Công thức đồ uống buổi sáng giúp giảm cân nhanh
Chỉ với những nguyên liệu đơn giản chanh, mật ong, quế, bạn có thể pha chế đồ uống buổi sáng giàu dinh dưỡng, giảm cân hiệu quả.
Những nguy hiểm khi giảm cân sai cách
Giảm cân sai phương pháp có thể gây ra tình trạng choáng váng, đau đầu, thậm chí ngất xỉu và tổn thương xương khớp.
Oppo, Vivo đang giết chết Apple ở Trung Quốc
Sử dụng chiến lược khôn ngoan, đánh vào điểm yếu đối thủ và biết chia sẻ lợi nhuận, 2 tên tuổi này đang khiến Apple ngày càng teo tóp thị phần ở Trung Quốc.
Hành trình giảm 27 kg của thầy giáo từng nặng 105 kg
Vóc dáng thon gọn, gương mặt điển trai là hình ảnh của top 5 Bước nhảy ngàn cân sau 9 tuần giảm cân khắc nghiệt.
9 cách giảm cân hiệu quả bằng việc đi bộ
Đi 15.000 bước mỗi ngày, thay đổi tốc độ thường xuyên, uống trà xanh là những cách đơn giản bạn nên thực hiện để tăng hiệu quả giảm cân khi đi bộ.
Trần Xuân Bách sinh năm 1984, giảng viên Viện Y học dự phòng và Y tế công cộng, ĐH Y Hà Nội. Anh là người trẻ nhất được công nhận đạt tiêu chuẩn chức danh phó giáo sư năm nay.
9X giảm 27 kg với chế độ ăn kiêng linh hoạt
Áp dụng nhiều phương pháp giảm cân khác nhau nhưng đều thất bại, Phương Trang "cắt bỏ" 27 kg nhờ chế độ ăn kiêng linh hoạt và tập luyện 6 buổi mỗi tuần.
Hội chợ ẩm thực 'Japan Fair 2016' diễn ra trong tháng 11
Hội chợ “Japan Fair 2016” được tổ chức trong suốt tháng 11 tại 2 miền Nam Bắc hứa hẹn trở thành điểm đến thú vị cho những ai yêu mến hàng Nhật, đặc biệt là các sản phẩm bánh kẹo.
Bí quyết giúp bà xã Tuấn Hưng lấy lại vòng eo 58 cm sau sinh
Nói không với các phương pháp giảm cân tiêu cực, Hương Baby vẫn giảm 5 kg, sở hữu vòng eo 58 cm sau sinh nhờ tập luyện thường xuyên và ăn uống hợp lý.
Điều gì xảy ra khi bạn tập thể dục 30 phút mỗi ngày
Nhiều nghiên cứu cho thấy chỉ cần 30 phút tập luyện mỗi ngày sẽ giúp bạn khỏe mạnh và giữ gìn vóc dáng thon gọn hơn.
Giảm 10 cm vòng eo trong một tuần nhờ máy đánh tan mỡ bụng
Giảm vòng eo sau một tuần mà cơ bụng vẫn săn chắc là điều tưởng chừng không thể. Tuy nhiên, nếu áp dụng đúng phương pháp, bạn vẫn có thể đạt được mục tiêu đề ra.
Trung thu lặng lẽ của hai anh em mồ côi cha mẹ
Cha mẹ cùng mắc ung thư, qua đời cách nhau 8 ngày để lại số nợ tới 400 triệu đồng. Người anh phát hiện u trong cơ thể, đêm Trung thu của hai đứa trẻ mồ côi cứ như vậy trôi qua.
6 sai lầm khi nấu nướng khiến bạn tăng cân
Sử dụng quá nhiều dầu, vừa nấu vừa nếm thức ăn, thường xuyên chiên rán thực phẩm... là những thói quen chế biến khiến bữa ăn nhiều calo hơn.
12 bí quyết giữ dáng hiệu quả cho người bận rộn
Dùng rau quả đông lạnh thay cho đồ đóng hộp, ăn trái cây và các loại hạt thay vì bánh ngọt là những bí quyết đơn giản giúp bạn giữ vóc dáng thon gọn, săn chắc dù bận rộn.
Canh thịt bò hầm bí ngòi và đậu phụ kiểu Hàn Quốc
Canh thịt bò hầm là một trong những món ăn ngon mà vừa giúp bạn tiết kiệm thời gian nấu nướng mà còn đầy đủ dinh dưỡng. Hãy thử công thức hầm thịt bò kiểu Hàn với bí ngòi sau.
Thực đơn giảm cân thần tốc của Á hậu Thanh Tú
Với chế độ dinh dưỡng giảm cân nghiêm ngặt kết hợp tập luyện thường xuyên, Á hậu Thanh Tú nhanh chóng giảm 7 kg mỡ thừa và sở hữu vòng eo con kiến.
Tác dụng khi chữa bệnh, kiểm tra sức khỏe đúng giờ
Theo Reader's Digest, chữa răng vào buổi chiều sẽ phát huy hiệu quả của thuốc gây tê. Ngoài ra, khoa học cũng chứng minh đo huyết áp vào buổi sáng và buổi tối là tốt nhất.
20 ứng viên cho danh hiệu Vua phá lưới Champions League
Champions League năm nay sẽ chứng kiến sự trỗi dậy của một chân sút khác hay sẽ tiếp tục là sự thống trị của hai siêu sao Cristiano Ronaldo và Lionel Messi.
Huấn luyện viên nặng 61 kg vẫn sở hữu vòng hai 62 cm
Yêu thích thể thao, đặt mục tiêu tập luyện rõ ràng cùng chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp Hồng Trang sở hữu vóc dáng nóng bỏng dù nặng 61 kg.
4 bí quyết giảm cân sau sinh hiệu quả
Không tăng cân quá nhiều khi mang thai, không ăn kiêng kiêng khắc khổ và uống thuốc giảm cân, kết hợp tập luyện vừa sức là bí quyết giúp Jell Thương giảm cân dễ dàng sau sinh.