Những thuốc nên dùng điều trị zona
Zona là loại bệnh thường gặp, mặc dù ít nguy hiểm đến tính mạng nhưng nếu không kịp thời chữa trị.
Những người đẹp béo nổi tiếng của Cbiz
Trịnh Hân Nghi, Từ Hy Viên... là những người đẹp từng đau đầu vì vóc dáng quá khổ.
Dứa là một trong những loại thực phẩm tốt nhất để duy trì sức khỏe của gan.
Những tác dụng không ngờ từ củ đậu
Củ đậu là nguyên liệu chế biến những món ăn vừa mát, vừa ngon. Bên cạnh đó bạn sẽ bất ngờ khi biết củ đậu cũng mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Học hỏi bí quyết làm đẹp của phụ nữ trên thế giới
Cùng khám phá bí quyết làm đẹp của phái nữ Trung Quốc, Nhật Bản, Hàn Quốc hay Nga, Pháp... để bạn trở nên trẻ trung và quyến rũ hơn.
Cặp vợ chồng cùng nhau giảm 45 kg
Vợ chồng Seth và Beverly Johnson (người Mỹ) đã cùng nhau kiên trì ăn uống và tập luyện để đạt được cân nặng lý tưởng.
Hành trình giảm cân của 'cô béo' 80 kg
Nhờ chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý, từ cô gái nặng 80 kg, Kim Thanh gây bất ngờ khi giảm 25 kg trong 4 tháng.
Ai có quyền khám xét người chuyển giới?
Đó là một trong những vấn đề được PGS.TS Vũ Công Giao (Khoa Luật, ĐHQG HN) đặt ra tại hội thảo quốc tế “Một số vấn đề lớn còn có ý kiến khác nhau về dự án Luật tạm giữ, tạm giam".
Bí quyết giảm 30 kg của nữ sinh trường Y
Từng gặp những tình huống dở khóc dở cười vì nặng 90 kg, An Hà quyết tâm giảm hơn 30 kg để lấy lại vóc dáng.
Lưu ý khi cho trẻ ăn quả vải để tránh ngộ độc
Ngày hè cho trẻ ăn vải rất dễ đến tình trạng say, ngất lịm do hạ đường huyết.
Nadal đề xuất tổ chức nhiều giải trên mặt sân cỏ và đất nện
Theo Rafa, ATP nên nghiên cứu giảm thiểu số lượng giải đấu trên mặt sân cứng nhằm tránh nguy cơ chấn thương cho các tay vợt.