Ác mộng là giấc mơ gồm những hình ảnh hãi hùng, nhưng lại chân thực và sống động đến mức có thể làm gián đoạn giấc ngủ.
12 cách người thành đạt đối phó với đồng nghiệp khó ưa
Vạch ra các giới hạn, không dễ quên hay luôn đi trước một bước là những cách người thành công dùng để đối phó với đồng nghiệp khó ưa.
Tiếp viên hàng không Trung Quốc mặc đồ ngủ phục vụ khách
Thay vì đồng phục lịch sự thông thường, các tiếp viên của hãng Thiên Tân (Tianjin) sẽ mặc đồ ngủ, áo choàng tắm để phục vụ khách trên các chuyến bay.
Nâng cao chất lượng sống người Việt từ giấc ngủ
Ngoài những nhu cầu như ăn ngon, mặc đẹp, con người càng chú tâm hơn ở chất lượng giấc ngủ và những sản phẩm dịch vụ liên quan đến trạng thái nghỉ ngơi này.
Ngủ ngon là chìa khóa để tăng ham muốn tình dục
Để cải thiện đời sống tình dục, chị em hãy quan tâm nhiều hơn đến giấc ngủ của mình.
Tác dụng không phải ai cũng biết của rau xà lách
Xà lách là một loại rau xanh quen thuộc, giàu dinh dưỡng. Bên cạnh tác dụng giúp giảm cân, làm đẹp da, rau xà lách còn có nhiều tác dụng trong cải thiện, hỗ trợ sức khỏe.
Bí quyết F5 cuộc sống cho bạn trẻ
Một chuyến du lịch đến vùng đất mới, thay đổi kiểu tóc hay tụ tập bạn bè sẽ giúp bạn có thêm nhiều năng lượng cho cuộc sống.
Nguy cơ tử vong, trầm cảm khi mất ngủ thường xuyên
Nếu bạn mất ngủ kinh niên hoặc không thường xuyên có được những giấc ngủ ngon, bạn đang gián tiếp phá hủy những nỗ lực mà mình tạo dựng hàng ngày.
'Chuyện ấy' khi mang thai đem lại nhiều lợi ích
Nhiều người nghĩ trong thời gian mang thai cần kiêng "yêu", nhưng quan hệ trong thai kỳ không hề ảnh hưởng đến em bé. Ngược lại, việc kiêng quan hệ còn bỏ qua vài lợi ích.
Cách trị cơn đau đầu nhanh chóng ngày Tết
Những cách đơn giản dưới đây giúp bạn trị cơn đau đầu nhanh chóng.
15 bí quyết giúp sở hữu thân hình đạt chuẩn của Ronaldo
Siêu sao người Bồ Đào Nha không ngần ngại tiết lộ 15 bí quyết trong tập luyện và sinh hoạt giúp anh có được thân hình đáng mơ ước như ngày nay.
7 thói quen xấu trong ăn uống bạn nên từ bỏ
Lập một chế độ ăn uống tốt cho riêng mình không đơn giản chỉ là bạn ăn gì, ở đâu. Nững điều cấm kỵ tưởng chừng nhỏ nhặt nhưng có thể tạo thành thói quen xấu mà bạn không nhận ra.
Thực tế, thủ dâm không làm xuất tinh sớm, liệt dương, bất lực, rối loạn cương dương. Vì những bệnh này là một vấn đề thuộc giao hợp, mà giao hợp là chuyện của cảm xúc và lý trí.
Thức khuya khiến da bị sạm đen và xuống sắc.Đối với chị em hay thức khuya, mất ngủ triền miên thì nên có kế hoạch chăm sóc da đặc biệt để làn da và tuổi xuân không lão hóa.
Thói quen đơn giản và không tốn thời gian để giấc ngủ ngon
Nếu bạn là người khó ngủ, hãy thực hiện những việc dưới đây để có thể cải thiện giấc ngủ một cách tốt nhất.
Thì là - Loại rau gia vị 'đánh tan' độc tố trong cơ thể
Thừa cân, rối loạn tiêu hóa, mất ngủ, các vấn đề về da và các dấu hiệu khác nguy hiểm do việc sử dụng những thực phẩm độc hại. những thực phẩm giúp giải độc cho cơ thể như thì là.
Da nổi mụn, nhiều nếp nhăn vì điện thoại di động
Ít nhất có đến 5 tác hại bất ngờ tới làn da và sắc đẹp của bạn từ thói quen dùng điện thoại di động suốt cả ngày.
Lý do khiến da bạn không đẹp như ý muốn
Một số thói quen hàng ngày của bạn có thể gây ảnh hưởng tới làn da. Hãy cùng tìm hiểu thủ phạm nào khiến da kém đẹp để tìm cách cải thiện nếu muốn có làn da như mong muốn nhé.
Nạn lạm dụng tình dục trong nhà tù khét tiếng của Mỹ
“Nếu đồng ý quan hệ với các nữ thẩm vấn, tù nhân sẽ thoát tra tấn. Nếu không hình phạt sẽ nặng hơn trong những ngày tiếp theo”, một tù nhân từng bị giam ở nhà tù Guantanamo viết.
Vì sao nên uống trà nóng khi trời lạnh?
Nhiệt độ giảm khiến nhu cầu về nước trong cơ thể bị giảm sút, các dấu hiệu như mất nước khiến da khô và nứt môi. Lúc này, việc bổ sung nước lọc và các loại trà rất cần thiết.