Tại sao gọi phổi là 'tể tướng' của cơ thể?
Nếu coi trái tim như vị vua của cơ thể, thì phổi quan trọng chẳng kém gì một vị tể tướng. Để có một lá phổi khỏe mạnh, chúng ta nên tập hít thở đúng cách và tránh xa thuốc lá.
Tập thể dục có kiểm soát được huyết áp cao không?
Tăng huyết áp là tình trạng máu tạo áp lực lên thành mạch máu lớn hơn bình thường. Tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến một số biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy thận… Vậy tập...
Poker và 5 môn 'luyện não' của các CEO
Nhiều giám đốc điều hành, nhà lãnh đạo tìm thấy cách rèn luyện tư duy chiến lược từ những môn thể thao như poker, cờ vua hay tennis.
5 loại thực phẩm nên ăn để hỗ trợ giải độc thận
Để giải độc thận, một chế độ ăn uống thông minh là chìa khóa. Ưu tiên thực phẩm tươi, giảm đồ ăn chế biến sẵn và nước ngọt để bảo vệ 'bộ lọc' quan trọng của cơ thể.
Những thói quen tưởng chừng vô hại khiến bạn dễ bị trĩ
Chế độ ăn thiếu chất xơ, ngồi hoặc đứng quá lâu, nhịn đi vệ sinh là một số thói quen tưởng vô hại nhưng có thể khiến bạn bị trĩ.
7 loại trái cây mùa hè giúp cải thiện đường ruột
Dứa, táo, chuối, các loại dưa là một số trái cây phổ biến của mùa hè giàu chất dinh dưỡng giúp hỗ trơ tiêu hóa, cải thiện nhu động ruột, ngăn ngừa các vấn đề khó tiêu.
Mẹ đơn thân lái xe tải 30 tấn, đưa con theo suốt 8 năm
Không muốn xa con, chị Mỹ Hạnh lái xe tải 30 tấn đưa con theo khắp nẻo đường suốt 8 năm, vừa mưu sinh vừa vun đắp tình cảm mẹ con gắn bó.
7 dấu hiệu của người đáng tin cậy
Một người đáng tin cậy thường đúng giờ, coi trọng cam kết và luôn chủ động trong giao tiếp, không chờ bị nhắc nhở mới phản hồi.
5 loại thực phẩm tốt cho tim mạch nên ăn mỗi ngày
Kết hợp các loại thực phẩm phù hợp vào bữa ăn sẽ giúp kiểm soát cholesterol, điều hòa huyết áp và giảm viêm… tốt cho sức khỏe tim mạch.
Loại nước giúp bảo vệ tim, tốt cho tiêu hóa
Thưởng thức nước ép lựu hàng ngày không chỉ tốt cho tim mạch, làm đẹp da, mà còn cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ ngăn ngừa ung thư.
Ăn gì để cải thiện mùi 'cô bé'?
Chế độ ăn uống lành mạnh giúp cải thiện sức khỏe "cô bé", ngăn ngừa nguy cơ viêm nhiễm và mùi hôi lạ.
Barca sẵn sàng thanh lý 5 cầu thủ
Sau cú ăn ba quốc nội, HLV Hansi Flick nhanh chóng bắt đầu công cuộc tái thiết đội hình nhằm chuẩn bị cho mùa giải 2025/26.
'Khối nghỉ hè' náo loạn khi theo bố mẹ lên công ty, ra sân pickleball
Phải đưa con theo ra sân pickleball vì ở nhà không ai trông, chị Phương Anh tốn cả trăm nghìn tiền taxi, chưa kể bé chơi được 10-15 phút lại nhõng nhẽo, ra đòi mẹ chơi cùng.
5 nguyên tắc kiểm soát tiểu đường type 2
Thay vì hoảng loạn và lo lắng khi được chẩn đoán tiểu đường type 2, bạn nên bình tĩnh và tập trung vào việc duy trì lối sống lành mạnh để kiểm soát căn bệnh này.
Vì sao bạn dễ bị ngộ độc thực phẩm khi thời tiết nắng nóng?
Mùa hè có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe đường ruột, tăng nguy cơ ngộ độc thực phẩm do nhiệt độ tăng cao và thay đổi lối sống.
Chọn sơn từ trải nghiệm thực tế - khi chủ nhà là người kiểm chứng
Từ thử nghiệm khắt khe tại Mỹ đến điều kiện thực tế ba miền Việt Nam, Jotashield Bền Màu Toàn Diện được chính các chủ nhà kiểm chứng bằng trải nghiệm sống động tại tổ ấm.
Lỗ hổng sau vụ khách Ấn Độ ký gửi 44 con rắn độc trên máy bay
Việc phát hiện hàng chục con rắn độc và rùa được giấu trong hành lý trên chuyến bay từ Thái Lan sang Ấn Độ mới đây làm dấy lên lo ngại về xu hướng buôn lậu động vật hoang dã.
Đừng hỏi AI có thể làm gì, hãy hỏi Chúng ta muốn để AI làm tới đâu
Chuyên gia Đào Trung Thành cho rằng AI có thể bắt chước sự biểu đạt, nhưng chưa từng đau, không yêu, chưa từng viết trong cô đơn, hay khóc vì một ý thơ bật ra giữa đêm. Bởi vậy, AI chỉ là một công...
7 loại cá tốt cho sức khỏe tim mạch
Ăn uống lành mạnh có thể cải thiện chất lượng cuộc sống, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Dưới đây là 7 loại cá tốt cho sức khỏe tim mạch nên đưa vào chế độ ăn uống.
Sa mạc có hàng nghìn hồ nước ở Brazil
Lençóis Maranhenses (đông bắc Brazil) là nơi cát trắng và hồ nước ngọt cùng hiện hữu, tạo nên một sa mạc khác thường, nơi khái niệm khô cằn phải định nghĩa lại.