7 thói quen gây hại giấc ngủ bạn thường mắc phải
Để đèn quá sáng, tiêu thụ rượu hoặc đồ uống chứa caffeine hay thức khuya là những thói quen sai lầm có thể gây rối loạn cơ thể, khiến bạn khó ngủ và sâu giấc.
6.952 kết quả phù hợp
Để đèn quá sáng, tiêu thụ rượu hoặc đồ uống chứa caffeine hay thức khuya là những thói quen sai lầm có thể gây rối loạn cơ thể, khiến bạn khó ngủ và sâu giấc.
Ngày 28/4, người dân bước vào ngày đầu tiên của kỳ nghỉ lễ lớn 30/4-1/5. Ngay từ sáng sớm, sân bay Tân Sơn Nhất quá tải, nhiều người vượt rào chắn xếp hàng để kịp chuyến bay.
Nhà lãnh đạo Triều Tiên Kim Jong Un nói ông sẽ không khiến Tổng thống Hàn Quốc Moon Jae In mất ngủ nữa sau một năm liên tiếp những vụ thử tên lửa lúc sáng sớm.
Tận hưởng kỳ nghỉ trong không gian tiện nghi, cao cấp hứa hẹn mang đến trải nghiệm mới mẻ cho du khách khi ghé thăm một trong 6 bãi biển quyến rũ nhất hành tinh.
Nhiều người nghĩ rằng thời điểm đói nhất là khi thức dậy sau một đêm ngủ dài. Điều này liệu có đúng không?
Nguyễn Hoài Phương Anh - tân hoa khôi "Tài sắc nữ sinh Báo chí" - được chú ý nhờ xinh đẹp, cao 1,75 m. Cô gái 18 tuổi cho biết cuộc sống của mình những ngày này "thay đổi 180 độ".
Con bị nhiễm lạnh, bị bệnh mũi họng, viêm phổi vì lạnh là điều khiến cha mẹ lo sợ nhất khi dùng điều hòa. Để con luôn khỏe mạnh, cha mẹ lưu ý 5 nguyên tắc dưới đây.
Góp công lớn trong thành tích bất bại của CLB Hà Nội từ đầu mùa giải V.League 2018, không ai khác chính là chân sút Oseni.
Trào lưu nhảy múa vui nhộn trên giường sẽ là những bước khởi động nhẹ để bạn bước vào giấc ngủ sâu. Đây là một trong những màn nhảy hài hước cộng đồng mạng đang yêu thích.
Một chàng trai 20 tuổi trước lúc giã biệt cuộc đời đã kịp hồi sinh 5 cuộc đời khác bằng cách hiến tặng sự sống, để lại người mẹ và em trai tiếp tục vật lộn với guồng đời mưu sinh.
Gala “Việc tử tế tháng 4” hội tụ nhiều nhân vật là những nguồn cảm hứng để mỗi thanh niên Việt Nam tiếp tục làm việc tử tế.
Không hòa hợp với đồng nghiệp và cấp trên, không mở rộng mối quan hệ, dùng mạng xã hội không cẩn trọng... là ba trong những điều có thể hủy hoại sự nghiệp của bạn.
Bộ tranh của họa sĩ James Chapman sẽ giúp chúng ta nhận ra làm nhân viên văn phòng hay tự do đều có ưu, nhược điểm riêng.
Không chỉ phải chiến đấu lại Baron Mordo (Chiwetel Ejiofor), thầy phù thủy quyền pháp của nhà Marvel còn đối mặt với tên Nightmare ở “Doctor Strange 2”.
Theo thống kê của các cơ sở y tế, nhất là các khoa tâm bệnh, số trẻ đến khám và chẩn đoán về tự kỷ đang tăng với cấp số nhân, năm sau cao hơn năm trước.
Dù được ăn học đầy đủ, nhiều cô gái Nhật vẫn chọn trở thành nữ tiếp viên tại các quán bar, làm công việc mua vui cho đàn ông.
Sau hai tháng sử dụng bộ đèn đá muối đặt chân Himalaya, các triệu chứng tê bì của ông Phong vẫn không hề thuyên giảm.
Lệch múi giờ là điều HLV Park Hang-seo lo lắng nhất trong chuyến làm khách của đội tuyển Việt Nam tới Jordan tại lượt trận cuối vòng loại Asian Cup 2019.
Âm nhạc như một người bạn kỳ lạ của Phúc, có lúc đi vắng, có lúc ở ngay bên, thậm chí có lúc “nhập” Phúc khiến Phúc làm trò kỳ lạ.
Mới đêm trước, các gia đình sống tại chung cư Carina còn được ngủ trong nhà mình, thì đêm nay, một số phải chịu cảnh "màn trời chiếu đất". Còn có những người đi mãi không về nữa.