Chàng gymer tự chữa lành cho bản thân nhờ những cuốn sách tâm lý
Sau những ngày dài đối mặt với chứng rối loạn lo âu, mất ngủ, sợ hãi, anh Đặng Phước Thắng đã tìm đến các cuốn sách và đào sâu hơn vào ngành tâm lý học như một cách để chữa lành.
'Thủ phạm giấu mặt' gây mỡ máu ở người trẻ
Thói quen ăn uống thiếu lành mạnh và lối sống ít vận động ở người trẻ góp phần gia tăng nguy cơ mắc mỡ máu cao.
5 thức uống buổi sáng giúp kiểm soát mỡ máu, tốt như thuốc bổ
Bắt đầu ngày mới với một ly nước lọc hoặc nước chanh ấm có thể bù lượng nước đã mất sau một giấc ngủ dài, đồng thời hỗ trợ quá trình thải độc.
Thấy gì khi Chủ tịch Trung Quốc gặp Jack Ma
Ngoài Jack Ma, tham gia cuộc gặp đều là những nhân vật chủ chốt trong tham vọng của Trung Quốc nhằm giảm sự phụ thuộc vào công nghệ Mỹ, phục hồi nền kinh tế thứ 2 thế giới.
Bác sĩ Trung Quốc giảm 24 kg trong 42 ngày, từ bụng bia thành 6 múi
Từ người thừa cân, Wu Tiangen lấy lại vóc dáng nhờ tuân thủ chế độ ăn uống, tập luyện nghiêm ngặt. Anh thậm chí giành giải trong cuộc thi thể hình.
Cô dâu khoe cơ bắp cuồn cuộn trong đám cưới ở Trung Quốc
Cô dâu Shi Fan (Hồ Bắc, Trung Quốc) từng giành nhiều giải thưởng về thể hình. Các phù dâu trong đám cưới của cô cũng đều yêu thích tập gym.
5 loại quả tốt cho người bị máu nhiễm mỡ
Nhiều loại thực phẩm khi ăn vào còn có tác dụng giảm lipid máu, đôi khi không cần sử dụng tới thuốc nếu bị nhẹ.
Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà
Tập yoga vừa giúp cơ thể thư giãn vừa đốt cháy calo dư thừa, giúp giảm cân hiệu quả. Dưới đây là một số bài tập có thể dễ dàng thực hiện tại nhà giúp giảm mỡ thừa...
Những loại rau củ là 'khắc tinh' của mỡ bụng
Một số loại rau củ có thể giúp giảm cân nhờ vào lượng chất xơ cao, giàu dưỡng chất và nước, mang lại cảm giác no lâu mà không chứa nhiều calo.
Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?
Nếu bạn đang giảm cân, đừng ăn bất cứ thứ gì nặng nề, đặc biệt vào buổi tối trước khi ngủ.
Giảm cân an toàn, đẩy lùi bệnh tật nhờ mô hình chuẩn y khoa quốc tế
Trung tâm Giảm cân Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh đón hơn 1.000 khách hàng trong 3 tháng. Mô hình giảm cân an toàn, hiệu quả, chuẩn y khoa quốc tế mở ra hy vọng mới cho hàng triệu người thừa cân tại...
Căn bệnh nguy hiểm ẩn sau những bữa tiệc thịnh soạn
Bệnh viêm tụy cấp trước đây thường khởi phát từ giun sán, nay lại tăng mạnh do thói quen uống rượu bia và tiêu thụ thức ăn nhiều dầu mỡ.
Mẹ bỉm lột xác ngoạn mục, giảm 19 kg lấy lại sắc vóc quyến rũ
Dù đã làm mẹ hai con, Bảo Ngọc vẫn gây bất ngờ với ngoại hình trẻ trung và vóc dáng thon thả như thời son rỗi.
Não người đạt trạng thái đỉnh cao năm 25 tuổi?
Từ khi y học hiện đại xuất hiện và tồn tại, các bác sĩ tin rằng cấu tạo giải phẫu của não bộ sẽ giữ cố định khi trưởng thành.
Bảo hiểm sẽ chi trả 100% cho người ghép thận
Mỗi năm, các bệnh viện ở Việt Nam ghép thận cho 1.000 trường hợp. Con số này giúp nước ta đứng đầu Đông Nam Á về ghép tạng.
5 lý do khiến mỡ máu tăng cao khi thời tiết lạnh
Mỡ máu là một thành phần quan trọng trong cơ thể. Tuy nhiên khi mỡ máu cao sẽ gây ra bệnh máu nhiễm mỡ với nhiều biến chứng nguy hiểm.
'Đất vàng' 148 Giảng Võ được bổ sung vào kế hoạch sử dụng đất
Sau khi được điều chỉnh quy hoạch, tổ hợp hỗn hợp trung tâm thương mại, dịch vụ, văn hóa tại 148 Giảng Võ, quận Ba Đình được đưa vào kế hoạch sử dụng đất năm 2024.
TP.HCM muốn là điểm mua sắm lý tưởng cho người dân các tỉnh thành
Phó giám đốc Sở Công Thương TP.HCM mong muốn các chương trình khuyến mại cuối năm sẽ giúp TP trở thành nơi mua sắm lý tưởng cho người dân trên địa bàn và các tỉnh thành khác.
Béo phì cũng có 'trí nhớ'
Béo phì để lại dấu ấn sâu đậm trên cơ thể chúng ta. Sâu đậm đến mức, bất chấp các phương pháp điều trị hoặc phẫu thuật để giảm cân, mối đe dọa tăng cân trở lại vẫn luôn hiện hữu.
7 loại virus có thể dẫn đến ung thư nên biết
Tác động của một số loại virus lên cơ thể làm các tế bào mất kiểm soát và biến thành khối u ác tính. Các nghiên cứu cho thấy hơn một trăm nghìn ca ung thư trên thế giới là do virus.