Bí quyết giảm cân của hoa khôi Đại học Văn hóa
Không bỏ bữa sáng, tập luyện 30 phút mỗi ngày và chăm sóc da thường xuyện là bí quyết giúp Diệu Linh sở hữu vóc dáng thon gọn và làn da khỏe, đẹp.
7 thói quen lành mạnh giúp ngăn ngừa ung thư vú
Tập thể dục thường xuyên, ăn ít chất béo, không uống rượu hay tránh mặc áo ngực 24/24h là những thói quen phụ nữ cần thực hiện để ngăn ngừa nguy cơ phát triển bệnh ung thư vú.
Khí hậu nóng 'đốt' hàng nghìn tỷ USD của kinh tế thế giới
Nhiệt độ tăng do biến đổi khí hậu có thể khiến nền kinh tế toàn cầu mất hơn 2.000 tỷ USD vào năm 2030, theo một nghiên cứu của Liên Hợp Quốc.
Việt Nam sẽ có hơn 18 triệu người già vào 2040
Dân số Việt Nam đang có tốc độ già hóa nhanh. Số dân từ 65 tuổi trở lên hiện là 6,5 triệu người nhưng sẽ tăng gấp 3 lần, đạt 18,4 triệu người vào 2040.
Đưa nhân viên xinh đẹp câu lãi suất 'cắt cổ'
Nhiều người tiêu dùng rơi vào tình cảnh “bút sa gà chết” khi vay tiêu dùng.
Teo cơ vì không ăn sáng
Thói quen nhịn ăn sáng có thể gây nguy hiểm đối với sức khỏe như tụt huyết áp, teo cơ, thậm chí viêm loét dạ dày.
GrowPLUS+ NutiFood dành cho trẻ suy dinh dưỡng thấp còi
Theo số liệu đánh giá tình trạng dinh dưỡng năm 2014, tỷ lệ trẻ bị suy dinh dưỡng dưới 5 tuổi vẫn ở mức cao, đặc biệt là suy dinh dưỡng thấp còi khoảng 25%.
Dấu hiệu cảnh báo cần giảm ăn thịt ngay lập tức
Thịt là thực phẩm thiết yếu, cung cấp dinh dưỡng cho chúng ta hàng ngày. Tuy nhiên, do lượng protein lớn, bạn nên cần cân đối khẩu phần ăn.
Thực phẩm càng ăn càng căng thẳng sĩ tử nên tránh
Một vài loại đồ ăn, thức uống chế biến sẵn có thể khiến cơ thể sản xuất ít hormone serotonin, tăng cortisol, gây ra tâm lý căng thẳng.
10 dấu hiệu thèm ăn cảnh báo cơ thể mắc bệnh
Thèm ăn đá lạnh, chocolate, đồ ngọt hay khát nước... có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu chất hoặc mắc một căn bệnh nào đó.
15 quan niệm sai lầm về ăn uống bạn không nên tin
Có rất nhiều quan niệm về thực phẩm và chế độ ăn uống được mọi người tham khảo, áp dụng. Tuy nhiên, không phải mọi quan niệm đó đều đúng.
6 loại trái cây giúp giảm cân hiệu quả
Táo, dưa hấu, lê, ổi... là những loại trái cây giúp bạn giảm cân tự nhiên, giàu dưỡng chất tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa nhiều bệnh tật.
Nhật Kim Anh khoe dáng thon gọn sau khi giảm 31 kg
Bộ ảnh mới của diễn viên "Mày râu làm vợ" giúp cô khoe khéo vóc thon gọn sau khi thực hiện chế độ ăn kiêng, luyện tập thành công để giảm 31 kg.
3 môn thể thao giúp tiêu thụ nhiều calo bạn nên thử
Đối với những người thừa cân, béo phì, việc đốt cháy calo là yếu tố then chốt khi lựa chọn bài tập để trở nên thon gọn hơn.
Trung Quốc sang tận ruộng kiểm tra gạo Việt
Gạo Việt đang phụ thuộc quá lớn vào thị trường Trung Quốc.
Bí quyết giảm 8 cm vòng eo sau 3 tháng
Bén duyên với thể hình do bạn bè thách thức, chỉ sau 3 tháng tập luyện, cơ thể Tuyết Hạnh có sự thay đổi rõ nét, đặc biệt giảm là vòng eo.
9X tăng 11 kg vẫn sở hữu vòng eo 56 cm
Từng nặng 37 kg, sau 1 năm kiên trì tập luyện, Nguyễn Linh không chỉ tăng cân mà còn sở hữu số đo ba vòng 75-56-90 (cm).
Tuyền Mập: 'Chồng ghen nhiều hơn tôi'
Diễn viên "Hy sinh đời trai" cho biết, ông xã cô rất hay ghen. Mỗi khi cô bận không nghe điện thoại, anh sẽ buồn và giận vợ.
HLV 9X giảm mỡ vòng 2 với thực đơn 6 bữa mỗi ngày
Tập luyện kết hợp nhiều bộ môn cùng thực đơn không cần ăn kiêng khắc nghiệt, huấn luyện viên trẻ Nhật Linh vẫn tăng cơ, giảm mỡ dễ dàng.
Nhật Kim Anh giảm 20 kg sau khi sinh con
Sau khi sinh con trai đầu lòng, Nhật Kim Anh đã giảm 20 kg, lấy lại vóc dáng hoàn hảo như trước. Bà mẹ một con tự tin để trở lại với âm nhạc và phim ảnh.