4 bí quyết để làn da trẻ lâu
Áp dụng một số thói quen nhỏ để chăm sóc da hiệu quả, bạn gái sẽ giữ được vẻ đẹp tươi trẻ qua thời gian.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn tắm nước lạnh
Giảm căng thẳng, giảm cân, tăng cường sự tỉnh táo, phục hồi cơ thể sau khi tập thể dục, là những lợi ích sức khỏe khi bạn tắm nước lạnh thường xuyên.
7 loại thực phẩm và đồ uống giúp bạn kéo dài sự tỉnh táo
Sau tiếng chuông báo thức, cuộc chiến chống lại cơn buồn ngủ bắt đầu. Tuy nhiên, sự tập trung và tỉnh táo có thể được cải thiện lâu dài nhờ một số loại thực phẩm và đồ uống.
8 thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng hiệu quả
Chocolate đen, cà phê, bơ, chuối là những thực phẩm có tác dụng thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng, mệt mỏi hiệu quả.
Điều gì xảy ra sau khi bạn ngủ trưa
Một giấc ngủ trưa ngắn 5-45 phút sẽ giúp bạn tăng cường năng lượng, giảm căng thẳng, mệt mỏi, cải thiện não bộ, đặc biệt là rất tốt cho tim mạch.
Nga di chuyển tên lửa đạn đạo chiến thuật cảnh báo NATO
Một quan chức tình báo Mỹ ngày 7/10 xác nhận việc Nga đang di chuyển tên lửa Iskander-M có thể mang đầu đạn hạt nhân đến tỉnh Kaliningrad.
5 lợi ích sức khỏe bất ngờ khi nuôi một chú chó
Một chú chó đồng hành trong cuộc sống có thể giúp bạn vơi bớt những mệt mỏi, giảm nguy cơ thoái hóa và tăng khả năng giao tiếp.
9 thực phẩm giúp cai rượu hiệu quả
Húng quế, dầu gừng, rau má, nước ép cà rốt hay cần tây là những thực phẩm giúp bạn ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe do rượu gây ra.
Biện pháp giúp bạn tránh khỏi căn bệnh của 50% người Việt
Bổ sung chất xơ, uống nhiều nước là những cách đơn giản giúp bạn không mắc bệnh trĩ.
Sự khác nhau giữa tắm nước lạnh và nước nóng
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng nước lạnh hay nước nóng đều tốt cho cơ thể, nhưng chúng lại có những tác dụng khác nhau.
Lợi ích không ngờ của việc tập thể dục
Dù chỉ vận động 10 phút mỗi ngày nhưng việc tập thể dục vẫn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm căng thẳng, đẹp da, làm chậm quá trình lão hóa.
Obama: Phán quyết tòa TT về Biển Đông mang tính ràng buộc
Tổng thống Mỹ Obama hôm nay cảnh báo Bắc Kinh không thể tiếp tục bỏ qua phán quyết của Tòa Trọng tài quốc tế trong đó bác bỏ yêu sách chủ quyền phi lý của TQ trên Biển Đông.
Tác dụng của tinh dầu đối với sức khỏe và làm đẹp
Tinh dầu là nguyên liệu phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc sức khỏe, dưỡng tóc, dưỡng da. Bên cạnh đó, tinh dầu còn được dùng để cải thiện tình trạng da mụn.
Trà xanh Không độ có vị chát đặc trưng của lá trà
Gần 80% người tiêu dùng khi được hỏi đều cho rằng Trà xanh Không độ có vị chát đặc trưng của lá trà trong cuộc khảo sát của hãng Neilsen Việt Nam.
7 lợi ích bất ngờ từ việc tắm nước lạnh
Ngày nay, các gia đình có nhiều tiện nghi như bình nóng lạnh, điều hoà, hút ẩm... Tuy nhiên, bạn có biết rằng việc tắm nước lạnh thực sự có thể làm bạn khỏe mạnh?
Căng thẳng leo thang với Ukraine, Nga tập trận ở Biển Đen
Hải quân Nga thông báo tập trận trên biển Đen, trong khi Tổng thống Putin triệu tập hội đồng an ninh ngay sau khi Moscow cáo buộc Ukraine tấn công Cộng hòa Crimea.
10 thói quen thúc đẩy quá trình trao đổi chất
Ăn đúng giờ, uống đủ nước, tập thể dục thường xuyên... là những thói quen bạn nên thực hiện để thúc đẩy sự trao đổi chất của cơ thể, giúp kiểm soát cân nặng và bảo vệ sức khỏe.
5 vũ khí Trung Quốc có thể sao chép từ Nga, Mỹ
Theo truyền thông phương Tây, máy bay đánh chặn J-7, tiêm kích J-11 được cho là những vũ khí điển hình mà Trung Quốc sản xuất dựa trên việc sao chép từ nước ngoài.
Binh sĩ Hàn Quốc tập múa ballet để giảm căng thẳng
Với một nhóm binh sĩ Hàn Quốc làm nhiệm vụ gần biên giới Triều Tiên, tập múa ballet là cách tuyệt vời để họ xua tan cảm giác bất an trong cuộc sống hàng ngày.
Năng ‘chuyện ấy’ để tránh ung thư tiền liệt tuyến
Bạn cảm thấy dường như đối tác luôn luôn suy nghĩ về tình dục? Đúng thế. Theo một nghiên cứu, nam giới thậm chí nghĩ về chuyện này khoảng 19 lần một ngày. Và họ có lý do.