5 sai lầm khi uống nước đậu đen rang có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe
Nước đậu đen tốt cho sức khỏe nhưng nếu dùng sai cách sẽ gây ra những tác dụng không tốt. Dưới đây là 5 sai lầm khi uống nước đậu đen rang nhiều người mắc phải.
Trái cây tốt cho sức khỏe nhưng ăn quá nhiều có thể làm giảm tuổi thọ
Mặc dù chế độ ăn nhiều trái cây tốt cho sức khỏe nhưng nếu lạm dụng có thể khiến bạn lão hóa nhanh, giảm tuổi thọ.
Vóc dáng tuổi 38 của biểu tượng gợi cảm xứ Hàn
Clara nổi tiếng với vóc dáng thon gọn, gợi cảm. Gần đây, nữ diễn viên tiết lộ cách tập luyện và ăn kiêng để giữ dáng.
Bắt tạm giam cán bộ UBND TP Hà Giang
Công an xác định hành vi của bị can Lê Văn Dũng có dấu hiệu cưỡng đoạt tài sản.
Sự sụp đổ của đế chế giảm cân
Jenny Craig sẽ đóng cửa hàng trăm cửa hàng ở khu vực Bắc Mỹ, kết thúc kỷ nguyên kéo dài 40 năm của đế chế giảm cân khổng lồ.
Cách tập thể dục an toàn khi mang thai
Nếu bạn khỏe mạnh và thai kỳ bình thường, việc tập thể dục nhẹ nhàng, thường xuyên giúp bảo vệ sức khỏe, giảm nguy cơ đau lưng, tiểu đường thai kỳ hay tiền sản giật.
5 tác dụng bất ngờ của gừng với sức khỏe
Không chỉ giúp bạn giảm cân và hỗ trợ tiêu hóa, gừng còn là phương thuốc ngăn ngừa ung thư và chữa đau bụng kinh.
7 thói quen ăn uống gây hại cho cơ thể
Các thói quen như ăn quá nhanh và ăn nhiều trong cùng một bữa, không bổ sung đủ chất xơ hay tiêu thụ nhiều chất béo đều không tốt cho sức khỏe.
Làm gì để ngăn ngừa táo bón cho trẻ nhỏ?
Để ngăn ngừa trẻ bị táo bón, cha mẹ nên cho con uống nhiều nước, tiêu thụ thực phẩm giàu chất xơ, hoạt động thể chất thường xuyên, đặc biệt tạo thói quen đi vệ sinh đúng giờ.
Mark Wahlberg không bị ám ảnh thuốc giảm cân như sao Hollywood
Sao phim "Transformers" thấy nhiều đồng nghiệp giảm cân bằng thuốc. Anh không phán xét chuyện này nhưng khuyên mọi người nên tập thể dục.
Tuyệt đối không uống loại nước này khi vừa thức dậy
Không phải loại nước nào cũng có thể uống ngay sau khi thức dậy và những điều cần chú ý khi uống nước để không gây hại cho sức khỏe.
7 loại trái cây tốt nhất nên ăn để giảm cân
Những loại trái cây này ít calo, chứa nhiều chất xơ và chứa các chất dinh dưỡng hữu ích hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Quả mít non có tác dụng gì?
Ở Việt Nam, ít người ăn mít non nhưng ở phương Tây, mít non được sử dụng để thay thế hoàn toàn thịt lợn trong các món ăn chay. Vậy quả mít non có tác dụng gì?
Cơ thể biến đổi thế nào khi bạn nhịn ăn, chỉ uống nước trong 30 ngày
Trong 30 ngày chỉ uống nước, không ăn gì thêm, cơ thể bạn sẽ sút cân nhanh chóng và cạn kiệt năng lượng.
Ăn trứng sống có tốt như dân gian truyền miệng?
Theo dân gian, ăn trứng gà sống mang lại một số lợi ích nhất định cho sức khỏe. Tuy nhiên, chuyên gia khuyến cáo đây là điều tuyệt đối không nên.
Tập thể dục vào buổi tối có tốt không?
Một số người tập thể dục vào buổi tối có thể ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ. Tuy nhiên, số khác lại thấy việc này giúp họ thoải mái và phù hợp lịch trình cá nhân.
Cà phê chanh thực sự giúp giảm cân?
Nhiều người tin rằng cho thêm một vài lát chanh vào cà phê sẽ khiến họ giảm cân nhanh chóng hơn. Nhưng liệu phương thức giảm cân này có thực sự hiệu quả?
Không được uống rượu bia khi dùng những loại thuốc này
Nhiều loại thuốc có thể tương tác với rượu, bia, gây ra các triệu chứng từ nhẹ đến nguy hiểm như chảy máu, tổn thương gan.
5 'đại kỵ' khi dùng lá tía tô ít người biết
Tía tô kỵ gì là băn khoăn của không ít người, mời bạn đọc theo dõi bài viết dưới đây.
8 thực phẩm nên ăn sau khi tập thể dục để hỗ trợ giảm cân
Sau khi tập thể dục 30 phút, bạn nên ăn các thực phẩm giàu protein như trứng, cá ngừ, phô mai, các loại hạt để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể hồi phục.