Giảm cân với yoga cùng Hoa hậu Biển Vân Anh
Theo nữ diễn viên "Máy bay ký sự", muốn giảm cân với yoga, bạn cần tập đúng, đồng thời thư giãn để cảm nhận sự sảng khoái từ cơ thể đến tâm trí.
Cô gái nặng 115 kg thành người mẫu bikini sau khi giảm cân
Ước mơ trở thành người mẫu bikini đã giúp Donna Gillie quyết tâm thay đổi vóc dáng, giảm nửa số cân hiện có khiến mọi người ngưỡng mộ.
Phương pháp xông nóng tan mỡ giúp giảm cân hiệu quả
Với xông hơi, bạn không cần hoạt động với cường độ cao quá nhiều, không cần áp dụng một khẩu phần ăn kiêng nghiêm ngặt mà vẫn giảm cân hiệu quả.
Tăng 26 kg, khỏi bệnh nhờ tập gym
Tập luyện thể thao thường xuyên không chỉ giúp Minh Đức tăng 26 kg, sở hữu cơ bụng 6 múi, mà còn chữa khỏi căn bệnh viêm mũi dị ứng mỗi khi thay đổi thời tiết.
Ngồi thiền và uống trà xanh giúp giảm cân nhanh
Khoa học chứng minh ngồi thiền có khả năng đốt cháy mỡ thừa. Bên cạnh đó, trà xanh cũng có lợi ích giảm cân không kém.
Á hậu Lệ Hằng bật mí cách trang điểm trong 2 phút
Công việc và lịch học bận rộn khiến người đẹp không có thời gian chỉn chu trang điểm, mỗi sáng cô chỉ dành 2 phút để gương mặt thêm tươi tắn, tự tin trước khi ra khỏi nhà.
Rét tháng ba, trâu Sa Pa lại gục chết hàng loạt
Rét tháng ba với nhiệt độ giảm đột ngột xuống tới 5,5 độ C ở Sa Pa (Lào Cai) năm nay đã khiến hàng loạt nghé non và trâu già của người dân gục chết vì quá lạnh.
Nguy hại khi tiêm vitamin B12 để giảm cân
Vitamin B12 nếu sử dụng đúng sẽ là thuốc bổ, nhưng dùng quá liều sẽ dẫn đến phản ứng có hại, gây biến chứng như thay đổi tâm trạng, hoảng loạn, đau khớp, chuột rút...
Hà Nội đặt chỉ tiêu tiết kiệm 1.500 tỷ để tăng lương
Hà Nội vừa giao các đơn vị của thành phố cắt giảm tới 20% kinh phí chi thường xuyên năm 2016 với tổng số tiền tiết kiệm được gần 1.500 tỷ đồng.
Xoa bóp bấm huyệt giúp giảm cân hiệu quả như thế nào?
Người béo do kinh lạc, khí huyết lưu thông không thuận lợi, năng lượng thừa tích tụ tạo thành lớp mỡ dày dưới da. Khi đó, xoa bóp, bấm huyệt là cách giảm cân hiệu quả nhất.
Tự chế trà giảm béo hiệu quả sau 2-3 tháng
Theo chuyên gia, với các công thức trà dưới đây, bạn có thể uống thay nước hàng ngày đem lại hiệu quả giảm cân rõ rệt sau 2-3 tháng.
Bí quyết giảm hàng chục kg sau sinh của sao Việt
Để giảm 32 kg, Maya tập thể dục tới khi đốt cháy 1.600 calo/ngày mới dừng. Với Thủy Anh, tập thể dục sớm, xông hơi, quấn bụng, lau rượu gừng giúp cô loại bỏ 11 kg dư thừa.
Nhĩ châm giúp giảm cân hiệu quả ra sao?
Với liệu trình từ 1-2 tuần, nhiều chị em có thể giảm tới 3-5 kg. Vậy cơ chế hoạt động của phương pháp này ra sao?
Selena Gomez giấu cân nặng với váy áo xẻ sâu
Một trong những bí quyết ăn mặc giúp giảm cân được Selena Gomez tận dụng hiệu quả.
Thu hẹp diện hưởng điểm ưu tiên tuyển sinh ĐH, CĐ 2016
Những quy định mới liên quan điều kiện hưởng điểm ưu tiên, ngưỡng đảm bảo chất lượng đầu vào đối với CĐ, phương thức và quy trình đăng ký xét tuyển... được áp dụng từ năm nay.
Chế độ ăn, tập luyện giúp giảm 18 kg
Không hài lòng khi chẳng thể mặc vừa đồ cũ vì tăng cân quá nhanh, Minh Khôi quyết tâm thay đổi bản thân bằng chế độ ăn và tập luyện phù hợp.
Kinh nghiệm tăng chiều cao sau tuổi 25 của HLV Aerobic
Với người trưởng thành, việc tăng chiều cao là điều khó khăn. Tra Li chia sẻ kinh nghiệm của cô với bài tập đơn giản, chế độ dinh dưỡng khoa học.
Những cách đơn giản giúp tăng tuổi thọ
Dùng chỉ nha khoa tăng thêm 6 năm tuổi thọ, ăn rau sống mỗi ngày kéo dài thêm 2 năm và gặp gỡ bạn bè giúp bạn sống lâu hơn 7 năm.
Cảnh sát năn nỉ dân từ từ đổi thẻ căn cước
Tại TP HCM, việc cấp thẻ căn cước công dân đang bị quá tải tại nhiều đơn vị. Dự báo tình trạng quá tải sẽ tăng cao khi học sinh lớp 9 chuẩn bị vào mùa thi.
Thói quen buổi sáng của những người mảnh mai
Bạn thực hiện ăn kiêng và luyện tập tích cực nhưng kế hoạch giảm cân vẫn không như ý muốn. Tập theo thói quen của những người mảnh mai sau đây để tăng hiệu quả giảm cân của bạn.