Cuộc 'mài ngọc' kham khổ ở 3 lò luyện hoa hậu lớn thế giới
Khám phá công nghệ đào tạo hoa hậu tại 3 đất nước Ấn Độ, Philippines, Venezuela.
10 sai lầm về giảm cân gây nguy hiểm
Những lầm tưởng về giảm cân không giúp bạn gầy mà còn gây nguy hiểm cho sức khỏe.
6 bước để dáng đẹp như thiên thần nội y
Charles Passler - chuyên gia về dinh dưỡng từ giúp rất nhiều người mẫu, trong đó có cả các thiên thần Victoria's Secret, chia sẻ 6 bí quyết để giảm cân như các người mẫu nội y.
Ham giảm béo, một thiếu nữ thành 'bộ xương' nặng 23kg
Vì thiếu hiểu biết mà một cô gái đã lao vào giảm cân từ 48kg còn 23 kg.
Làm đẹp đón Giáng sinh và năm mới với công nghệ hiện đại
Giáng sinh và năm mới sắp đến, là thời điểm thích hợp nhất để chị em "tút" lại nhan sắc. Để đạt hiệu quả tốt nhất, phái đẹp nên sử dụng những công nghệ thẩm mỹ hiện đại.
Thủy Top mặc gợi cảm đi ăn tối cùng triệu phú Israel
Tối 11/12, nữ ca sĩ "Mặc kệ" diện đầm đen khoe vai trần gợi cảm, đi ăn tối thân mật cùng Talmon Marco - người kinh doanh công nghệ nổi tiếng, tại một nhà hàng sang trọng, ở TP.HCM.
Thủy Top lo lắng vì giảm cân trầm trọng
Mới về Việt Nam chừng 1 tháng nhưng Thủy Top cho biết, cô rất lo vì bị giảm đến 8kg.
Nên ăn thế nào khi tập thể dục?
Bạn đang có quyết tâm giảm cân và đi tập thể dục, nhưng lại không biết nên cân bằng giữa chế độ ăn kiêng và tập luyện như thế nào cho đúng cách?
8 dấu hiệu chứng tỏ bạn đang ăn quá nhiều
Thay vì để mình béo ú, vừa xấu vừa có nguy cơ bệnh tật, hãy tự nhận biết các dấu hiệu bạn đang ăn quá nhiều và dừng lại kịp thời.
10 cách dễ dàng không tưởng để giảm cân
Bạn có thể cắt giảm 500 calo mỗi ngày mà không cảm thấy mình đang ăn kiêng khổ sở, chỉ cần luyện những thói quen đơn giản này mỗi ngày.
Làm đẹp theo tiêu chí 'nhất dáng, nhì da' với Trâm Ruco
Từng là một nữ ca sĩ trong nhóm Ngũ long công chúa cùng với Yến Trang, Yến Nhi, Lương Bích Hữu, Minh Trang, sau khi rời làng giải trí, Trâm Ruco đã thay đổi ngạc nhiên.
10 sai lầm người muốn giảm cân thường mắc phải
“Ăn càng nhiều protein giảm cân càng nhanh” – nếu bạn cũng có suy nghĩ này thì chắc hẳn bạn là một trong số những người mắc phải những sai lầm ít biết về giảm cân.
Vì nôn nóng giảm cân thật nhanh để có được vóc dáng cân đối, nhiều phụ nữ đã phải chịu hậu quả nặng nề
Những tác dụng không ngờ của đậu bắp
Đậu bắp được dùng để chế biến rất nhiều món ăn. Nhờ trong thành phần dồi dào chất xơ và và các vitamin, khoáng chất phong phú, đậu bắp cũng nằm trong danh sách vị thuốc chữa bệnh.
10 thủ phạm kỳ lạ làm suy giảm hệ miễn dịch
Bạn rửa tay sạch sẽ, tránh tiếp xúc với người bệnh nhưng vẫn bị ốm. Có rất nhiều kẻ thù giấu mặt có thể làm suy yếu hệ miễn dịch của bạn trong khi mùa lạnh và cúm đang đến.
5 thực phẩm làm tăng cân vù vù
Hầu hết chế độ ăn kiêng hay các bài tập không giúp được nhiều cho việc bạn muốn giảm cân, nếu như quá trình trao đổi chất của bạn làm việc trì trệ.
Đồ uống kiêng béo có thể tăng nguy cơ bệnh tim, đột tử
Theo một nghiên cứu mới, phụ nữ uống nhiều nước soda dành cho người ăn kiêng có thể đối mặt với sự gia tăng nguy cơ phát triển bệnh tim và thậm chí là đột tử.
Theo các nhà khoa học ĐH Harvard (Mỹ), mỡ trắng chính là “thủ phạm” gây ra tình trạng thừa cân, béo phì. Phương pháp giảm cân “trúng đích” là ngăn cản tế bào mỡ trắng.
Nữ sinh Hà Nội lột xác xinh xắn sau khi giảm 53 kg
Hành trình lột xác của Minh Châu được nhiều người chú ý trên mạng xã hội. Hàng ngày, cô nhận được nhiều tin nhắn hỏi thăm, nhờ chia sẻ bí quyết làm chủ cân nặng.
Top 10 protein tốt nhất giúp bạn giảm cân
Để giảm cân không chỉ cần tập thể dục, kiêng ăn hay giảm ăn, bạn cũng cần phải biết thức ăn nào hỗ trợ tốt nhất cho việc giảm cân của bạn.