Mất ngủ thường xuyên làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ
Nghiên cứu của các nhà khoa học Trung Quốc cho thấy những người mất ngủ thường xuyên có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch đến 27%.
8 lý do bất ngờ khiến bạn khó ngủ
Nếu bạn mất ngủ mà không rõ nguyên nhân, hãy thử ngó qua danh sách dưới đây.
7 dấu hiệu báo động trẻ đã bị lạm dụng tình dục
Hành vi “lạm dụng tình dục trẻ em” thường không được phát hiện kịp thời vì trẻ nhỏ chưa đủ nhận thức để biết mình bị xâm hại.
Những smartphone đẹp cho nữ đang bán ở Việt Nam
Sony Xperia XA, Samsung Galaxy J5, Oppo A37, iPhone là những mẫu điện thoại có thiết kế, màu sắc, tính năng phù hợp để làm quà tặng dành cho phái nữ nhân ngày 8/3.
Tại sao bạn nên đặt một lát chanh ở đầu giường khi ngủ?
Mùi thơm dịu nhẹ của chanh có tác dụng thanh lọc không khí, giảm nghẹt mũi, căng thẳng, giúp bạn ngủ ngon hơn.
Những dấu hiệu của suy nhược thần kinh
Mất ngủ, suy nghĩ lo lắng quá nhiều, hay ngại giao tiếp là những dấu hiệu của bệnh suy nhược thần kinh.
Người cha loay hoay che nắng cho con gái ngủ trên ghế
Hình ảnh ông bố cầm tấm bìa carton, che nắng cho con ngủ ngon lành trên ghế chờ của bệnh viện khiến dân mạng xúc động.
9 vấn đề phổ biến về giấc ngủ và cách khắc phục
Khó ngủ, ngủ ngáy, thức giấc giữa đêm, đau mỏi cổ, vai gáy là những vấn đề phổ biến khiến bạn không có được giấc ngủ ngon.
Phong cách thời trang ấn tượng của MC thể thao dẫn The Remix
Quỳnh Chi gây bất ngờ khi lần đầu tiên đảm nhận vai trò dẫn dắt cùng MC Thành Trung trong chương trình The Remix.
Những điều cần biết về sản phẩm giảm cân
Các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng cho biết trên thị trường hiện nay thuốc giảm cân được chia làm ba loại chính, gồm thuốc làm no, gia tăng biến dưỡng, và loại gây chán ăn.
Hai con trai đón HLV Hữu Thắng rời đội tuyển
Hai con trai Triệu Phong, Triệu Châu và bà xã Thanh Thủy đã tới đại bản doanh của đội tuyển Việt Nam đón HLV Hữu Thắng trở về quê nhà Nghệ An sáng nay (8/12).
Tác dụng phụ nguy hiểm khi ăn nhiều trứng vịt lộn
Trứng vịt lộn rất giàu dinh dưỡng, nhưng nếu ăn quá nhiều sẽ phản tác dụng và ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.
5 thói quen giúp giảm cân trong mùa cuối năm bận rộn
Nếu không có thời gian ăn kiêng, tập luyện nhiều vào mùa cuối năm, bạn nên thay đổi một vài thói quen hằng ngày để thân hình thon gọn, sẵn sàng cho những buổi tiệc họp mặt.
Những thói quen buổi sáng giúp khỏe mạnh cả ngày
Những hoạt động buổi sáng hôn, yêu, tập giãn cơ... có thể giúp bạn có sinh lực cho cả ngày làm việc.
Giảm cân trong lúc cuộn tròn trong chăn và tựa đầu lên chiếc gối êm ái nghe có vẻ vô lý nhưng nó lại là sự thật nếu trước lúc ngủ bạn thực hiện một số điều sau.
Pep cho cầu thủ lời khuyên về chuyện sex
HLV người Tây Ban Nha khuyên học trò không nên “ân ái” sau nửa đêm để đảm bảo chất lượng giấc ngủ.
Những tình huống hài hước khi gia đình có thêm thành viên
Theo Bright Side, gia đình có con nhỏ ngoài việc có thêm niềm vui thì cha mẹ cũng gặp không ít tình huống gây bối rối.
Phạm Bằng: Đem tiếng cười dâng đời, để nước mắt riêng mình
Khán giả nhớ đến nghệ sĩ Phạm Bằng qua những vai diễn hài trên truyền hình và sân khấu. Đằng sau đó là những "giọt nước mắt lặn vào trong" của ông trong cuộc sống đời thường.
Nhà cây độc đáo ở ngoại thành Hà Nội
Chỉ mất 15 phút chạy xe, bạn đã có thể rời xa sự xô bồ của trung tâm thành phố, hòa mình trong thiên nhiên xanh mát với những ngôi nhà cây tuyệt đẹp.
Cẩn thận với thói quen ăn quá cay
Các món cay thường kích thích vị giác, ăn ít sẽ có lợi cho sức khỏe, nhưng nếu lạm dụng sẽ gây hại cho sức khỏe, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.