Bạn nên thực sự ngủ trưa trong bao lâu?
Thời lượng tốt nhất của giấc ngủ trưa có thể kéo dài từ 10 đến 90 phút, tùy thuộc vào công việc và lịch trình của bản thân.
Nam công nhân đâm chết người vì bị mời hút thuốc lúc nửa đêm
Đồng nghiệp gọi dậy mời hút thuốc lào lúc nửa đêm, ông Đạt bực tức rồi dùng dao sát hại nạn nhân.
Vai trò của tập luyện phục hồi chức năng trong điều trị thoái hóa khớp
Với người bệnh thoái hóa khớp, kể cả bệnh lý ở giai đoạn 1 hay 4, điều trị bảo tồn hay điều trị phẫu thuật, việc tập luyện, phục hồi chức năng có vai trò quan trọng.
Samsung Galaxy Watch về Việt Nam, giá từ 7 triệu đồng
Sau hơn 4 tháng ra mắt, đồng hồ thông minh Galaxy Watch đã được bán chính hãng tại Việt Nam với giá từ 7 triệu đồng. Có hai kích thước màn hình là 46 mm và 42 mm với ba màu sắc.
‘Roma’ - Một tuyệt tác nhân văn đích thực
Bộ phim “Roma” của đạo diễn Alfonso Cuarón hoàn toàn xứng đáng với giải thưởng Sư tử vàng tại LHP Venice vừa qua, và hiện là ứng cử viên sáng giá cho giải Oscar 2019.
Hai bé trai phải cắt tinh hoàn do chẩn đoán nhầm bệnh
Đau bìu nhưng các bác sĩ tuyến dưới chẩn đoán nhầm bệnh nên hai bé trai mới 13 tuổi bị hoại tử tinh hoàn.
Được thuê viết sách để... ru ngủ độc giả
Ngày nay, khi chứng mất ngủ ngày càng phổ biến, thì Phoebe Smith lại được thuê để viết những câu chuyện khiến người đọc… ngủ.
Xâm hại tình dục học sinh và giá đắt cho những nhà giáo vô nhân tính
Hàng triệu trẻ em trên thế giới bị xâm hại tình dục. Nhiều trường hợp, thủ phạm chính là giáo viên của các em. Những kẻ này phải trả giá bằng sự nghiệp và tù tội.
Mùa đông nên tắm mấy lần/tuần?
Trong những rét đậm, bạn cần lưu một số nguyên tắc khi tắm để bảo vệ sức khỏe.
Cải thiện giấc ngủ nhờ thảo dược trong Định tâm an giấc
Từ lâu, các loại cây bình vôi, lá vông, nữ lang đã được biết đến là những thảo dược có tác dụng an thần, giúp cơ thể dễ đi vào giấc ngủ.
10 địa điểm du lịch đẹp nhất vào mùa đông
Thế giới có rất nhiều cảnh đẹp, nhưng có những nơi chỉ đẹp nhất vào mùa đông. Khi tuyết phủ trắng xóa, những địa điểm này sẽ trở thành vùng đất trong các câu chuyện thần tiên.
Những dấu hiệu cảnh báo trẻ bị xâm hại tình dục
Bạn cần đặt ra câu hỏi, tìm hiểu và có kế hoạch hỗ trợ kịp thời cho trẻ khi thấy một số dấu hiệu này.
Ngủ nhiều giúp học sinh đạt kết quả tốt hơn
Nếu thời gian học bắt đầu muộn hơn, học sinh sẽ được ngủ nhiều hơn và kết quả học tập của các em cũng tăng theo.
Nhìn miệng đoán bệnh
Đôi môi nứt nẻ, nướu bị sưng tấy hay chảy máu, răng dễ vỡ đều là những dấu hiệu cảnh báo những vấn đề sức khỏe mà bạn chớ nên bỏ qua.
Cách giúp bạn tỉnh táo sau một đêm 'đi bão'
Sau một đêm "đi bão", bạn không thể tránh khỏi cảm giác mệt mỏi, uể oải, một số mẹo nhỏ dưới đây giúp bạn tỉnh táo và tập trung tinh thần dễ dàng hơn.
Căng thẳng khi mang thai tác động thế nào đến thai nhi?
Phụ nữ bị căng thẳng khi mang thai có thể tác động đến chỉ số, sự phát triển của thai nhi, gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm tới em bé trong tương lai.
Tập thể dục trước khi ngủ đúng hay sai?
Hãy trả lời những câu hỏi dưới đây để kiểm tra kiến thức của bạn về giấc ngủ.
Namibia - đến thăm thung lũng chết, thành phố ma và điều không tưởng
Tôi gọi Namibia là đất nước của những điều không tưởng vì mỗi ngày trôi qua ở đây đều mê hoặc như một bức tranh, hay bộ phim về hành trình xa xôi ngoài Trái Đất.
Bật mí thói quen ăn uống của gia đình Hoàng gia Anh
Bạn đã bao giờ tự hỏi một ngày của các thành viên trong gia đình Hoàng gia Anh sẽ bắt đầu như thế nào, với những món ăn gì? Liệu tầng lớp quý tộc có ăn giống chúng ta hay không?
Lều tuyết, cabin không mái và 10 nơi ở khác lạ trên thế giới
Ngắm nhìn những vì sao từ cabin không có mái nhà, ngủ vùi thâu đêm trong lều tuyết... là những trải nghiệm độc đáo, đáng để bạn trải nghiệm một lần trong đời.