Mất ngủ có thể khiến não thiếu dinh dưỡng, cơ thể và làn da xấu xí.
Đau đầu thường xuyên có thể là dấu hiệu của bệnh nguy hiểm
Đau đầu thường xuyên đi kèm cảm giác nặng đầu, đau mỏi vai gáy, đầu óc mơ màng, thiếu tập trung có thể là dấu hiệu của chứng thiểu năng tuần hoàn não.
Làm đẹp an toàn với son không chì
Với thành phần tự nhiên, những thỏi son không chì là giải pháp làm đẹp an toàn mỗi ngày của chị em.
4 bước giúp não bộ lão hóa thành công
Bạn có thể làm chậm hoặc thậm chí đảo ngược quá trình giảm trí nhớ bằng cách áp dụng một vài thói quen lành mạnh.
Biến chứng nghiêm trọng của bệnh tay chân miệng
Mặc dù rất hiếm, bệnh tay chân miệng cũng gây ra biến chứng nghiêm trọng mà không phải ai cũng biết.
Những tác hại tiềm ẩn nếu dùng điện thoại trước khi ngủ
Gây hại cột sống, làm giảm trí nhớ, tăng nguy cơ ung thư vú và tuyến tiền liệt là những tác hại có thể xảy ra nếu bạn thường xuyên sử dụng điện thoại trước khi ngủ.
Vì sao tập luyện nhiều vẫn không giảm cân?
Đa số chúng ta đều tin rằng giảm cân là một phép toán đơn giản ăn ít đi, tập nhiều lên. Tuy nhiên, mọi thứ không đơn giản như thế.
Mất ngủ tàn phá cơ thể bạn thế nào?
Thiếu ngủ không chỉ làm đảo lộn cuộc sống sinh hoạt hàng ngày, chúng còn là nguyên nhân chính gây ra các biến chứng lớn về sức khỏe con người.
9 bộ phim về cá mập đáng xem nhất trong hơn 30 năm qua
Năm 1975 khi "Jaws" ra đời mở đầu cho thể loại bom tấn hè, tạo nên nỗi sợ hãi mới với khán giả. Trong 30 năm sau đó, đề tài cá mập đã được khai thác triệt để.
Lý do cơ thể thiếu hụt canxi trong mùa hè
Mùa hè là thời điểm vàng để nạp vitamin D và hấp thu canxi. Tuy nhiên, đây cũng là giai đoạn dễ thiếu hụt dưỡng chất này nếu bạn chủ quan hoặc không bổ sung đúng cách.
Thầy giáo đi lạc 10 ngày ăn trái dại trong rừng để sống
Được con trai đưa về đất liền hai ngày, thầy giáo đi lạc ở Phú Quốc vẫn chưa nhớ được vì sao ông vào rừng.
Tại sao bạn nên dừng sử dụng điện thoại trước khi ngủ?
Ánh sáng xanh phát ra từ điện thoại có thể gây hại cho mắt, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, từ đó tăng nguy cơ trầm cảm, giảm trí nhớ, thậm chí dẫn đến ung thư.
Mẹ HLV Park Hang-seo nấc nghẹn: 'Tôi muốn sang Việt Nam gặp con trai'
Cụ Park Soon Jung xúc động khi cậu con út Park Hang-seo gọi về báo tin chiến thắng. Cụ muốn gặp lại con khi còn minh mẫn.
Thành viên nhóm rock huyền thoại AC/DC qua đời
Tay guitar kiêm thành viên sáng lập nhóm rock huyền thoại AC/DC là Malcolm Young đã qua đời ở tuổi 64.
Phụ nữ Việt Nam ngày càng đẹp, thông minh hơn
Ở những chỉ số phát triển, phụ nữ Việt Nam đang có nhiều cơ hội hơn, được phát triển toàn diện hơn, nhưng những con số cũng cho thấy nhiều vấn đề chưa được giải quyết.
Điều tra bế tắc vì đời tư quá bí ẩn của sát nhân Las Vegas
Cuộc đời đầy rẫy những bí mật của nghi phạm vụ xả súng đẫm máu nhất trong lịch sử hiện đại Mỹ đang cản trở các nhà điều tra tìm ra động cơ tấn công của y.
Nguy hiểm khó lường khi nằm nệm kém chất lượng
Một chiếc nệm chất lượng cao, êm ái đóng vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe hàng ngày của gia đình bạn.
Cô gái tăng 8 kg vẫn sở hữu vòng eo 57 cm
Chia thực đơn thành 6 bữa mỗi ngày, tập luyện thường xuyên là những bí quyết giúp Tú Heri tăng 8 kg, sở hữu số đo 3 vòng nóng bỏng 86-57-92 cm.
Những lý do nên học ngoại ngữ khi đến ngưỡng 30
Áp lực cuộc sống khiến chứng suy giảm trí nhớ xuất hiện ngày càng nhiều ở độ tuổi 30, thay vì trung và cao niên. Học ngoại ngữ là biện pháp phòng chống hiệu quả vấn đề trên.
7 thói quen có thể làm thay đổi não bộ
Thiếu ngủ, mất nước hay tiêu thụ nhiều đường có thể làm giảm trí nhớ, gây hại não bộ. Ngược lại, vẽ tranh, đọc sách sẽ giúp não bộ tập luyện, cải thiện hiệu quả làm việc.