5 thực hành giúp tăng tuổi thọ
Nghiên cứu cho thấy việc tăng cơ hội sống đến 90 tuổi có thể phụ thuộc vào hành vi sống của bạn chứ không chỉ do di truyền.
Mọi ánh mắt đang dồn về Thủ tướng Modi
Trong bối cảnh thế giới rơi vào bất ổn, Ấn Độ đang trỗi dậy mạnh mẽ, trở thành cường quốc có thể "chơi được" với cả phương Tây và Nga.
Thực phẩm siêu chế biến gây ra 57.000 ca tử vong sớm
Thực phẩm siêu chế biến có thể gây ra béo phì, tiểu đường, bệnh tim mạch và ung thư. Đây đều là những căn bệnh không lây nhiễm và có thể phòng ngừa được.
6 thói quen ăn uống giúp ngăn ngừa bệnh truyền nhiễm
Để bảo vệ cơ thể chống lại các bệnh truyền nhiễm vào mùa đông, chuyên gia khuyên chúng ta nên bổ sung các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, vitamin C, kẽm và men vi sinh.
Lý do chúng ta cần coi trọng 'healthspan'
Duy trì lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp bạn nâng cao "healthspan".
4 thói quen ăn uống gây hại cho sức khỏe tâm thần
Khoa học hiện nay cho thấy chế độ ăn uống không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà còn có tác động đến sức khỏe tâm thần.
Minh oan cho thịt đỏ
Ăn quá nhiều thịt đỏ là yếu tố nguy cơ của một số bệnh lý nguy hiểm. Tuy nhiên, đây vẫn là nguồn thực phẩm rất bổ dưỡng và ngon miệng.
Có công việc tại đại học ở Australia, nhiều người vẫn không đủ tiền ăn
Theo nghiên cứu của The Conversation, sinh viên và nhân viên Đại học Tasmania (Australia) rơi vào tình trạng thiếu thức ăn và các nhu yếu phẩm khác vì không đủ tiền để chi trả.
Sữa chua uống Wakai từ thực vật lành mạnh được giới trẻ yêu thích
Với hương vị thơm ngon, mới lạ và giàu giá trị dinh dưỡng, sữa chua uống thực vật Wakai được nhiều bạn trẻ yêu thích.
Thủ tướng: Nhà nước luôn bảo vệ những doanh nghiệp làm đúng pháp luật
Trong cuộc gặp với lãnh đạo 70 ngân hàng, Thủ tướng Phạm Minh Chính đề nghị các ngân hàng thương mại tuân thủ pháp luật, bảo đảm an toàn hoạt động.
Sếp quỹ ngoại: Chứng khoán có rào cản ngắn hạn nhưng định giá hấp dẫn
Giám đốc đầu tư VinaCapital tin rằng thị trường trong ngắn hạn còn nhiều bất định nhưng định giá chứng khoán Việt Nam đang rẻ cho dài hạn.
Cá hồi sắp thoát mác thực phẩm không lành mạnh
Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) vừa đề xuất thay đổi về định nghĩa có lợi. Theo đó, cá hồi sẽ được đánh giá cao hơn sữa chua có đường.
Mốt gầy trơ xương trở lại
Với sự phổ biến của thời trang, thẩm mỹ Y2K, nhiều người lo sợ mốt gầy độc hại trỗi dậy, kéo theo chứng rối loạn ăn uống gia tăng trong giới trẻ.
Mắc Covid-19 có thể làm tăng nguy cơ tổn thương não lâu dài
Theo kết quả nghiên cứu mới đây đăng trên chuyên san Nature Medicine, những người mắc Covid-19 có nguy cơ cao bị các vấn đề về não như đột quỵ, đau nửa đầu và trầm cảm.
Tác dụng bất ngờ của quả óc chó
Nghiên cứu mới cho thấy ăn quả óc chó thường xuyên giúp cải thiện đáng kể sức khỏe và thậm chí có thể kéo dài thêm tuổi thọ.
Những việc cần làm sau khi nhổ răng khôn
Với nhiều người, điều đáng sợ nhất của việc nhổ răng khôn là cảm giác đau đớn, khó chịu của những ngày sau đó. Tuy nhiên, việc chăm sóc vết thương tốt sẽ đẩy nhanh sự hồi phục.
Mua combo bữa ăn healthy một tuần, cãi nhau với quán sau 2 ngày
Các dịch vụ cung cấp bữa ăn lành mạnh (fit meal) nở rộ vì tiện lợi, đa dạng nhưng chi phí cao và đôi khi bị phàn nàn giao hàng trễ, thực đơn mau chán.
TS.BS Trương Hồng Sơn: ‘Đừng để tuổi thọ bị rút ngắn vì mỡ máu cao’
Chuyên gia nhận định tình trạng gần 50% người thành thị bị mỡ máu, thừa cholesterol là hồi chuông báo động, buộc mỗi người dân phải có kế hoạch điều chỉnh, không thể thờ ơ.
5 thói quen đơn giản buổi sáng hỗ trợ giảm cân
Những thay đổi nhỏ trong thói quen buổi sáng có thể thúc đẩy giảm cân hiệu quả mà không cần nỗ lực quá nhiều.
Xác định giá trị tốt hay xấu
Những giá trị tốt đẹp, lành mạnh đều có thể đạt được từ bên trong chúng ta. Những giá trị xấu thường phụ thuộc vào các yếu tố bên ngoài.