12 cách đơn giản giúp chăm sóc cơ thể hiệu quả
Đầu tư công sức, thời gian để chăm sóc bản thân chính là điều tốt nhất bạn nên làm cho chính mình.
Charlize Theron: Đả nữ khiến cả Hollywood ngả mũ thán phục
"Đóa hồng gai" Charlize Theron - mỹ nhân tài sắc của điện ảnh thế giới - đã trải qua nhiều giông bão và mất mát trước khi chạm tay đến đỉnh vinh quang.
Vì sao trẻ em nên ngủ trong bóng tối?
Ánh sáng có thể khiến trẻ ngủ không ngon giấc, ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất, trí tuệ của bé.
Người mẫu Quỳnh Châu: 'Tôi sốc khi bạn trai chủ động chia tay'
Sau khi chia tay quán quân Next Top Quang Hùng, chân dài sinh năm 1994 cho hay cô không có nổi một giấc ngủ ngon.
Mẹo nhỏ giúp bạn có giấc ngủ ngon trên máy bay
Một chặng bay dài hàng chục tiếng đồng hồ sẽ khiến bạn rất mệt mỏi. Một giấc ngủ ngon và an toàn trên máy bay sẽ giúp cơ thể bạn nạp thêm năng lượng khi hạ cánh.
'Sống chung với mẹ chồng' tập 32: Bà Phương đuổi con dâu hỗn láo
Thấy Diệp về nhà trong tình trạng say khướt, bà Phương tức giận đuổi con dâu ra khỏi nhà. Tuy nhiên, Diệp tỏ ra gan lỳ và cho rằng mẹ chồng không có quyền đuổi mình.
Những tình huống hài hước khi cơ thể 'phản bội' chúng ta
Nhiều tình huống dở khóc dở cười mà bạn có thể từng trải nghiệm khi cơ thể "không nghe lời".
Những thói quen buổi sáng giúp khỏe mạnh cả ngày
Không sử dụng điện thoại để báo thức, không ngủ nướng, hôn và yêu... là những thói quen giúp bạn khởi đầu một ngày tràn đầy sinh lực.
4 thực phẩm bạn không nên ăn trước khi ngủ
Ăn chocolate đen, thực phẩm giàu chất béo hay uống rượu bia vào buổi tối có thể khiến bạn ngủ không ngon giấc và thức dậy mệt mỏi vào sáng hôm sau.
Nhịp sống ngày đầu sau biến cố ở xã Đồng Tâm
Sau 8 ngày căng thẳng, ăn không ngon, ngủ không yên vì biến cố không mong muốn, sáng nay tiếng cười của người thôn Hoành, xã Đồng Tâm, Mỹ Đức, đã rộn ràng khắp trong nhà ngoài ngõ.
Đài Australia phơi bày việc người Việt bóc lột nhau trên đất khách
Phóng sự của SBS Vietnamese phơi bày việc các chủ nhà hàng Việt Nam trả công rẻ mạt cho nhân công và dùng nhiều cách khác nhau để qua mặt chính quyền.
Thần tượng Hàn bị fan cuồng theo dõi, gửi tin nhắn thô lỗ
Yonghwa của CNBLUE phải tuyên bố sẽ tải video an ninh nếu fan cuồng không dừng việc theo dõi nhà riêng và gửi những tin nhắn thô lỗ đến gia đình anh.
12 thói quen ban đêm làm bạn tăng cân nhanh
Đi ngủ ngay sau bữa tối, ăn nhiều đồ chiên rán, thức ăn cay thậm chí bỏ bữa tối cũng có thể là nguyên nhân khiến bạn khó ngủ.
Căn nhà 128 m2 xây dựng bằng vật liệu 'thời gian' ở Hà Nội
Các kiến trúc sư đã tinh tế liệt kê "thời gian" là một trong những vật liệu của công trình, khi sau 2 năm quay trở lại thăm căn nhà, cây xanh đã mọc phủ kín công trình.
Mất ngủ thường xuyên làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ
Nghiên cứu của các nhà khoa học Trung Quốc cho thấy những người mất ngủ thường xuyên có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch đến 27%.
8 lý do bất ngờ khiến bạn khó ngủ
Nếu bạn mất ngủ mà không rõ nguyên nhân, hãy thử ngó qua danh sách dưới đây.
7 dấu hiệu báo động trẻ đã bị lạm dụng tình dục
Hành vi “lạm dụng tình dục trẻ em” thường không được phát hiện kịp thời vì trẻ nhỏ chưa đủ nhận thức để biết mình bị xâm hại.
Những smartphone đẹp cho nữ đang bán ở Việt Nam
Sony Xperia XA, Samsung Galaxy J5, Oppo A37, iPhone là những mẫu điện thoại có thiết kế, màu sắc, tính năng phù hợp để làm quà tặng dành cho phái nữ nhân ngày 8/3.
Tại sao bạn nên đặt một lát chanh ở đầu giường khi ngủ?
Mùi thơm dịu nhẹ của chanh có tác dụng thanh lọc không khí, giảm nghẹt mũi, căng thẳng, giúp bạn ngủ ngon hơn.
Những dấu hiệu của suy nhược thần kinh
Mất ngủ, suy nghĩ lo lắng quá nhiều, hay ngại giao tiếp là những dấu hiệu của bệnh suy nhược thần kinh.