Bí quyết trẻ lâu của Jennifer Lopez ở tuổi 53
Để sửa chữa sai lầm ở tuổi đôi mươi, nữ ca sĩ hiện tập trung chăm sóc bản thân với 5 yếu tố chính.
Thói quen hàng ngày khiến bạn bị lão hóa sớm
Ăn quá nhiều đường, ngủ không đủ giấc, tiêu thụ rượu, ngồi nhiều là những thói quen không chỉ làm vẻ ngoài nhanh già mà còn khiến các cơ quan trong cơ thể bị lão hóa sớm.
Lý giải hiện tượng bóng đè, mộng du khi ngủ
Bóng đè, mộng du hay hội chứng người đẹp ngủ là những hiện tượng kỳ lạ có thể xảy ra trong khi bạn đang ngủ.
Chăm sóc sức khỏe toàn diện với hệ thống đánh giá PAI
Được tích hợp hệ thống đánh giá sức khỏe PAI cùng 60 chế độ tập luyện thể thao, smartwatch Amazfit Bip 3 như một PT chuyên nghiệp nhắc nhở người dùng chăm chỉ tập luyện.
Sự báo thù của váy ngủ
Xu hướng những năm 1980 đã quay trở lại khi đại dịch bắt đầu. Lý do là phụ nữ muốn tìm kiếm sự thoải mái và vẻ ngoài lãng mạn.
Nhờ đâu Ronaldo, Nadal thách thức được mọi giới hạn?
Bước qua ngoài tuổi 35, không dễ để các vận động viên thể thao chuyên nghiệp duy trì phong độ và vị thế đỉnh cao của mình.
Chạy bộ vào giờ nào để có lợi cho sức khỏe?
Để chạy bộ tốt cho sức khỏe, ta cần phải chú ý tới cự ly chạy, tốc độ chạy, số lần chạy.
Giảm tác hại của hóa, xạ trị ung thư bằng liệu pháp tự nhiên
Sau khi trải qua quá trình hóa, xạ trị, việc thải độc cơ thể, cân bằng dinh dưỡng, củng cố hệ miễn dịch,… rất cần thiết để người bệnh sớm phục hồi sức khỏe.
Có nên uống nước trước khi ngủ?
Nhiều người có thói quen uống một cốc nước trước khi đi ngủ để duy trì lượng nước cho cơ thể suốt đêm. Nhưng liệu điều này có thật sự tốt cho sức khỏe hay không?
Thói quen đơn giản để tránh căng thẳng
Ai cũng có trở ngại trong cuộc sống nhưng những người không bao giờ bị căng thẳng dường như luôn biết cách đối mặt và giải quyết mọi việc phù hợp để giảm cảm xúc tiêu cực của mình.
Nhịn yêu lâu, cô gái đau đớn khi quan hệ cùng bạn trai
Trong hơn hai năm chờ bạn trai, cô gái kiêng quan hệ. Khi người yêu trở về, "chuyện ấy" gặp trục trặc vì âm đạo khô.
7 thách thức cần vượt qua để thành công
Người thành công luôn tự tin khi đối mặt với nhiều vấn đề, tích cực đón nhận thách thức và trở ngại để đạt mục tiêu đề ra.
Ban ngày bận rộn khiến nhiều người thức khuya trả thù
Hội chứng "trì hoãn giấc ngủ trả thù" xuất hiện khi con người quá bận rộn vào ban ngày, đành "ăn bớt" thời gian ngủ ban đêm để giải trí.
Công dụng của mật ong với mẹ bầu
Dùng mật ong khi mang thai có thể giúp phụ nữ phòng cảm lạnh, tiêu hóa tốt, ngăn chặn tác nhân gây hại tới sức khỏe thai nhi.
Triệu chứng cảnh báo cơ thể thiếu vitamin D
Đau cơ, nhức xương, mệt mỏi, khó ngủ hay rối loạn cương dương có thể là những dấu hiệu phổ biến của tình trạng thiếu vitamin D của cơ thể.
Thảm kịch nhậu để 'phê'
Hiện nhiều "tay chơi" ưa chuộng hình thức uống thuốc viên, pha rượu nhậu hoặc thậm chí nhai tươi các loại thực vật có chứa chất kích thích cho hợp trào lưu về với thiên nhiên.
HLV Mai Đức Chung: 'Tôi coi trọng AFF Cup nữ lần này'
Nằm ở bảng đấu không có nhiều đối thủ mạnh, HLV trưởng tuyển nữ Việt Nam coi chặng đường sắp tới ở AFF Cup nữ 2022 là dịp thi đấu bổ ích với các học trò.
Chìa khóa cân chỉnh nội tiết tố nữ sau tuổi 25
Chăm sóc “hệ trục vàng” là chìa khóa mở ra cánh cửa giúp chị em duy trì khí sắc rạng rỡ, sức khỏe dồi dào, đời sống sinh lý viên mãn và hạnh phúc.
6 điều nên làm vào ngày đầu tuần
Từ việc không nhấn lại báo thức, bắt đầu ăn kiêng đến lên lịch phẫu thuật, tạo danh sách việc cần làm, bạn nên giải quyết các vấn đề này vào ngày đầu tuần.
Somnambulism nghĩa là gì?
Somnambulism được sử dụng từ thế kỷ 18 để chỉ một trạng thái thường gặp ở con người.